Mãn kinh ở tuổi 40 có đáng lo?
21/07/2026 14:48
Hiện nay có không ít chị em cảm thấy bất ngờ khi mới 40 tuổi đã bắt đầu xuất hiện những...
Uống nước dừa hay nước điện giải có giúp phòng đột quỵ?
17/07/2026 09:41
Thời tiết nắng nóng khiến nguy cơ mất nước tăng cao, kéo theo lo ngại về đột quỵ. Nhiều...
Phụ nữ mãn kinh uống sữa đậu nành có tốt không?
16/07/2026 16:11
Nhiều người cho rằng sữa đậu nành là “thực phẩm vàng” dành cho phụ nữ trong giai đoạn...
06/05/2026 16:24
Tận dụng tối đa thời gian trong ngày đang trở thành thói quen của nhiều người với mục tiêu nâng cao hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc duy trì lịch trình quá cứng nhắc và liên tục ép...
06/05/2026 14:33
05/05/2026 15:58
Trong các hoạt động vui chơi, du lịch hay sinh hoạt hàng ngày, những tình huống vận động mạnh hoặc sự cố bất ngờ có thể dẫn đến nguy cơ chấn thương. Trong đó, phổ biến nhất là tình...
04/05/2026 15:34
Nhiều tài xế có thói quen bỏ qua cảm giác mệt mỏi thoáng qua khi di chuyển đường dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Hoàng Nguyên tại Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing, đây có thể là dấu...
02/05/2026 18:02
02/05/2026 13:00
Dù thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không ít người vẫn bỏ qua bước khởi động - yếu tố được các chuyên gia đánh giá là “lá chắn” quan trọng giúp hạn chế...
30/04/2026 07:30
Thời gian qua, nhiều trường hợp đột quỵ xảy ra trong lúc tập luyện thể thao, đặc biệt là khi chạy bộ, thu hút sự chú ý của dư luận. Theo các chuyên gia, điểm chung ở không ít ca là...
29/04/2026 13:16
Để cải thiện sức khỏe, nhiều người thường tìm đến các phương pháp phức tạp. Tuy nhiên, trên thực tế, nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh lại đến từ những thói quen đơn...
26/04/2026 09:32
Chào bác sĩ, tôi năm nay 32 tuổi, làm việc văn phòng và ít vận động. Khi khám sức khỏe định kỳ có cần làm điện tim hoặc siêu âm tiêu hay không? (Bạn Lan Anh, Hà Nội)
23/04/2026 14:37
Trào lưu tham gia các giải chạy phong trào đang lan rộng, đặc biệt ở cự ly 5km - vốn được nhiều người xem là cự ly nhập môn. Tuy nhiên, nếu thiếu chuẩn bị, quãng đường này có thể trở...
Không tự ý dùng dầu cá khi đang uống thuốc huyết áp
03/07/2026 16:37
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ
01/07/2026 16:35
Tìm hiểu về các thành phần bổ não trong thực phẩm chức năng
29/06/2026 11:20
Dùng collagen sao cho khỏe khớp?
11/06/2026 11:02
Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?
19/05/2026 10:50
Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?
15/05/2026 11:40
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24