Bệnh thường gặp

4 lý do khiến bạn đau đầu vào buổi sáng

SUCKHOE+ | Không gì khó chịu bằng thức dậy với một cơn đau đầu. Đau đầu vào buổi sáng là hiện tượng rất khó chịu và nhiều người không biết rõ nguyên nhân từ đâu. Dưới đây là những lý do khiến bạn bị đau đầu và cách khắc phục chúng.

26/06/2018 15:06

Đau đầu vào buổi sáng có thể khiến bạn không muốn tiếp tục ngày mới của mình

Bạn bị đau nửa đầu loại nào?

9 nguyên nhân không ngờ có thể gây đau nửa đầu

Bị đau đầu kéo dài, đi khám phát hiện khối u não

Đầu đau buốt, choáng có phải đột quỵ?

1. Nghiến răng

Nghiến răng trong khi ngủ là nguyên nhân khiến bạn bị đau đầu vào buổi sáng. Bạn nên tới gặp nha sỹ để ngăn ngừa tình trạng này. Một vài trường hợp phải sử dụng miếng đệm để bảo vệ răng.

2. Đau nửa đầu

Lý do thứ hai khiến bạn đau đầu vào buổi sáng có thể do chứng đau nửa đầu. Nhiều khi, bạn chỉ cho rằng đó là cơn đau đầu bình thường nên dùng thuốc giảm đau và ngủ tiếp để cắt cơn đau nhưng điều này không đem lại hiệu quả. Một cơn đau nửa đẩu có thể kéo dài tới 3 ngày, ngay cả khi bạn dùng thuốc giảm đau.

3. Mất ngủ

Nhiều người gặp phải chứng mất ngủ, khó ngủ trong thời gian dài. Khi không ngủ đủ, cơ thể không được nghỉ ngơi sẽ khiến bạn mệt mỏi và gây đau đầu khi tỉnh giấc. Mất ngủ cũng là dấu hiệu của tình trạng tuần hoàn máu não kém có thể dẫn tới đau đầu.

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, dễ bị đau đầu

4. Tăng huyết áp

Nguyên nhân cuối cùng có thể gây đau đầu vào buổi sáng là tăng huyết áp. Bị tăng huyết áp có thể khiến bạn thức dậy đột ngột với cơn đau đầu dữ dội. Nó cũng có thể gây cảm giác mờ mắt.