Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

3 sai lầm phổ biến khi khử khuẩn nhà cửa

14/06/2026 11:15

Nhiều người lầm tưởng rằng một bề mặt sáng bóng, không tì vết là đã sạch sẽ tuyệt...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những thiết bị thông minh trong gia đình giúp ngủ ngon hiệu quả

02/09/2017 15:34

Những thiết bị giúp dễ ngủ như: Máy khuếch tán tinh dầu, máy tạo hơi ẩm, bóng đèn thông minh, máy phát white noise (tiếng ồn trắng), tấm phủ đệm thông minh... sẽ giúp ích rất nhiều cho...

Khỏe đẹp 7 điều bà bầu cần lưu ý khi massage để đảm bảo an toàn

02/09/2017 10:15

Massage giúp bà bầu được thư giãn, giảm mệt mỏi căng thẳng trước khi sinh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả 2 mẹ con, bà bầu cần lưu ý những điều dưới đây khi thực hiện massage....

Khỏe đẹp Video: Những điều bạn không nên nói dối bác sỹ!

02/09/2017 09:17

Thành thật với bác sỹ là cách tốt nhất để bác sỹ chẩn bệnh đúng cho bạn, từ đó có biện pháp điều trị chính xác nhất. Dưới đây là những điều mà bạn tuyệt đối không nên nói...

Khỏe đẹp Xóa tan nỗi lo sạm da với mẹo chống nắng khi ra đường

01/09/2017 17:40

Tiếp xúc với tia cực tím, ánh nắng mặt trời gay gắt là nỗi ám ảnh chung của nhiều chị em mỗi khi đi ra ngoài. Không chỉ tạo cảm giác nóng bức khó chịu, ánh nắng mặt trời còn gây sạm da...

Khỏe đẹp Nguyên nhân và các loại mụn trứng cá thường gặp

01/09/2017 15:14

Mụn trứng cá là một trong những bệnh da liễu phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Những hiểu biết về mụn trứng cá sẽ giúp bạn điều trị bệnh hiệu quả.

Khỏe đẹp Ăn gì để làm chậm quá trình lão hóa da?

01/09/2017 14:45

Collagen và Elastin là 2 loại protein quan trọng của cơ thể, đặc biệt là đối với làn da. Thiếu hụt 2 loại protein này sẽ khiến làn da bị nhăn nheo và lão hóa. Dưới đây là những dưỡng...

Khỏe đẹp Mắc những bệnh nào thì không nên bơi lội?

01/09/2017 10:49

Bơi lội rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn mắc các bệnh như: hen suyễn, tim mạch, viêm da dị ứng, viêm âm đạo… thì không nên tham gia môn thể thao này.

Khỏe đẹp Mách các "soái ca" bí kíp này để chống nắng hiệu quả

31/08/2017 17:05

Chống nắng là công việc cần thiết giúp nam giới và phụ nữ bảo vệ da khỏi tình trạng cháy nắng, lão hóa da hoặc ung thư da. Tuy nhiên, nam giới không nhất thiết phải dùng kem chống nắng,...

Khỏe đẹp 5 lý do khiến bạn bị hắt hơi liên tục

31/08/2017 16:56

Hắt hơi nhiều có phải là bị ốm không? Những lý do dưới đây có thể chính là "thủ phạm" khiến bạn bị hắt hơi liên tục vào buổi sáng.

Khỏe đẹp 6 lưu ý giúp phụ nữ mang thai luôn khỏe khi giao mùa

31/08/2017 13:58

Thời tiết giao mùa lúc mưa lúc nắng khiến các vi khuẩn, virus sinh sôi mạnh nên những người có hệ miễn dịch yếu rất dễ bị ốm, đặc biệt là bà bầu. Để luôn khỏe mạnh khi giao mùa, bà...