Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Vì sao da vẫn khô dù đã thoa kem dưỡng ẩm

2 thói quen giúp kiểm soát đường huyết sau bữa ăn

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị nhà cho những ngày không biết ăn gì

Những lưu ý khi đặt mục tiêu dinh dưỡng cho năm 2026

Trời lạnh, gàu nhiều: Khắc phục ngay với tinh dầu thiên nhiên

Vì sao da vẫn khô dù đã thoa kem dưỡng ẩm

21/12/2025 16:01

Da khô kéo dài dù đã dưỡng ẩm có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như thành phần mỹ...

2 thói quen giúp kiểm soát đường huyết sau bữa ăn

21/12/2025 11:10

Theo các chuyên gia, những thói quen sau bữa ăn có tác động đáng kể đến mức đường huyết. 3...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị nhà cho những ngày không biết ăn gì

20/12/2025 19:37

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chọn giờ... uống sinh tố

07/03/2014 08:56

Sinh tố là chỉ thức uống được chế biến từ các loại hoa quả tươi bằng cách xay nhuyễn với nước đá đập nhỏ, có thể cho thêm đường, sữa hay các gia vị khác để có màu hoặc để...

Khỏe đẹp WHO khuyên mỗi người nên giảm một nửa lượng đường mỗi ngày

06/03/2014 17:49

Ngày 5/3, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã thay đổi khuyến nghị và đề nghị giảm một nửa mức tiêu thụ đường cho phép để tránh những nguy cơ cho sức khỏe như chứng béo phì hay sâu...

Sung mãn Mối nguy hại từ "đồ chơi" người lớn

06/03/2014 16:39

Những loại đồ chơi này tiềm tàng nguy hiểm đối với sức khỏe.

Khỏe đẹp Ích lợi của rau gia vị

06/03/2014 16:37

Nguyên liệu ngon, chế biến công phu, nhưng nếu không có rau gia vị thì món ăn cũng không thể dậy hết hương vị.

Sung mãn Tăng cường sức khỏe tình dục ở nam giới

06/03/2014 16:36

Để "cỗ máy tình yêu" vận hành tốt, cánh mày râu cần thực hiện lối sống lành mạnh, theo Healthcentral.

Khỏe đẹp Dưỡng chất và nhan sắc từ... mít

06/03/2014 16:33

Ăn mít đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, do mít chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất.

Khỏe đẹp Ăn trứng giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ

06/03/2014 16:24

(Health+) Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy, ăn trứng mỗi ngày giúp giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ.

Khỏe đẹp Tại sao phụ nữ lại cứ phải đẹp?

06/03/2014 16:21

Tất nhiên mỗi chúng ta đều muốn chăm sóc bản thân và muốn mình luôn ở tình trạng “ngon lành” nhất, nhưng ngay cả các tạp chí thời trang danh tiếng còn thấy cần phải dùng photoshop để...