5 cụ bà thọ nhất thế giới

Cụ Misao Okawa (Nhật) trong buổi sinh nhật lần thứ 116 của mình

Theo các cụ, không có công thức kỳ diệu cho cuộc sống lâu dài nhưng những người phụ nữ này bật mí một số nguyên tắc vàng cho tuổi thọ của mình. Đó là: Nếu bạn muốn khỏe mạnh cho đến tuổi già, điều quan trọng là được ngủ đủ, tranh thủ vận động, tập thể dục hàng ngày và ăn những thứ bạn thích thường xuyên. Hãy làm theo các luật lệ, không phải lo lắng quá nhiều về bất cứ điều gì để có sức khỏe tinh thần bền bỉ.

1. Cụ Susannah Mushatt Jones đến từ Mỹ: Sinh ngày 6/7/1899 đã kỷ niệm lần thứ 115 ngày sinh của mình. Bà là một trong số ít phụ nữ trải qua nhiều sự kiện lớn trong lịch sử thế giới, chẳng hạn như hai cuộc Thế chiến, Chiến tranh Lạnh, sự phát triển của máy bay, phát minh của truyền hình và cuối cùng là thời đại của internet. 

2. Cụ Misao Okawa là người phụ nữ già nhất thế giới. Cụ sinh ngày 5/3/1898 trong một gia đình thương gia vải vóc ở Osaka, miền Tây Nhật Bản. Cụ Okawa kết hôn vào năm 1919. Hai trong số ba người con của bà vẫn còn sống, cả hai đều thọ hơn 90 tuổi. Một trong những loại thực phẩm yêu thích nhất của bà là Sashimi (hải sản tươi sống, thái mỏng ăn kèm với mù tạt, loại thức ăn bổ dưỡng nổi tiếng ở Nhật Bản).

3. Bà Gertrude Weaver (Mỹ): Được biết đến như người cao tuổi nhì Thế giới và nhất Châu Mỹ. Cụ bà sinh ra ở gần biên giới Texas, Mỹ vào ngày 4/7/1898 và kết hôn năm 1915. Bà chia sẻ bí quyết trường thọ của mình là: "Tin tưởng vào Chúa, công việc chăm chỉ và yêu thương tất cả mọi người".

4. Cụ bà Emma Morano, sinh ngày 29/11/1899 ở Italy: Được coi là người cao tuổi nhất ở Châu Âu. Kỷ niệm sinh nhật lần thứ 115 của bà là một bước quan trọng hướng tới xác lập kỷ lục mới về người sống lâu nhất từng có ở Châu Âu. Ở Italy, cụ Emma được mọi người xung quanh và giới truyền thông dành sự quan tâm đặc biệt.

5. Cụ Jeralean Talley: Sinh ngày 23/5/1899 nằm trong danh sách các cụ bà thọ nhất thế giới này cũng đến từ Mỹ.