Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Bệnh 'lười' khi sex
18/12/2013 09:43
Thông thường, lúc còn nồng ấm, khỏe mạnh, tình dục ít khi mắc bệnh lười. Dần dà theo dấu tàn phai của thời gian, gân cốt thì bệnh lười mới có dịp phát tác. Lưu ý, ở đây không nói...
Những bí quyết của đầu bếp chuyên nghiệp
18/12/2013 09:39
Chỉ với vài mẹo vặt nhà bếp, bạn sẽ trở thành người nội trợ đảm đang trong mắt cả nhà.
Làm sao để phát hiện con bị bạo hành ở trường?
18/12/2013 09:27
Các chuyên gia tâm lý sẽ chỉ ra một vài dấu hiệu cho thấy con bạn có thể bị bạo hành ở trường.
4 cách đơn giản giữ dáng trong mùa tiệc tùng
18/12/2013 09:07
Duy trì việc tập luyện, ăn phần nhỏ, tránh chè chén và uống nhiều nước là những bí quyết giúp bạn không tăng thêm vài kilô sau dịp nghỉ lễ.
Người cao tuổi cô đơn dễ mắc bệnh trầm cảm
17/12/2013 19:42
Ở vào tuổi "như chuối chín cây", nhiều người cao tuổi bị đẩy vào tình cảnh như người "không gia đình", dẫn đến hậu quả nhẹ là bị trầm cảm còn nặng là điên.
Xương xông trị phong thấp, giải cảm
17/12/2013 18:39
Xương xông được Đông y gọi là thiên danh tinh, tên khoa học là Blumea myriocephala, họ Cúc Asteraceae. Xương xông thường mọc hoang hoặc trồng nhiều ở nước ta. Xương xông là loại rau được...
Điếc vì thuốc nhỏ tai
17/12/2013 17:20
Liên tục gần đây, bệnh viện Tai mũi họng trung ương tiếp nhận không ít trường hợp điếc tai trong do dùng thuốc nhỏ không đúng chỉ định.
Nhu cầu dưỡng chất cho phái mạnh
17/12/2013 15:49
Tất cả mọi người đều cần một lượng khác nhau các loại vitamin và khoáng chất quan trọng để tồn tại. Tuy nhiên, nhu cầu này ở đàn ông thường cao hơn do họ nặng hơn và tỷ lệ cơ bắp...
Sai lầm hay gặp của bố mẹ khi trẻ bị rotavirus
17/12/2013 15:26
Ép trẻ uống nước oserol liên tục, dùng kháng sinh hay thuốc cầm tiêu chảy cho con, kiêng cho bé ăn thịt cá, đường sữa... là những hiểu lầm phụ huynh hay mắc khi chăm trẻ bị tiêu chảy do...
3 bí quyết giúp trẻ cao lớn
17/12/2013 15:19
Tạo cho bé giấc ngủ sâu, khuyến khích con vận động phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.