Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27
Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...
Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11
Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...
5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50
Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...
Tắm: Đâu chỉ là làm sạch
17/06/2014 10:10
Có nhiều cách làm đẹp. Tắm thanh tẩy cơ thể và tắm với thảo mộc cũng là một cách làm đẹp cho cơ thể.
Bi hài Bác sỹ nữ kể chuyện khám bệnh nhân nam vô sinh
17/06/2014 09:58
Buổi sáng tại khoa Nam học của Bệnh viện Nam học & Hiếm muộn Hà Nội, bệnh nhân đến đây đã rất đông nhưng đa phần lại là… nữ. Bởi bệnh nhân thực sự là các đấng mày râu lại...
Những quy tắc làm cha mẹ không sách vở nào dạy
17/06/2014 09:37
Trong quá trình thích nghi với việc một thành viên mới bước vào cuộc sống của mình, các bậc cha mẹ hẳn ai cũng từng nghĩ: "Tại sao không có ai cảnh báo cho tôi về điều này?".
Đậu phụ cải thiện đời sống tình dục
17/06/2014 09:33
Đậu phụ là một trong những món ăn phổ biến của người Việt với những tính năng ưu việt như dễ ăn, dễ tiêu hóa, nhiều dinh dưỡng, dễ chễ biến, giá thành rẻ... Hơn thế, một nghiên...
Quyến rũ với những set đồ đen đơn giản
17/06/2014 09:07
Sắc đen luôn mang trong nó vẻ đẹp đầy bí ẩn, quyến rũ và cũng thật hiếm có màu sắc nào dễ chiều chuộng như đen.
Mực trứng sữa chiên mắm
17/06/2014 08:04
Mực trứng sữa là loại thực phẩm chứa nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2….
Những lý do khiến bạn khó giảm mỡ bụng
16/06/2014 23:58
Một vòng eo thon gọn là điều mơ ước của mọi phụ nữ. Song, không phải ai cũng may mắn sở hữu một vòng 2 ít mỡ bụng. Hãy thử tham khảo những lý do sau để tránh sai lầm thường gặp trong...
Cháy vaccine, đang tiêm dở thuốc ngoại có nên tiêm vaccine nội?
16/06/2014 16:14
Con đang tiêm dở vaccine ngoại có nên quay lại tiêm vắc xin nội? Chờ vaccine ngoại quá lâu có ảnh hưởng tới khả năng miễn dịch? Nhiều phụ huynh đang đau đầu trước các câu hỏi trên.
Bệnh nhân bệnh phổi tắc nghẽn mãn tínhdễ bị suy tim
16/06/2014 16:04
Những bệnh nhân bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) đối diện với sự gia tăng nguy cơ phát triển suy tim. Đó là kết quả một nghiên cứu quy mô được thực hiện bởi các nhà khoa học...
Những lưu ý mẹ nên thuộc lòng khi chọn mua thuốc mỡ trị hăm cho bé
16/06/2014 14:34
Trong thời đại công nghệ số hiện nay, phụ nữ lần đầu làm mẹ có thể dễ dàng tra cứu, tìm hiểu cũng như nhận được sự tư vấn về kinh nghiệm chăm con một cách dễ dàng. Các mẹ không...