Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Đâu là khởi nguồn của rối loạn chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ?
23/02/2017 16:24
Bác sỹ Giang Tuấn Tú – Nguyên Giám đốc Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản và sức khỏe cộng đồng, thuộc Bộ Y tế, cho rằng: Chu kỳ kinh nguyệt chính là tấm gương phản ánh sức khỏe...
Dùng dầu dừa bôi trơn khi 'chỗ ấy' bị khô có hại gì không?
28/12/2016 15:46
Nhiều phụ nữ bị khô âm đạo gây khó khăn, thậm chí không thể quan hệ đã dùng dầu dừa như một giải pháp "cứu cánh". Đúng là dầu dừa là một chất bôi trơn tự nhiên, nhưng liệu có an...
11 sai lầm khiến chị em già nua, lão hóa nhanh không phanh
27/12/2016 15:51
Dù có dành nhiều thời gian chăm sóc da nhằm níu kéo tuổi xuân, nhưng bạn sẽ khiến mình ngày càng già nua và lão hóa nhanh không phanh nếu lỡ duy trì những sai lầm như dưới đây.
Tìm ra thủ phạm không ngờ gây tăng cân, béo bụng không kiểm soát
26/12/2016 16:22
Có khi nào bạn thắc mắc không hiểu tại sao mình ăn uống kiêng khem, chăm chỉ tập thể dục mà cân nặng không giảm, mỡ bụng bèo nhèo? Rất có thể, cơ thể bạn đang có rối loạn, đặc...
Dùng chất bôi trơn khi quan hệ: Tiện nhưng...
21/12/2016 17:37
Âm đạo của người phụ nữ có khả năng điều tiết chất nhờn bôi trơn tự nhiên vừa giúp giảm ma sát, giảm đau khi quan hệ, vừa tăng hưng phấn cho cả đôi. Tuy nhiên, dùng chất bôi trơn mà...
Tại sao phụ nữ 30+ cần bổ sung DHEA?
19/12/2016 15:13
DHEA là một tiền hormone quan trọng, giúp ích cho 150 chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể bắt đầu giảm sản xuất hormone này từ sau độ tuổi 30, dẫn đến hàng loạt vấn đề nghiêm...
Tâm trạng lâng lâng, bất an lo lắng phải làm gì?
16/12/2016 15:47
Thay đổi tâm trạng, căng thẳng, lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, mối quan hệ của bạn mà đôi khi còn tác động tới những người xung quanh.
Kinh nguyệt không đều do thiếu máu?
13/12/2016 11:33
Chu kỳ kinh nguyệt có liên quan đến cả thể chất và tinh thần của một người phụ nữ. Kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có...