Tại sao nên thử massage lưu dẫn hệ bạch huyết để giảm đau, giảm sưng?

Massage lưu dẫn hệ bạch huyết tốt cho người bệnh đau cơ xơ hóa, viêm khớp dạng thấp, ung thư

Massage có lợi ích gì đối với sức khỏe?

Bật mí 7 kỹ thuật massage giảm mỡ bụng giúp chị em lấy lại vóc dáng

5 bước massage giúp giảm mỏi mắt

Lợi ích của việc xoa bóp bàn chân trước khi đi ngủ

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu tầm quan trọng của hệ bạch huyết với sức khỏe, cũng như các lợi ích của việc ​massage lưu dẫn hệ bạch huyết bạn không nên bỏ qua:

massage-bach-huyet

Nhìn chung, ​massage lưu dẫn hệ bạch huyết là phương pháp an toàn với đa số mọi người. Tuy nhiên, một số người có thể thấy mệt mỏi, buồn nôn hoặc đau đầu sau khi thực hiện. Do đó, tốt hơn hết bạn nên trao đổi với chuyên gia, bác sĩ nếu muốn thực hiện massage lưu dẫn hệ bạch huyết. Một số trường hợp như người đang bị nhiễm trùng, người mắc các vấn đề tim mạch, suy thận, người từng có cục máu đông… có thể không phù hợp với dạng massage này.

Để tìm hiểu về massage lưu dẫn hệ bạch huyết, độc giả có thể tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY

 
Vi Bùi (Theo Northwestpharmacy)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp