Thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng trong "chuyện yêu"
Kẽm trong hạt bí giúp tăng ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Các nghiên cứu đã chỉ ra, hạt bí giúp tăng hàm lượng testosterone ở nam giới, làm tăng nhu cầu hoạt động tình dục ở họ. Hạt bí cũng rất giàu acid béo omega-3 có lợi cho ham muốn tình dục lành mạnh.
Măng tây giàu vitamin E - chất kích thích sản xuất testosterone - đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe, đặc biệt là đối với đời sống tình dục của nam giới.
Tại các nước Châu Phi, khoai lang được sử dụng như một cách để điều trị bệnh giảm ham muốn tình dục, tăng khả năng sinh sản. Nó có thể bổ sung estrogen ở phụ nữ - một hormone có lợi cho hoạt động tình dục. Ngoài ra, khoai lang cũng có chất giúp ngăn ngừa huyết áp cao, rối loạn chức năng cương dương.
Húng quế có tác dụng làm cơ thể ấm lên, từ đó thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Trong nhiều thế kỷ qua, húng quế được sử dụng để kích thích ham muốn tình dục và tăng khả năng sinh sản.
Táo chứa hợp chất phenylethylamine (PEA) làm xoa dịu thần kinh, có tác dụng an thần tự nhiên, giảm căng thẳng, lo lắng, tâm trạng của con người được cải thiện, cảm thấy vui mừng và hạnh phúc.
Hàu được coi là siêu thực phẩm cho
Theo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học tại Đại học California Los Angeles (UCLA), mỗi ngày đàn ông thêm vào bữa ăn bình thường 75g hạt quả óc chó, chất lượng tinh trùng sẽ được cải thiện đáng kể.
Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, xuất tinh sớm. Với 0,5kg rau hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần, các quý ông có thể chữa được chứng di mộng tinh, xuất tinh sớm, liệt dương…
Dứa cũng giúp cơ thể tổng hợp acid béo, bảo vệ tuyến giáp. Những chất dinh dưỡng được tìm thấy trong dứa là vitamin C, B1, đồng và chất xơ. Đặc biệt, dứa cũng có tác dụng cải thiện chất lượng “tinh binh” và gia tăng ham muốn của nam giới.
Đu đủ chứa rất nhiều vitamin C, thậm chí, nó cung cấp hơn 300% lượng vitamin C cơ thể cần. Trái cây này cũng là nguồn cung cấp tốt nhất vitamin A, E, hạn chế những bệnh về tim mạch và cải thiện chất lượng của tinh trùng, cũng như “ham muốn” của quý ông.
Thực phẩm tốt cho chuyện “yêu” thêm “sốt” (P.2)
Đăng bởi
Minh Hiếu
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Sung mãn
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23