- Chuyên đề:
- Mất ngủ
Bổ sung thực phẩm chức năng giúp ngủ ngon và tăng cường sức khỏe khi đi máy bay
Ăn gì khi đi máy bay và một số lưu ý khi mang đồ ăn lên máy bay
Đau tai khi đi máy bay phải làm sao?
Điểm danh những vấn đề sức khỏe thường gặp phải khi đi máy bay
Mệt mỏi khi đi máy bay là do hội chứng Jet lag?
Ngoài việc xác định rõ nên ăn gì khi đi máy bay và một số lưu ý khi mang đồ ăn lên máy bay, hãy tham vấn bác sỹ, chuyên gia y tế để sử dụng các loại thực phẩm chức năng và áp dụng các phương pháp tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa mệt mỏi, giúp bạn vui khỏe trong suốt những chuyến bay dài.
Tìm hiểu thêm trong infographic dưới đây:
Hãy luôn ghi nhớ, một giấc ngủ ngon trước khi lên máy bay và trong khi đi máy bay là cách tốt nhất để có thể vượt qua hành trình trên không dễ dàng. Nếu thiếu ngủ, bạn dễ bị mệt mỏi, khó chịu hơn khi di chuyển đến một nơi khác, đặc biệt là những nơi chênh lệch múi giờ, nhiệt độ với nơi bạn sống.
Biết Tuốt H+ (Theo Fix)
Gợi ý sản phẩm tham khảo: thực phẩm chức năng Goldream
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn