Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

Giọng nói của mẹ ảnh hưởng thế nào tới khả năng ngôn ngữ của trẻ?

Giải mã lý do giảm cân mãi không thành công

Thực đơn tuần mới tròn vị thơm ngon

17/10/2025 16:38

6 cách duy trì tập luyện khi thời tiết thay đổi

17/10/2025 15:27

Để duy trì được sự đều đặn trong quá trình tập luyện, bạn cần tạo ra một thói quen vận...

Vì sao sữa bò A2 thân thiện với đường ruột?

17/10/2025 14:27

Sữa bò A2 được nhiều người lựa chọn vì thân thiện hơn với đường tiêu hóa. Vậy thành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 thực đơn giúp giảm cân sau Tết

12/02/2014 17:20

Sau Tết chắc hẳn bạn lên cân ít nhiều bởi những món ăn nhiều chất béo và tinh bột. Hãy tham khảo một vài thực đơn mà YTT gợi ý để lấy lại "phom" chuẩn nhé.

Khỏe đẹp Những thực phẩm đang bị dùng sai cách

12/02/2014 17:14

Đun chín rau, cắt đôi quả dâu tây... là những sai làm làm mất đi giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Chăm già Sex quên tuổi già

12/02/2014 17:01

Theo một nghiên cứu do các chuyên gia ĐH Chicago thực hiện ở 3.005 người độ tuổi 57 - 85 mới đây cho thấy có trên một nửa nhóm dưới 75 tuổi cho biết họ vẫn duy trì những thao tác sex mạo...

Chăm già Món ăn chữa táo bón người già

12/02/2014 16:40

Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy, cần dùng phương pháp trị liệu mới có hiệu quả.

Sung mãn 6 cách tăng tự tin chốn phòng the

12/02/2014 16:37

Các chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp chúng ta xóa bỏ thẹn thùng để “bùng nổ” chốn phòng the:

Sung mãn Đàn ông nói chuyện để được sex, đàn bà sex để được nói chuyện

12/02/2014 16:35

Cuồng nhiệt nhất của một cuộc tình là giây phút ái ân. Ngọt ngào nhất của một cuộc ái ân lại là khoảnh khắc sau niềm sung sướng rã rời, tựa vào nhau mà bồng bềnh trượt xuống từ...

Chăm già 7 bước phòng tai biến mạch máu não

12/02/2014 16:18

Tai biến mạch máu não đáng sợ không chỉ vì nó gây chết người mà còn bởi nếu may mắn sống sót, họ có nguy cơ tàn phế suốt đời rất cao. 7 cách dưới đây giúp giảm thiểu nguy cơ tai biến...