Phụ nữ hay bị đau đầu: Khi nào là bất thường?

Sự biến động nồng độ estrogen ở phụ nữ tiền mãn kinh có thể kích hoạt các cơn đau nửa đầu

Cơn đau đầu do căng thẳng (tension headache) là loại đau đầu phổ biến nhất hiện nay. Theo thống kê tại Mỹ, khoảng 3 trong số 4 người sẽ trải qua cảm giác này vào một thời điểm nào đó trong đời, trong đó phụ nữ có tỷ lệ mắc cao hơn nam giới.

Mặc dù đau đầu do căng thẳng rất thường gặp và không gây nguy hiểm đến tính mạng, triệu chứng lại có thể biểu hiện khác nhau ở từng người. Vậy làm sao để phân biệt một cơn đau đầu sinh lý bình thường với những bất thường sức khỏe nghiêm trọng hơn?

Đau đầu nguyên phát và đau đầu thứ phát

Điểm khác biệt cốt lõi giữa đau đầu nguyên phát và đau đầu thứ phát nằm ở nguyên nhân khởi phát:

- Đau đầu nguyên phát: Tự phát sinh độc lập, không do bất kỳ bệnh lý nền nào khác gây ra (ví dụ như đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu migraine).

- Đau đầu thứ phát: Là hệ quả của một bệnh lý tiềm ẩn, tác dụng phụ của thuốc hoặc các tổn thương cấu trúc nghiêm trọng như có khối u não, cục máu đông hay phình mạch máu nổi trong não.

Theo TS.BS Rashmi B. Halker Singh, chuyên gia thần kinh học về đau đầu và là thành viên Hội đồng Tư vấn Sức khỏe Phụ nữ (Mỹ), các triệu chứng gợi ý đau đầu thứ phát có thể bao gồm:

- Đau đầu dữ dội, xuất hiện đột ngột, kèm theo cứng cổ.

- Đau đầu nghiêm trọng đi kèm cảm giác buồn nôn hoặc nôn mửa và sốt.

- Đau đầu kèm nhìn đôi (song thị) hoặc biến đổi thị lực.

- Đau đầu tăng dần mức độ đau theo thời gian.

- Đau đầu đi kèm yếu hoặc tê bì bất kỳ phần nào trên cơ thể.

- Đau đầu kèm co giật toàn thân hoặc khó thở.

- Tần suất bị đau đầu từ 2 lần trở lên trong một tuần.

- Đau đầu mới xuất hiện lần đầu ở người trên 50 tuổi.

- Đau đầu khởi phát hoặc nặng lên khi ho, rặn hoặc gắng sức.

Bác sĩ cảnh báo, trạng thái nguy hiểm nhất là cơn đau đầu dữ dội, đạt cường độ tối đa từ 0 đến 10 chỉ trong chưa đầy 60 giây. Nếu gặp phải tình trạng này, chị em cần đến phòng cấp cứu ngay lập tức vì đây có thể là dấu hiệu tổn thương cấp tính đe dọa tới tính mạng.

Nếu có bất kỳ biểu hiện nào của đau đầu thứ phát, bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám ngay lập tức.

Phân biệt đau đầu thông thường và đau nửa đầu (migraine)

Các dạng đau đầu nguyên phát, đặc biệt là đau nửa đầu, cũng ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ.

Cơn đau nửa đầu có thể kèm theo nhiều biểu hiện đa dạng, phổ biến gồm:

- Đau giật nhói hoặc đau theo nhịp đập ở một bên đầu.

- Cơn đau kéo dài từ 4 - 72 giờ nếu không được điều trị.

- Nhạy cảm cao độ với ánh sáng, âm thanh, mùi hương hoặc tiếp xúc xúc giác.

- Cảm giác buồn nôn hoặc nôn mửa.

Hiện nay, các liệu pháp như điều trị hormone, thuốc nhóm triptan theo đơn kết hợp với thuốc chống viêm không steroid (NSAID như ibuprofen), hoặc các thuốc kháng CGRP thế hệ mới có thể giúp kiểm soát và giảm nhẹ triệu chứng đau nửa đầu rõ rệt.

Tiền mãn kinh làm tăng nguy cơ đau nửa đầu

Đau nửa đầu rất phổ biến ở phụ nữ và có tỷ lệ mắc cao hơn nhiều so với nam giới. Ước tính cứ 5 phụ nữ thì có 1 người gặp phải tình trạng này, dù họ có nhận biết được hay không.

Điều này đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Sự biến động thất thường của nồng độ estrogen trong thời kỳ này có thể khiến bệnh đau nửa đầu bùng phát mạnh mẽ hoặc xuất hiện lần đầu. Ngoài ra, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc lượng máu kinh ra nhiều hơn ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng là yếu tố kích hoạt các cơn đau nửa đầu liên quan đến kinh nguyệt.

Đau đầu là hiện tượng thường gặp và đôi khi chỉ là sự phiền ngoái thoáng qua. Tuy nhiên, nếu nhận thấy các triệu chứng mới xuất hiện, tần suất đau ngày càng dày đặc hoặc dai dẳng không khỏi, chị em nên chủ động trao đổi với bác sĩ.  

 

Làm thế nào để giảm đau đầu gối?

Ù tai, chóng mặt, đau đầu: Nguyên nhân và cách cải thiện

Biện pháp cải thiện đau đầu mạn tính

Thực phẩm dễ kích hoạt cơn đau đầu mạn tính