Đi tìm những nguyên nhân gây nám da để trị nám hiệu quả hơn

Hiểu được nguyên nhân gây nám da sẽ giúp trị nám nhanh chóng

Nám da là gì?

Nám da là một tình trạng tăng sắc tố da bởi các mảng màu nâu, đen và xanh lam. Nám da thường được tìm thấy ở ba khu vực khác nhau trên khuôn mặt: Đường viền quai hàm, phần trung tâm của khuôn mặt và xương gò má. Nhiều người cũng bị nám trên mũi, cằm, trán, thậm chí ở cổ, ngực hoặc cánh tay - bất kỳ bộ phận nào tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

Nguyên nhân gây nám da là gì?

Các chuyên gia vẫn chưa xác định chính xác nguyên nhân gây nám da. Tuy vậy, các nhà nghiên cứu tin rằng, các mảng da tối màu có thể xuất hiện khi các tế bào tạo màu (melanocytes) của da tạo ra quá nhiều sắc tố. Sắc tố da là do sản xuất melanin quá mức bởi các tế bào sắc tố melanocytes, được lấy bởi các tế bào sừng (melanosis biểu bì) và/hoặc lắng đọng trong lớp hạ bì (melanosis da, melanophages).

Những nguyên nhân gây nám da thường gặp

Có nhiều nguyên nhân kích hoạt tình trạng này, điển hình như:

Mang thai

Bất kỳ sự thay đổi hormone nào trong cơ thể đều có thể gây ra nám da. Phụ nữ mang thai bị thay đổi hormone rất mạnh, bởi vậy nám da thường xuất hiện ở những đối tượng này.

Trong hai giai đoạn cuối của thai kỳ, cơ thể gia tăng hormone estrogen, hormone kích thích melanocyte và progesterone. Các nhà nghiên cứu tin rằng bị nám khi mang thai là do tăng progesterone không phải là hormone kích thích melanocyte. Ở những phụ nữ này, những mảng nám da thường mất dần sau một vài tháng sau sinh.

Dùng thuốc tránh thai

Một số phụ nữ nhạy cảm với những thay đổi về nội tiết tố. Dùng thuốc tránh thai, thậm chí thay đổi loại thuốc tránh thai cũng có thể gây nám hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng nám da.

Dùng hormone thay thế dạng thuốc

Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh sử dụng hormone thay thế với progesterone dễ bị nám.

Ăn theo chế độ ăn Keto có cần bổ sung vitamin tổng hợp?

Vì đâu chị em bị nóng trong người, hồi hộp, tim đập nhanh?

Nên đọc

Ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời được biết là nguyên nhân chính gây ra nám, vì bằng chứng cho thấy nám da sậm màu hơn trong những tháng mùa Hè. Trong mùa Đông, những người bị nám nói rằng các đốm nám dường như phai mờ đi.

Tia cực tím kích thích các tế bào melanocyte tạo ra melanin (sắc tố) tạo ra những đốm nâu, đen trên da. Với những người đã bị nám, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể làm tình trạng nám nặng hơn.

Những người sống trong những khu vực nhìn thấy những tia cực tím cường độ cao có thể bị nám nặng hơn.

Dùng mỹ phẩm

Đối với những người có melanocyte siêu nhạy cảm, hầu như bất cứ thứ gì gây kích ứng da cũng có thể kích thích việc sản sinh thêm melanin. Ngay cả mỹ phẩm cũng có thể kích hoạt ra tình trạng này. Mỹ phẩm trang điểm hoặc kem dưỡng da cũng có thể là nguyên nhân gây nám da và làm trầm trọng thêm tình trạng nám.

Các sản phẩm mỹ phẩm gây kích ứng cũng có thể thúc đẩy các tế bào tạo màu gây ra các đốm đen trên da.

Di truyền

Những người có tiền sử gia đình bị nám da nên đặc biệt thận trọng với các sản phẩm mỹ phẩm.

Căng thẳng

Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol gây nám da.

Bệnh tuyến giáp

Mắc bệnh lý tuyến giáp như suy giáp khiến nồng độ hormone tuyến giáp thấp cũng gây ra nám.

Hóa chất

Một số loại thuốc, xà phòng thơm hoặc khử mùi, đồ vệ sinh cá nhân cũng có thể gây phản ứng phototoxic gây ra nám da.

Biết được những nguyên nhân gây nám da sẽ giúp chị em biết cách điều trị và phòng ngừa nám da hiệu quả hơn.

Vân Anh H+