Hỏi đáp dinh dưỡng: Bí quyết kiểm soát chỉ số BMI và cân nặng hiệu quả
28/03/2026 10:09
Trong bối cảnh "ma trận" thông tin về giảm cân đang bủa vây người tiêu dùng, việc hiểu đúng...
Nghịch lý béo phì tại Việt Nam
26/03/2026 15:45
Dù được nhiều trang báo nước ngoài ghi nhận là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì...
Thiền & Yoga: Làm thế nào để bắt đầu?
25/03/2026 15:56
30/05/2025 07:37
Ở mỗi độ tuổi, làn da lại có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau. Nếu như ở tuổi 20, làn da còn căng mịn, giàu sức sống thì sang tuổi 40, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu rõ rệt hơn....
22/05/2025 10:46
Khởi đầu ngày mới bằng những món ăn giàu dinh dưỡng có thể mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.
10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ chất lượng. Thế nhưng, một số người lại cảm thấy thư thái và dễ ngủ hơn khi nghe podcast....
03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu hiện rõ ràng khi gặp vấn đề, khiến nhiều người bỏ qua các cảnh báo sớm. Theo bác sĩ Trần...
23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống, bệnh nền và cả yếu tố di truyền. Để kịp thời phát hiện và ngăn chặn những tổn thương âm...
16/04/2025 17:22
Không chỉ ở chế độ ăn uống, gan còn bị ảnh hưởng trực tiếp bởi lối sống và thói quen hằng ngày. Để gan luôn khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả, bác sĩ Trần Sơn, chuyên khoa Nội Hô...
14/04/2025 16:25
Gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng như chuyển hóa dinh dưỡng và thải độc. Dù vậy, không phải ai cũng hiểu rõ tác động của chế độ ăn đến sức khỏe gan. Bác sĩ Trần Sơn,...
05/04/2025 15:01
Sàng lọc phôi (hay xét nghiệm di truyền tiền làm tổ) giúp nâng cao việc chẩn đoán và phát hiện sớm những bất thường về số lượng nhiễm sắc thể ở trong phôi. Vậy khi nào cần sàng...
31/03/2025 16:08
Nhiều người thắc mắc, đối với những trường hợp đã làm sàng lọc phôi thì có cần phải làm xét nghiệm NIPT hay không?
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40
Miếng dán vitamin liệu có đáng tiền?
09/03/2026 14:10
4 dưỡng chất giúp bạn bứt phá trên đường chạy marathon
07/03/2026 10:45
2 loại thực phẩm chức năng không nên kết hợp
02/02/2026 17:50