Lý do nhà nhanh bám bụi dù lau dọn thường xuyên

Lý do nhà nhanh bám bụi dù lau dọn thường xuyên

27/05/2026 10:42
Nhiều người thường xuyên phải lau chùi đồ gia dụng, tủ bếp mà bụi vẫn bám đầy nhà. Sau...
Cải thiện sức khỏe tinh thần với triết lý Wabi-Sabi

Cải thiện sức khỏe tinh thần với triết lý Wabi-Sabi

27/05/2026 09:48
Wabi-Sabi là một triết lý thẩm mỹ và lối sống truyền thống của Nhật Bản, bắt nguồn từ...
Miếng dán siêu âm mới giúp theo dõi thai nhi trong nhiều giờ

Miếng dán siêu âm mới giúp theo dõi thai nhi trong nhiều giờ

27/05/2026 09:35
Mới đây, các kỹ sư tại Đại học California San Diego (Mỹ) đã phát triển thành công miếng dán...
Tập luyện giúp tăng sức bền ở tuổi teen
21/04/2014 09:48
Nghiên cứu gồm 750.000 nam giới Thụy Điển cho thấy những người có sức bền và sự dẻo dai khi ở độ tuổi thanh thiếu niên ít khả năng bị đau tim khi ở tuổi trung niên.
Mùa đông thì tập... trong nhà
21/04/2014 09:48
Thời tiết lạnh giá khiến chúng ta đôi khi ngại ra ngoài, vì thế việc đến phòng tập cũng không còn được đều đặn như trước nữa. Những lúc như vậy để giữ dáng thì bạn nên áp...
Thể dục buổi sáng: Những sai lầm cần tránh
21/04/2014 09:48
Những sai lầm khi tập thể dục lại khiến cho sức khỏe bị suy giảm, thậm chí nguy hại đến tính mạng của cơ thể.
Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn?
21/04/2014 09:48
Đi bộ đòi hỏi năng lượng ít, khoảng 360 calo mỗi giờ với tốc độ 6 km/h. Nếu bạn bị khớp thì nên chọn cách đi xe đạp, nếu không thể đi xe đạp thì chạy cũng là lựa chọn...
Lấy lại dáng sau sinh, liệu có bất khả thi?
21/04/2014 09:47
Sau sinh, chị em thường phải đối diện với nỗi lo "xuống sắc" về cả ngoại hình lẫn vóc dáng, với những vấn đề phổ biến nhất là vòng eo "bánh mì", lớp mỡ bụng dày hơn, da nhão đi,...
Yoga giúp giảm đau khớp
21/04/2014 09:47
Yoga có thể giúp làm giảm những đau đớn mà bệnh nhân viêm khớp phải chịu đựng, theo một nghiên cứu mới.
Những bài tập tốt nhất cho tim
21/04/2014 09:47
Ngoài chế độ ăn lành mạnh và duy trì cân nặng hợp lý thì các hình thức tập luyện phù hợp sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe tim.
Đừng bao giờ là 'mẹ béo'!
21/04/2014 09:47
Luôn tay với cơm nước và chăm sóc lũ trẻ, các bà mẹ luôn thấy mình không có thời gian để luyện tập giữ dáng. Nhưng đừng để sự bận rộn làm bạn quên đi việc tập tành giữ sức khỏe...
Càng ngồi lâu, càng tổn thọ
21/04/2014 09:47
Một nghiên cứu lớn, kéo dài cho thấy phụ nữ lớn tuổi ngồi quá nhiều dễ tử vong sớm hơn so với những phụ nữ năng vận động.
Eo thon với bài tập của người đẹp Audrina Patridge
21/04/2014 09:47
Người đẹp Audrina Patridge là một trong những nữ diễn viên kiêm người mẫu nóng bỏng nhất nước Mỹ, cô được mệnh danh là Nữ hoàng phim truyền hình. Audrina Patridge đang là một trong...