Bị rối loạn cương dương nên bổ sung vitamin và khoáng chất gì?

Bổ sung vitamin và khoáng chất có thể cải thiện rối loạn cương dương

Infographic: 10 thực phẩm ăn vào buổi sáng để tiêu hóa tốt, miễn dịch khỏe

Cẩm nang du lịch 2/9: 10 bài tập yoga giúp giảm đau mỏi khi đi tàu, xe

7 cách hóa giải nỗi cô đơn

Nên đọc

Vitamin E

Vitamin E đã được chứng minh là có thể làm tăng tác dụng của một số loại thuốc được điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland (Mỹ), việc bổ sung vitamin E có thể giúp ích cho những người bị rối loạn chức năng tình dục vì nó có khả năng hỗ trợ sản xuất hormone của cơ thể.

Acid folic

Rối loạn cương dương cũng là một trong những biến chứng thường gặp của những người bị đái tháo đường. Nguyên nhân là do đái tháo đường có thể gây ra những tổn thương đối với thần kinh và ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật.

Một nghiên cứu đối chứng được công bố vào tháng 9/2006 trên Tạp chí European Review for Medical and Pharmacological Sciences đã cho thấy, những người mắc chứng rối loạn cương dương có liên quan đến đái tháo đường được bổ sung khoảng 0,4mg acid folic mỗi ngày, có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng cương cứng của dương vật. Các nhà khoa học kết luận rằng, bổ sung acid folic có thể mang lại những tiềm năng trong việc điều trị rối loạn cương dương, tuy nhiên họ cũng nói rằng sẽ cần thêm các nghiên cứu khác để khẳng định những tác dụng này.

Vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa các tổn thương tế bào gây ra bởi gốc tự do. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, bổ sung vitamin C có thể giúp làm tăng lưu lượng máu ở bộ phận sinh dục, từ đó có tác dụng cải thiện và làm giảm các triệu chứng liên quan tới rối loạn chức năng tình dục ở cả nam và nữ.

Calci

Trong một nghiên cứu vào năm 2010 về “Khả năng Sinh sản và Vô sinh” (Fertility and Sterility), các nhà khoa học nhận thấy rằng, bổ sung kết hợp các loại vitamin và khoáng chất như: Calci, acid folic, vitamin E và vitamin C có thể giúp cải thiện sự lưu thông máu và chức năng cương dương ở nam giới.

Lưu ý:

Khi có ý định bổ sung vitamin và khoáng chất, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sỹ hoặc chuyên gia y tế để biết cách sử dụng hợp lý, tránh bổ sung quá liều, hạn chế các tác dụng phụ và khả năng tương tác với các loại thuốc đang sử dụng.

Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ, vitamin và khoáng chất là những chất bổ sung để hỗ trợ điều trị bệnh, không thể thay thế các loại thuốc và các phương pháp điều trị khác.

Quang Tuấn H+ (Theo Livestrong)