Bổ sung probiotics có thể giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả hơn

Bổ sung probiotics có thể giúp phụ nữ giảm cân hiệu quả hơn

Bổ sung probiotics có thể giúp hạ huyết áp

Bổ sung probiotic như thế nào khi không ăn được sữa chua?

5 lợi ích của probiotics đối với phụ nữ

Có thực sự cần bổ sung probiotics?

Nghiên cứu của trường Đại học Laval ở Quebec (Canada) đã được tiến hành trên 125 người phụ nữ và đàn ông bị thừa cân. Những người tham gia sẽ phải thực hiện một chế độ ăn uống giảm cân trong vòng 12 tuần, và 12 tuần sau đó là giai đoạn để họ duy trì trọng lượng cơ thể của mình ở mức ổn định. Ngoài ra, trong suốt thời gian nghiên cứu, một nửa trong số họ sẽ phải uống 2 viên chế phẩm sinh học mỗi ngày có chứa chủng probiotic Lactobacillus rhamnosus, và nhóm còn lại thì không.

Sau giai đoạn 12 tuần đầu tiên, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, những phụ nữ trong nhóm được bổ sung probiotics đã có mức cân nặng trung bình giảm tới 4,4kg, cao hơn so với  những phụ nữ trong nhóm còn lại là 2,6 kg. Tuy nhiên, kết quả lại không cho thấy sự khác biệt về mức độ giảm cân ở nam giới trong 2 nhóm.

GS. Angelo Tremblay - tác giả nghiên cứu nói rằng: "Nghiên cứu của chúng tôi đã chứng minh rằng, hệ vi sinh vật đường ruột của những người béo phì khác với những người có cân nặng thấp hơn. Điều này có thể là do thực tế chế độ ăn nhiều chất béo và ít chất xơ gây ra những ảnh hưởng nhất định làm giảm số lượng các vi khuẩn trong ruột.

Để bổ sung probiotics và tăng cường miễn dịch cho cơ thể, bạn cũng có thể dùng một số sản phẩm, thực phẩm chức năng giúp tăng cường lợi khuẩn.

Tuy nhiên, chúng tôi vẫn chưa biết tại sao các chế phẩm sinh học lại không có tác dụng đối với quá trình giảm cân của nam giới. Nhưng nó có thể nằm ở vấn đề về liều lượng, thời gian diễn ra nghiên cứu chưa đủ dài, hoặc một số yếu tố khác về môi trường. Vì vậy, sẽ cần thực hiện thêm các nghiên cứu khác để tìm hiểu về điều này".

Kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh.

Quang Tuấn H+ (Theo Food.ndtv)

Gợi ý: Thực phẩm chức năng cốm vi sinh Bio-acimin Gold bổ sung probiotics:

Thực phẩm chức năng cốm vi sinh Bio-acimin Gold với thành phần gồm hàng triệu vi khuẩn có lợi, cùng vitamin, acid amin và các khoáng chất thiết yếu cho đường ruột khỏe mạnh, giúp giải quyết hiệu quả tình trạng rối loạn tiêu hóavà kích thích trẻ ăn ngon một cách tự nhiên. Kết quả Nghiên cứu lâm sàng cho thấy Cốm vi sinh Bio-acimin Gold giúp:
- Cải thiện tình trạng biếng ăn sau 2 tuần.
- Giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như: táo bón, Tiêu chảy, đầy hơi.
- Tăng nồng độ miễn dịch Immunoglobulin (IgA) huyết thanh giúp nâng cao sức đề kháng.
- Tăng nồng độ hemoglobin huyết thanh và kẽm huyết thanh, có ý nghĩa trong việc phát triển chiều cao ở trẻ.
- Hiệu quả cải thiện cân nặng của trẻ được nhận thấy sau 4 tuần bổ sung
Bio-acimin Gold là sản phẩm cốm vi sinh đầu tiên được chuyên gia Dinh dưỡng khuyên dùng và ~ 98% bà mẹ hài lòng.
Website: http://www.bioacimin.com/ 
Hotline: 1900 6436
XNQC: 1114/2015/XNQC-ATTP

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp