Photo

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 1

Một số động tác đơn giản giúp bạn có khuôn mặt V-line mà không cần phẫu thuật

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 2

1. Môi cá: Để thực hiện động tác này, bạn hãy hóp má càng sâu càng tốt cho đến khi môi có thể cong ra như môi cá. Cố gắng giữ tư thế này trong khi bạn cố gắng mỉm cười. Giữ nguyên trong vòng 20 giây rồi trở lại tư thế bình thường để thư giãn cơ mặt, lặp lại 10 lần. Thực hiện bài tập này 3 lần/ngày để giảm béo mặt nhanh.

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 3

2. Cười mỉm: Hãy mím chặt môi và cười tươi nhất bạn có thể, nhưng hãy nhớ giữ cho hai môi không tách rời. Lặp lại điều này 10 lần. Bài tập cười mỉm sẽ giúp củng cố phần gò má và giúp giảm chất béo trên mặt dễ dàng

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 4

3. Thổi không khí: Hít không khí bằng mũi và thở mạnh ra bằng miệng, cong môi, đồng thời phồng 2 má. Thực hiện bài tập 2 lần mỗi ngày hỗ trợ giảm béo mặt.

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 5

4. Nhai kẹo cao su: Nhai kẹo cao su là một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ ở mặt. Hành động nhai liên tục kích thích hoạt động của nhiều cơ bắp ở vùng mặt, nhất là hàm, giúp giảm chất béo.

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 6

5. Nói X và O nhiều lần: Đây là động tác đơn giản mà hữu hiệu nhất, sẽ giúp đánh tan các túi mỡ trên mặt. Bắt đầu bằng cách nói lặp đi lặp lại hai chữ “X” và “O” trong khoảng 15 phút. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Cách để sở hữu mặt V-line không cần phẫu thuật - Ảnh 7

6. Bĩu môi: Tuy hơi xấu xí, nhưng bạn nên thực hiện động tác này khoảng 10 phút mỗi ngày để loại bỏ các chất béo ở trên mặt. Hiệu quả rõ ràng sau 6 tuần thực hiện liên tục.