Tiền mãn kinh sớm - kẻ đe dọa thanh xuân hoàng kim của phái đẹp

Các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể xuất hiện từ tuổi 30

Bí quyết chọn sản phẩm cân bằng nội tiết nữ an toàn

Cân bằng nội tiết tố với bộ đôi lợi khuẩn và tinh chất mầm đậu nành

Y Xuân làm đẹp da - sản phẩm mới giúp phái nữ trẻ đẹp dài lâu

Y xuân quà quý của chồng Mua về tặng vợ tấm lòng của anh

Giai đoạn tiền mãn kinh thường bắt đầu ở độ tuổi 40, tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện sớm hơn - ở độ tuổi 30. Các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể gặp như trong infographic dưới đây:

Các dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể báo hiệu cơ thể bạn đang mắc phải một số vấn đề sức khỏe bao gồm mắc bệnh buồng trứng đa nang hoặc đang phải hóa trị/xạ trị ung thư.

Tuy nhiên, phần lớn nguyên nhân khiến chị em phải đối mặt với giai đoạn tiền mãn kinh sớm lại xuất phát từ chính lối sống, thói quen hàng ngày.

Theo nghiên cứu tới từ Đại Học Washington (Mỹ), thói quen trang điểm nhiều và sử dụng các sản phẩm có chứa Polychlorinated biphenyl (PCB), phthalate, furan... có thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng mãn kinh sớm. Bên cạnh đó, thường xuyên căng thẳng, lo lắng có thể gây mất ngủ, ức chế hệ miễn dịch, gây trầm cảm... cũng sẽ khiến rối loạn hormone và phát sinh các dấu hiệu mãn kinh sớm. Thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia, ăn kiêng quá mức... cũng là “thủ phạm” ăn mòn thanh xuân hoàng kim của chị em.

Chính vì vậy, ngay khi phát hiện những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, chị em nên thay đổi lối sống để trì hoãn tuổi mãn kinh. Bạn nên từ bỏ rượu bia, cai thuốc lá, vệ sinh giấc ngủ khoa học, tập thể dục đều đặn mỗi ngày để quản lý căng thẳng, ăn uống đủ chất... Bên cạnh đó, bạn có thể tham vấn bác sỹ, chuyên gia để sử dụng các sản phẩm bổ sung giúp cân bằng nội tiết tố như tinh chất mầm đậu nành, lợi khuẩn, acid alphalipoic, selen…

Biết Tuốt H+

Gợi ý thực phẩm bảo vệ sức khỏe Y Xuân: Cân bằng nội tiết - Duy trì tuổi xuân

Thành phần: Mỗi viên nang chứa Lactobacillus acidophilus và Lactobacillus rhamnosus ≥ 108 CFU, cao Đương quy 40mg, cao Thục địa 40mg, cao Bạch thược 25mg, cao Xuyên khung 25mg, Alpha Lipoic Acid 25mg, Soy Isoflavones 25mg, Selen 5 µg.

Công dụng: Bổ huyết, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giúp chống lão hóa và tăng cường sức khỏe.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ trên 18 tuổi; Phụ nữ suy giảm nội tiết tố; Phụ nữ sau sinh, sau sảy thai, cơ thể suy nhược; Phụ nữ thiếu máu, kinh nguyệt không đều, da xanh xao, da dẻ xấu, gầy khô, thiếu sức sống.

XNQC: 01898/2017/ATTP-XNQC

Webstite: http://yxuan-tredep.vn/

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
**Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Nâng niu sức sống tự nhiên