Khỏe & đẹp sau tuổi 35 |Kinh nghiệm làm đẹp, giữ chồng, sống khỏe

Khỏe & đẹp sau tuổi 35

Khỏe đẹp Bí quyết xử lý nếp nhăn và vết chân chim

08/10/2025 13:59

Nếp nhăn và vết chân chim là biểu hiện khó tránh khỏi khi lão hóa. Nhờ các phương pháp chăm sóc da hiện đại, chúng ta có thể chủ động phòng ngừa và làm mờ những dấu vết tuổi tác này.

Khỏe đẹp 12 “thủ phạm” giấu mặt gây rụng tóc

18/09/2025 09:02

Rụng tóc không chỉ là hệ quả của yếu tố di truyền và quá trình lão hóa, mà còn có nhiều lý do bất ngờ khác khiến tóc rụng nhiều hoặc thưa dần.

Khỏe đẹp Tiêu chí chọn dầu dưỡng môi an toàn

17/09/2025 16:51

Dầu dưỡng môi không chỉ tạo ra hiệu ứng căng bóng mà còn giúp giữ môi ẩm mượt. Vậy làm sao để chọn được sản phẩm an toàn cho đôi môi thâm, khô nẻ?

Khỏe đẹp Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

12/09/2025 16:22

Gàu bám trên tóc không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra ngứa ngáy khó chịu. Các biện pháp sau giúp bạn đánh bay tình trạng gàu tóc ngay tại nhà.

Phụ khoa 5 mối nguy tiềm ẩn của thuốc tránh thai mà bạn nên biết

19/08/2025 09:45

Ngoài những tác dụng phụ ngắn hạn như tăng cân hay rong huyết, người dùng có thể phải đối mặt với một số nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn, tùy thuộc vào loại thuốc được lựa...

Khỏe đẹp Bí quyết làm mặt nạ ủ tóc với dầu dừa

11/08/2025 11:09

Chỉ với dầu dừa và các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể tạo nên các công thức mặt nạ ủ tóc giúp tóc chắc khỏe, khắc phục tình trạng hư tổn, gàu ngứa.

Hiểu đúng - Dùng đúng Phụ nữ có nên bổ sung creatine?

07/08/2025 09:12

Creatine không chỉ dành cho phái mạnh trong quá trình tập thể hình, tăng cơ bắp. Với nữ giới, bổ sung creatine đúng cách còn đem lại lợi ích cho não bộ và sức khỏe thần kinh.

Dinh dưỡng Muốn sở hữu mái tóc khỏe, đừng bỏ qua những thực phẩm này

25/07/2025 15:56

Chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu dưỡng chất cần thiết cho tóc như protein, sắt, vitamin, kẽm sẽ giúp bạn nuôi mái tóc chắc khỏe, mọc nhanh và dày.

Chăm già Sức khỏe tuổi 36 đến 46: Chậm thay đổi, thiệt cả đời

30/05/2025 16:25

Độ tuổi từ 36 đến 46 là giai đoạn bản lề đối với sức khỏe và tuổi thọ. Bước vào thập kỷ này, bạn cần thay đổi lối sống và thói quen sinh hoạt để định hình sức khỏe trong...

Khỏe đẹp Cách sử dụng mặt nạ chăm sóc tóc khô xơ, hư tổn

22/05/2025 09:18

Tóc khô, xơ rối và không vào nếp là dấu hiệu bạn cần chăm sóc tóc kỹ càng hơn. Sử dụng mặt nạ tóc làm từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp có thể giúp chăm chút mái tóc bóng khỏe.