6 dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám nội tiết

Việc khám nội tiết không chỉ là để chữa trị bệnh, mà còn để dự đoán, phòng ngừa, và duy trì sức khỏe tốt.

1. Mệt mỏi kéo dài, không rõ nguyên nhân

Ai cũng từng cảm thấy mệt mỏi sau một ngày làm việc dài hoặc một đêm ngủ không ngon. Tuy nhiên, nếu bạn liên tục kiệt sức dù đã nghỉ ngơi đầy đủ, đây có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp), làm chậm trao đổi chất, gây ra mệt mỏi, tăng cân và thậm chí trầm cảm nhẹ.

Ngoài ra, tình trạng mệt mỏi mạn tính kèm đau bụng cũng có thể liên quan đến bệnh Addison, khiến tuyến thượng thận không sản xuất đủ cortisol. Trong cả hai trường hợp, bác sĩ nội tiết có thể thực hiện các xét nghiệm hormone như TSH (hormone kích thích tuyến giáp) hoặc cortisol máu để đưa ra chẩn đoán chính xác.

2. Thay đổi cân nặng bất thường

Nếu cân nặng của bạn tăng hoặc giảm bất thường, nguyên nhân có thể nằm ở hệ nội tiết. Các rối loạn tuyến giáp như cường giáp hoặc suy giáp thường liên quan đến quá trình trao đổi chất bị rối loạn.

Ngoài ra, tình trạng kháng insulin hoặc mất cân bằng hormone tuyến thượng thận cũng có thể ảnh hưởng đến việc cơ thể lưu trữ chất béo và điều chỉnh cảm giác đói. Nếu chế độ sống lành mạnh không giúp kiểm soát cân nặng, bạn nên đến gặp bác sĩ nội tiết để được kiểm tra chuyên sâu.

3. Tâm trạng thay đổi thất thường

Thỉnh thoảng cảm thấy buồn bực hoặc lo lắng là điều bình thường trong cuộc sống hiện đại. Nhưng nếu bạn thường xuyên cảm thấy cảm xúc thay đổi liên tục mà không có lý do cụ thể thì rất có thể hormone là thủ phạm.

Các rối loạn tuyến giáp, đặc biệt là cường giáp, có thể gây lo âu, cáu gắt, mất ngủ; trong khi suy giáp thường đi kèm trầm cảm nhẹ, mệt mỏi và giảm động lực. Ngoài ra, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh cũng có thể trải qua sự biến động hormone estrogen, ảnh hưởng đến tâm trạng và giấc ngủ.

4. Chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc vô kinh

Kinh nguyệt là một chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe nội tiết của phụ nữ. Chu kỳ kéo dài bất thường, mất kinh, rong kinh hoặc rối loạn kinh nguyệt kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), rối loạn tuyến giáp hoặc rối loạn chức năng vùng dưới đồi – tuyến yên.

Nếu bạn đã cố gắng mang thai trong hơn 12 tháng (hoặc 6 tháng nếu trên 35 tuổi) mà chưa thành công, hoặc nếu bạn có tiền sử sảy thai nhiều lần, nhiễm trùng vùng chậu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia nội tiết sinh sản để được thăm khám và điều trị kịp thời.

5. Khát nước quá mức và khô miệng

Cảm giác khát không dứt, uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng là những dấu hiệu đặc trưng của bệnh đái tháo đường. Khi nồng độ đường huyết tăng cao, thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ glucose dư thừa qua nước tiểu, dẫn đến đi tiểu nhiều và mất nước.

Tình trạng khô miệng kéo dài cũng có thể liên quan đến thiếu insulin hoặc tổn thương tuyến nước bọt do đường huyết cao. Nếu không được kiểm soát, bệnh đái tháo đường có thể gây biến chứng nghiêm trọng đến tim, thận, mắt và thần kinh. Việc xét nghiệm đường huyết và hemoglobin A1C tại cơ sở y tế sẽ giúp xác định rõ nguy cơ và hướng điều trị sớm.

6. Da sẫm màu bất thường

Nếu bạn nhận thấy những mảng da dày, tối màu, mịn như nhung ở cổ, nách, bẹn hoặc những vùng da có nếp gấp, rất có thể đây là dấu hiệu của bệnh gai đen (acanthosis nigricans), có liên quan đến kháng insulin hoặc rối loạn hormone. Dù không gây đau hay ngứa, dấu hiệu này có thể là “lời cảnh báo sớm” về nguy cơ tiền đái tháo đường hoặc hội chứng chuyển hóa.

Bác sĩ nội tiết sẽ giúp xác định nguyên nhân gốc rễ và đề xuất các bước thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện hoặc dùng thuốc phù hợp để ngăn ngừa tiến triển thành bệnh lý mạn tính.

 

Ăn gì để giảm mụn nội tiết?

Bướu cổ lành tính có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và nội tiết nữ không?

3 cách tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố

Vòng tránh thai nội tiết làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú