• Chuyên đề:
Ứng dụng giúp bác sĩ 'kê đơn' tập thể dục cho người bệnh

Ứng dụng giúp bác sĩ "kê đơn" tập thể dục cho người bệnh

21/06/2026 13:57
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Washington (Mỹ) phát triển một ứng dụng mới nhằm giúp bác...
Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

Giai đoạn vàng tăng chiều cao của nhiều học sinh nữ đang bị bỏ lỡ

21/06/2026 10:40
Tỷ lệ thiếu vận động ở trẻ em gái Việt Nam đang ở mức đáng lo ngại. Các chuyên gia cảnh...
Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?

20/06/2026 12:44
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô...
6 bài tập đơn giản giúp cơ thể săn chắc
26/02/2015 16:22
Việc dành thời gian vào phòng tập thể dục là không thể đối với nhiều người. Chỉ một vài động tác đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà cũng giúp bạn đẹp hơn, cơ thể săn chắc...
Ăn vặt no mà chẳng lo cân nặng
26/02/2015 16:20
Thói quen ăn vặt là nguyên nhân của tình trạng thừa cân, béo phì. Tuy nhiên nếu biết lựa chọn và kiểm soát lượng calo dung nạp từ các món ăn vặt lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Video: Lợi ích của bữa cơm gia đình
26/02/2015 16:09
Bạn có thường xuyên về với bữa cơm gia đình? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết được bữa cơ gia đình quan trọng như thế nào nhé.
Ngày càng nhiều trẻ em mắc rối loạn tăng động giảm chú ý vì nước ngọt
26/02/2015 16:03
Các nhà Y tế công cộng trường Đại học Yale, nước Mỹ đã phát hiện nguyên nhân ngày càng nhiều trẻ mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý do uống nhiều nước...
Món ăn, bài thuốc từ cây ngô
26/02/2015 16:01
Ngô là thực phẩm sẵn có, giàu dinh dưỡng và khoáng chất, tốt cho sức khoẻ. Không chỉ sử dụng bắp ngô làm thức ăn, theo Đông y, ruột bấc trong thân cây ngô và râu ngô cũng được sử...
Ẩm thực: Món 'dị' hay quen thuộc đều nguy hiểm
26/02/2015 15:44
Từ những món ăn có phần "kinh dị" và "kỳ quặc" như bạch tuộc sống, óc khỉ "tươi" đến những món phổ thông như rau xanh hay hotdog (bánh mỳ kẹp xúc xích)... chỉ cần chút bất cẩn chúng...
Nên bổ sung Omega – 3 từ cá hay TPCN?
26/02/2015 15:31
Dầu cá hay acid béo Omega-3 được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bổ sung Omega-3 tự nhiên thông qua các món cá hay sử dụng thực phẩm chức năng Omega-3 tốt hơn thì...
3 món ăn vừa ngon vừa bổ từ gan
26/02/2015 11:49
Gan là thực phẩm giàu dinh dưỡng, độ đạm cao. 3 món ngon từ gan dưới đây rất dễ chế biến, lại lạ miệng thơm ngon, giúp bạn đổi vị cho cả nhà trong bữa cơm sum họp.
Sau Tết giải “nóng trong người”
25/02/2015 17:52
Việc dung nạp quá nhiều chất cay, nóng trong những ngày Tết khiến chức năng thanh lọc của gan và thận không đủ sức giải độc cho cơ thể. Do đó sử dụng những thực phẩm có tính thanh...