• Chuyên đề:
Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
5 triệu chứng thường gặp của bệnh herpes EBV
26/06/2017 15:39
Mononucleosis hay còn gọi là bệnh herpes EBV là bệnh truyền nhiễm do virus Epstein-Barr gây ra. Dưới đây là một số triệu chứng giúp bạn nhận biết được căn bệnh này.
Cách trị hôi nách hiệu quả đã được kiểm chứng
25/06/2017 14:56
Đâu cứ phải bệnh hôi nách chỉ xuất hiện ở những người lao động chân tay vất vả, ngay cả đối tượng suốt ngày ngồi phòng máy lạnh như dân văn phòng, bệnh tế nhị này cũng không...
6 lý do bạn nên sử dụng chùm ngây hàng ngày
25/06/2017 10:28
Chùm ngây (Moringa) được thế giới coi là "siêu thực phẩm" mới với sức khỏe con người. Dưới đây là 6 lý do vì sao bạn nên sử dụng chùm ngây trong bữa ăn hàng ngày
Cách trị hôi nách hiệu quả đã được kiểm chứng
24/06/2017 18:23
Trị hôi nách bằng phương pháp dân gian có hiệu quả hay không đến nay chưa có bất kỳ kiểm chứng nào, trong khi cách trị hôi nách bằng y học hiện đại chẳng mấy xa lạ, có được kiểm...
5 loại nước không nên uống trước khi tập luyện
24/06/2017 14:18
Bạn cần bổ sung chất lỏng cho cơ thể trước khi tập luyện. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là đồ uống nào bạn cũng có thể uống được. Dưới đây là một số loại đồ uống bạn...
Cách sử dụng nha đam để chăm sóc da và tóc
24/06/2017 08:34
Ngoài tác dụng giúp hỗ trợ điều trị bỏng, bệnh vẩy nến, đái tháo đường, táo bón và sâu răng,… nha đam còn chứa nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp làn da và tốt cho tóc của bạn.
Tại sao chúng ta nổi da gà?
23/06/2017 16:23
Nổi da gà hay sởn gai ốc là một trong những cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới hiện tượng nổi da gà như: Khi cơ thể gặp lạnh, căng thẳng hay tác dụng...
Những lầm tưởng về uống nước mà nhiều người thường gặp
23/06/2017 14:53
Bạn luôn nghĩ rằng mỗi ngày phải uống 8 cốc nước để tránh mất nước? Không hẳn như vậy và có lẽ bạn đang mắc phải vô số sai lầm đối với việc giữ nước cho cơ thể.