Podcast

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Bí quyết ăn kem, uống nước đá không lo buốt răng

Podcast: Ăn nhiều đồ ngọt có gây suy thận?

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00

Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00

Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00

Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...

Xã hội Podcast: Xử trí ra sao khi con nghiện game?

07/10/2025 14:53

Khi ranh giới giữa giải trí và nghiện bị xóa nhòa, game online không còn vô hại. Từ thú vui thư giãn, chúng có thể trở thành mối đe dọa cho sức khỏe tinh thần và thể chất.

Cơ xương khớp Podcast: Người cao tuổi cần làm gì để phòng ngừa nguy cơ loãng xương?

06/10/2025 15:14

Tại Việt Nam, tình trạng loãng xương ngày càng phổ biến, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi. Loãng xương không có triệu chứng cảnh báo, nhưng lại có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm...

Xã hội Podcast: Những ai nên hạn chế ăn bánh Trung thu?

04/10/2025 15:00

Trung thu đang đến rất gần, không khí rộn ràng, đèn lồng sáng rực, và tất nhiên là không thể thiếu những chiếc bánh Trung thu thơm lừng, béo ngậy. Nhưng bạn có biết, đằng sau sự hấp...

Xã hội Podcast: Sai lầm cần tránh khi dùng thuốc huyết áp

03/10/2025 15:00

Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp có thói quen bỏ thuốc trước khi đi khám, song chuyên gia cảnh báo đây là sai lầm nguy hiểm có thể làm tăng nguy cơ biến chứng.

Nam khoa Podcast: Nam giới triệt sản có thể có con lại được không?

02/10/2025 15:32

Thắt ống dẫn tinh là một phương pháp tránh thai vĩnh viễn với nam giới. Nhưng nếu muốn có con trở lại, nam giới vẫn có thể thực hiện phẫu thuật nối ống dẫn tinh. Tuy nhiên, tỷ lệ...

Xã hội Podcast: Vì sao nên ngâm các loại hạt trước khi chế biến?

01/10/2025 15:00

Ngày nay, việc sử dụng các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, hạt chia, hay các loại đậu trong chế độ ăn uống ngày càng trở nên phổ biến nhờ giá trị dinh dưỡng cao và sự tiện lợi. Tuy...

Xã hội Podcast: Tác hại của thói quen nhịn tiểu

30/09/2025 14:59

Guồng quay công việc và cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành thói quen… nhịn tiểu. Nghe thì tưởng nhỏ nhặt, nhưng nhịn tiểu có thể ảnh hưởng nặng nề đến...

Dinh dưỡng Podcast: Mắc đái tháo đường, nên lưu ý gì khi ăn cơm để kiểm soát bệnh?

29/09/2025 16:22

Nhiều người bệnh đái tháo đường tin rằng cần kiêng ăn cơm hoàn toàn để ngăn đường huyết tăng lên quá cao. Tuy nhiên, cơm trắng là món ăn quen thuộc hàng ngày của người Việt. Bữa ăn...

Yêu trẻ Podcast: Cha mẹ nên làm gì với mụn sữa ở trẻ sơ sinh?

27/09/2025 14:52

Mụn sữa là một trong những bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ em. Thông thường, khi bị nổi mụn sữa trẻ sơ sinh sẽ tự khỏi sau một thời gian. Tuy nhiên, có một số trường hợp, tình...

Xã hội Podcast: Lý do không nên uống sữa khi bị tiêu chảy

26/09/2025 15:19

Khi bị tiêu chảy, nhiều người nghĩ đến việc uống sữa để bù dinh dưỡng và năng lượng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, lựa chọn này có thể khiến tình trạng tiêu chảy trở nên nghiêm...