Trà chai Ấn Độ (chai tea/masala tea) là gì?
Trà xanh và trà đen: Uống trà nào tốt hơn?
Video: Lợi ích của việc uống trà Kombucha
Tử vong do uống trà thảo dược của người Mỹ gốc Hoa
7 loại trà thảo dược có thể thay thế cà phê
Theo các tài liệu y học Ayurveda, trà chai là một thức uống có mùi vị trà, bắt nguồn từ Ấn Độ từ những năm 1870. Theo tiếng Hindi, trà masala chai có nghĩa là “trà hỗn hợp gia vị” (mixed-spice tea). Lý giải cái tên “chai”, nhiều nhà nghiên cứu cho rằng, “chai” hoặc “cha” đều là từ dùng để chỉ “trà” có lẽ có cội nguồn từ “chay” trong ngôn ngữ Ba Tư để chỉ “trà” theo tiếng Trung Quốc. Dù trà chai hay trà Masala chai bị lặp từ (vì chúng đều có nghĩa là trà) thì đại đa số người biết tới nó vẫn gọi như vậy để phân biệt với các loại trà khác trên thế giới.
Trà chai truyền thống chỉ bao gồm các loại gia vị và trà đen. Tuy nhiên, để tăng thêm hương vị, nhiều nơi có cho thêm sữa vào trà chai và được gọi là “chai latte” hay “trà chai latte” (latte chai tea).
Loại đồ uống này còn được người Trung Đông gọi là “chai karak”.
Tìm hiểu thêm về thành phần của trà chai và lợi ích của trà chai cho sức khỏe trong infographic sau:
Theo dõi trên Health+ để tìm hiểu cách làm trà chai và những lưu ý khi uống trà chai.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn