• Chuyên đề:
Khỏi bệnh nhờ lạc quan
01/12/2014 10:02
Phát hiện ra bệnh ung thư màn hầu giai đoạn 2, nhưng tôi luôn quan niệm cuộc sống là phải vui vẻ, dù thế nào, tôi cũng sẽ lạc quan, sẵn sàng chiến đấu với bệnh tật.
6 mẹo nhỏ giúp giảm stress nhanh chóng
29/11/2014 10:47
Chỉ với những cách đơn giản như trò chuyện với người khác, cười nhiều hơn, tập thiền hay massage cơ thể, đặc biệt là vùng đầu... sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, giảm stress...
Muốn hạnh phúc cần biết ơn
28/11/2014 09:15
Lòng biết ơn giúp nuôi dưỡng niềm hạnh phúc trong đời sống của mỗi người. Bởi vì khi nào còn có lòng biết ơn thì khi ấy hạnh phúc vẫn còn đó.
Tại sao chúng ta hành thiền?
27/11/2014 09:38
Hành thiền đưa con người lại gần với những suy nghĩ và cảm giác thật sự của mình, là phương pháp tu tập lòng yêu thương vô điều kiện, hướng tới bản thân và dẹp bỏ sự thờ ơ ngăn...
12 suy nghĩ tiêu cực phá hoại cuộc sống
26/11/2014 10:32
Hầu hết mọi người không nhận thức được suy nghĩ tiêu cực của mình. Dường như những chúng trở thành thói quen đối với họ.
Con đường là đích đến
25/11/2014 09:39
Có nhiều người, cứ mải miết đuổi theo và kiếm tìm thành quả. Để rồi, kết quả không như mong muốn liền rơi vào hụt hẫng và chán nản. Thực ra, hạnh phúc không phải là đích đến mà...
7 thói quen giúp bạn cân bằng cuộc sống
24/11/2014 11:40
Có nhiều người sẵn sàng theo đuổi thành công dù phải hy sinh thời gian dành cho người thân, sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, khi một lĩnh vực nào đó trong cuộc sống của bạn bị tổn...
Thay thái độ, đổi cuộc đời
21/11/2014 08:56
Chính cách nhìn, thái độ của chúng ta sẽ dẫn lối cho quyết định và những hành động làm thay đổi cuộc đời ta.
10 buổi 'động' bằng 10 năm 'tĩnh'
20/11/2014 09:36
Đây là khẳng định vui của giảng viên Trần Bình trong buổi khai giảng lớp Dưỡng sinh Dusinam ngày 19/11.
Thiền và sắc đẹp
20/11/2014 09:23
Thiền giúp tâm được nghỉ ngơi, từ đó tạo ra những dưỡng chất tiềm tàng trong cơ thể và phát sinh những tinh chất mới. Những năng lượng tiềm tàng này đi đến các tế bào và các mô...