Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Tìm ra thủ phạm không ngờ gây tăng cân, béo bụng không kiểm soát
26/12/2016 16:22
Có khi nào bạn thắc mắc không hiểu tại sao mình ăn uống kiêng khem, chăm chỉ tập thể dục mà cân nặng không giảm, mỡ bụng bèo nhèo? Rất có thể, cơ thể bạn đang có rối loạn, đặc...
Dùng chất bôi trơn khi quan hệ: Tiện nhưng...
21/12/2016 17:37
Âm đạo của người phụ nữ có khả năng điều tiết chất nhờn bôi trơn tự nhiên vừa giúp giảm ma sát, giảm đau khi quan hệ, vừa tăng hưng phấn cho cả đôi. Tuy nhiên, dùng chất bôi trơn mà...
Tại sao phụ nữ 30+ cần bổ sung DHEA?
19/12/2016 15:13
DHEA là một tiền hormone quan trọng, giúp ích cho 150 chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể bắt đầu giảm sản xuất hormone này từ sau độ tuổi 30, dẫn đến hàng loạt vấn đề nghiêm...
Tâm trạng lâng lâng, bất an lo lắng phải làm gì?
16/12/2016 15:47
Thay đổi tâm trạng, căng thẳng, lo lắng không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, mối quan hệ của bạn mà đôi khi còn tác động tới những người xung quanh.
Kinh nguyệt không đều do thiếu máu?
13/12/2016 11:33
Chu kỳ kinh nguyệt có liên quan đến cả thể chất và tinh thần của một người phụ nữ. Kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có...
Mất kinh nguyệt và những con số đáng kinh ngạc
12/12/2016 15:18
Mãn kinh là thời điểm đánh dấu sự chuyển biến lớn trong cuộc đời của người phụ nữ: Mất kinh nguyệt hoàn toàn. Giai đoạn này gây ra không ít phiền toái, đôi khi còn khiến chị em...
Áp dụng ngay khi bị rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ thất thường!
09/12/2016 10:24
Chu kỳ kinh nguyệt giống như tấm gương phản ánh sức khỏe của người phụ nữ. Kinh nguyệt không đều, chu kỳ rối loạn gây mệt mỏi, khó chịu, lo lắng, cáu gắt, ảnh hưởng đến tâm...