Dinh dưỡng

Ăn 1 cái bánh ngọt, phải chạy 4km: Bõ hay không?

SUCKHOE+ | Chocolate, bánh mỳ tinh chế, đường tinh luyện, sữa đặc, bơ...là những nguyên liệu tạo nên những loại bánh kẹo hấp dẫn. Bạn có thể ăn hết 1 cái bánh Kitkat trong vòng 1 bản nhạc nhưng sẽ mất 1 giờ đi bộ hết quãng đường 3,54km - quãng đường cần để đốt hết năng lượng trong một chiếc bánh Kitkat.

24/02/2016 14:12

Chỉ một chiếc bánh Kitkat ăn vào, bạn phải đi bộ 3,54km

Người bệnh đái tháo đường có nên dùng đường năng lượng thấp?

Nguyên nhân nào khiến nam giới ngày càng bất lực

"Mèo lười" vẫn có thể giảm cân nhanh chóng!

Massage gia đình - Năng lượng tự nhiên, tình yêu và trách nhiệm

Với một chiếc bánh Snickers này, bạn cần chạy 3,66km sau khi ăn để 'cân bằng' năng lượng cho cơ thể

Để không bị dư thừa năng lượng, bạn cần chạy số km tương ứng với các loại đồ ngọt, bánh kẹo cao năng lượng mà mình đã ăn vào

Thừa năng lượng dẫn đến béo phì, đái tháo đường và một loạt các căn bệnh nguy hiểm khác có thể đe dọa đến tính mạng của người mắc

Do đó, bạn nên hạn chế ăn đồ ngọt. Trước khi ăn, bạn hãy xem thông tin này để tránh bị dư thừa năng lượng, phòng tránh bệnh tật nguy hiểm.

Với phần khoai tây chiên nhỏ này, bạn cần phải chạy 6km để tiêu hao hết năng lượng dư thừa

Mệt mỏi cũng có thể gây gãy xương

Mệt mỏi cũng có thể gây gãy xương

Nhận biết nhanh dấu hiệu đau tim ở nam và nữ

Nhận biết nhanh dấu hiệu đau tim ở nam và nữ

Ném ngay smartphone trước khi đi ngủ vì những lý do sau đây

Ném ngay smartphone trước khi đi ngủ vì những lý do sau đây

Cổng làng “khủng” gần 3 tỷ đồng

Cổng làng “khủng” gần 3 tỷ đồng

Nên đọc

Tiêu Bắc H+

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng

Tin bài khác

5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống

5 lợi ích khi bổ sung hạt dẻ cười vào chế độ ăn uống

Uống gì để làm dịu tâm trạng lo âu, căng thẳng?

Uống gì để làm dịu tâm trạng lo âu, căng thẳng?

Gợi ý cho bạn những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Gợi ý cho bạn những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Tác động của 5 chất tạo ngọt phổ biến đến sức khỏe

Tác động của 5 chất tạo ngọt phổ biến đến sức khỏe

Dùng dầu ăn thế nào để giảm thiểu tác hại của món chiên rán?

5 loại trái cây thanh mát giúp hạ nhiệt cơ thể vào mùa Hè

5 thực phẩm giàu lợi khuẩn nên thưởng thức vào mùa Hè

6 loại rau củ giúp giảm viêm nhiễm và làm chậm lão hóa

7 loại thực phẩm giúp tăng cường sắt cho cơ thể

7 "siêu thực phẩm" mùa Hè giúp nam giới U50 kiểm soát mỡ máu

Khỏe đẹp

Tác hại của bia đối với sức khỏe

Tác hại của bia đối với sức khỏe

Yêu trẻ

Dấu hiệu sớm cảnh báo trẻ mắc chứng tự kỷ bố mẹ cần biết

Dấu hiệu sớm cảnh báo trẻ mắc chứng tự kỷ bố mẹ cần biết

Sung mãn

Hai phương pháp thụ tinh IUI và IVF có gì khác nhau?

Hai phương pháp thụ tinh IUI và IVF có gì khác nhau?

Chăm già

Muốn xương chắc khoẻ không thể thiếu 5 vitamin này

Muốn xương chắc khoẻ không thể thiếu 5 vitamin này

Sản phẩm

6 lợi ích sức khỏe khi bổ sung magne oxide

6 lợi ích sức khỏe khi bổ sung magne oxide

14/05/2024 11:09

Mật ong để lâu giảm khả năng kháng sinh tự nhiên

Mật ong để lâu giảm khả năng kháng sinh tự nhiên

09/05/2024 11:12

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra

16/04/2024 14:20

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?

03/04/2024 14:41

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới

28/03/2024 15:12

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe

26/03/2024 16:13

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?

21/03/2024 08:19