Cách giảm đau do sỏi thận?

Sỏi thận là bệnh lý đường tiết niệu rất phổ biến

Bệnh sỏi thận là hiện tượng bị lắng cặn muối và khoáng chất bên trong thận. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra và có thể thấy trong đường tiểu từ thận đến niệu quản và ở bàng quang.

Sỏi thận gây ra các cơn đau quặn thận dữ dội, xuất phát từ hông lưng lan xuống bụng dưới, bẹn hoặc bộ phận sinh dục, thường kèm theo tiểu ra máu, buồn nôn và nôn. Cơn đau thường đột ngột, âm ỉ hoặc nhói buốt, tăng lên khi vận động mạnh, do sỏi gây tắc nghẽn đường tiết niệu.

Thuốc giúp giảm cơn đau sỏi thận nhanh chóng

Uống thuốc giảm đau là cách tiện lợi và hiệu quả nhất để giảm đau sỏi thận nhanh chóng. Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), các loại thuốc giảm đau phổ biến như iclofenac, ibuprofen, acetaminophen (paracetamol) hoặc metamizole. Một số loại thuốc giảm đau mạnh hơn có thể được khuyến cáo với các trường hợp có cơn đau rất dữ dội. Tuy nhiên, bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Quỹ Thận Quốc gia Mỹ (National Kidney Foundation - NKF) cho biết, các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể giảm đau và viêm, nhưng chúng có thể gây hại cho thận nếu dùng liều cao hoặc sử dụng lâu dài. Đặc biệt, những người có chức năng thận kém, bệnh tim hoặc tăng huyết áp nên tránh dùng NSAID, trừ khi có chỉ định của chuyên gia y tế.

Giải thích rõ hơn về vấn đề này, TS.BS Shashank MS, bác sĩ tư vấn chuyên khoa Tiết niệu và Ghép thận, Bệnh viện Aster CMI (Ấn Độ), cho biết: “Để giảm đau và viêm, bạn có thể dùng các loại thuốc giảm đau không cần kê đơn thông thường theo chỉ dẫn của bác sĩ. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc thuốc làm giãn đường tiết niệu để giúp sỏi dễ dàng đi qua hơn. Ngoài ra, hãy cố gắng vận động bằng cách đi bộ nhẹ nhàng, vì điều này có thể giúp sỏi di chuyển xuống nhanh hơn. Tránh đứng hoặc ngồi xổm”.

Mẹo phòng tránh tổn thương thận do thuốc giảm đau

Cách nhanh nhất để giảm đau do sỏi thận là sử dụng thuốc giảm đau. Tuy nhiên, bạn luôn nên tuân theo hướng dẫn của chuyên gia về thuốc giảm đau để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Một số lời khuyên sau đây có thể giúp bạn tránh tổn thương thận do thuốc giảm đau:

- Luôn đọc và làm theo hướng dẫn trên nhãn sản phẩm một cách cẩn thận.

- Trao đổi với bác sĩ về tần suất sử dụng thuốc giảm đau.

- Uống đủ nước khi dùng thuốc giảm đau để tránh mất nước.

- Chỉ sử dụng thuốc giảm đau theo đúng chỉ dẫn, với liều lượng thấp nhất và trong thời gian ngắn nhất.

Các biện pháp giúp giảm đau do sỏi thận tại nhà

Ngoài dùng thuốc, TS.BS Shashank MS còn gợi ý một vài bước đơn giản giúp giảm đau sỏi thận có thể thực hiện ngay tại nhà:

- Uống đủ nước: Uống đủ nước có thể giúp đẩy sỏi ra khỏi đường tiết niệu và giảm kích ứng. Thực tế, nhu cầu nước của mỗi người sẽ khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, sức khỏe, cường độ vận động... Để tránh mất nước, bạn nên uống nước thường xuyên trong suốt cả ngày. 

- Chườm nóng: Nghiên cứu PubMed năm 2021, miếng dán nhiệt có thể là một lựa chọn tiềm năng để giảm đau cho bệnh nhân sỏi thận.

- Sử dụng túi nước nóng hoặc tắm nước ấm để thư giãn các cơ xung quanh thận và giảm đau.

- Hãy nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái, thường là nằm nghiêng về phía bên mà bạn cảm thấy đau ít hơn.

Mặc dù các biện pháp trên có thể mang lại sự giảm nhẹ tạm thời. Đau do sỏi thận không phải là vấn đề có thể bỏ qua hoặc tự điều trị nhiều lần tại nhà. Việc chẩn đoán chính xác thông qua hình ảnh và điều trị kịp thời là rất cần thiết để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy, nếu cơn đau dữ dội, kéo dài nhiều giờ hoặc kèm theo sốt, nôn mửa, bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ kịp thời.

 

Nồng độ testosterone thấp làm tăng nguy cơ sỏi thận ở nam giới

Chuyên gia chỉ cách ăn uống cực kỳ đơn giản "đánh tan" sỏi thận

Sử dụng nhiều thực phẩm bổ sung calci có thể gây sỏi thận?

Đi khám sỏi thận, phát hiện ung thư phổi giai đoạn sớm nhờ AI