Đừng đợi khát mới uống nước khi lái xe đường dài

Đừng đợi khát mới uống nước khi lái xe đường dài

04/05/2026 15:34
Nhiều tài xế có thói quen bỏ qua cảm giác mệt mỏi thoáng qua khi di chuyển đường dài. Tuy...
Sai lầm phổ biến khi chơi thể thao

Sai lầm phổ biến khi chơi thể thao

02/05/2026 13:00
Dù thể dục thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không ít người vẫn bỏ qua bước...
Tết nay đã khác, cần thay đổi tư duy về dinh dưỡng ngày Tết
29/01/2026 17:32
Để bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết, theo PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng - Giám đốc Trung tâm tư vấn, phục hồi dinh dưỡng và kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chúng ta cần thay...
Viêm mũi dị ứng: Vì sao có người bị theo mùa, người lại mắc quanh năm?
24/01/2026 17:14
Viêm mũi dị ứng không chỉ là nỗi lo khi chuyển mùa mà còn là nỗi ám ảnh dai dẳng suốt 365 ngày với nhiều người. Vậy đâu là sự khác biệt giữa tác nhân theo mùa và các yếu tố dị nguyên...
Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến
16/01/2026 08:17
Viêm mũi dị ứng là bệnh lý phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng và đủ. Trong video này, chuyên gia sẽ phân tích viêm mũi dị ứng là gì, đồng thời lý giải vì sao người bệnh ở các...
5 hiểu lầm về sức khỏe phụ nữ dưới góc nhìn y khoa
11/01/2026 10:51
Nhiều quan niệm sai lệch về ung thư vú, mãn kinh, nguy cơ bệnh tim có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nữ giới. Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp theo chia sẻ từ các chuyên gia y khoa,...
6 nguyên tắc ăn uống lành mạnh theo chuyên gia
11/01/2026 06:53
Từ chia sẻ của một số chuyên gia dinh dưỡng, bài viết tổng hợp những nguyên tắc thường được đề cập khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, trong bối cảnh các xu hướng ăn uống ngày...
Cải thiện sức khỏe theo lời khuyên từ bác sĩ
08/01/2026 09:52
Không phải tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hay tập luyện quá mức, một bác sĩ nổi tiếng tại Mỹ đưa ra 5 lời khuyên đơn giản nhưng hiệu quả, có thể cải thiện sức khỏe thể...