Bạn có thể loại bỏ mụn đầu đen, chỉ cần nỗ lực thay đổi lối sống, chế độ ăn uống
Nổi mụn đỏ dày trên mặt có phải do dị ứng?
5 biện pháp tự nhiên giúp trị sẹo do mụn trứng cá
Vì sao tôi đã 50 tuổi nhưng vẫn bị mụn?
Những nguyên nhân thường gặp gây mụn trứng cá
Mụn đầu đen xảy ra do lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn, thường là bởi các tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn trên da. Khi tiếp xúc với không khí, dầu nhờn sẽ bị oxy hóa và dần chuyển sang màu đen.
May mắn là có chế độ ăn uống lành mạnh mỗi ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe cho da, giúp giảm và loại bỏ mụn đầu đen cũng như một số dạng mụn trứng cá khác.
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết nên ăn gì để loại bỏ mụn đầu đen, cần tránh ăn gì để ngăn ngừa mụn:
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn