Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

Podcast: Tại sao người cao tuổi không nên kiêng ăn thịt?

Chế độ ăn kiêng chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên tránh xa

Trẻ ăn chay, thuần chay có thực sự khỏe mạnh?

16/12/2025 10:02

Chế độ ăn dựa trên thực vật đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ...

Chuyên gia chia sẻ 5 mẹo đơn giản giúp ngủ ngon hơn

16/12/2025 09:51

Căng thẳng mùa lễ hội có thể khiến chứng mất ngủ trở nên trầm trọng hơn. Tuy nhiên, theo...

6 thói quen cần thay đổi nếu không muốn già trước tuổi

15/12/2025 17:30

Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền. Chính những thói quen tưởng chừng vô hại như...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mẹo nướng BBQ ngon

04/03/2014 16:17

Mùa hè này sẽ thú vị hơn khi có những tiếng xèo xèo của những món ngon trên vỉ nướng. Sau đây là cách để nướng BBQ tốt cho sức khỏe và an toàn.

Yêu trẻ Giúp con nâng cao chỉ số thông minh xúc cảm

04/03/2014 16:04

Với sự hiểu biết và nỗ lực, cha mẹ có thể giáo dục nâng cao chỉ số thông minh xúc cảm (EQ), giúp trẻ phát triển khả năng giao tiếp, diễn đạt, hòa đồng với bạn bè, thích ứng nhanh...

Khỏe đẹp Ăn gì để giải độc?

04/03/2014 16:03

Cách ăn uống không đúng, môi trường ô nhiễm, cuộc sống nhiều áp lực khiến cho cơ thể của chúng ta bị tích tụ rất nhiều độc chất. Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn...

Khỏe đẹp Người Nhật: Trường thọ nhờ chế độ dinh dưỡng

04/03/2014 15:37

Không chỉ sống thọ hơn so với những quốc gia khác, người Nhật có sức khỏe tốt hơn và tỷ lệ béo phì thấp hơn nhiều so với các quốc gia trên thế giới. Bí quyết nằm trong thực đơn...

Khỏe đẹp Chế biến món củ cải giảm mỡ bụng

04/03/2014 15:18

Ngoài những tác dụng đối với sức khỏe, thời gian gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh được khả năng làm giảm mỡ bụng của củ cải nhờ quá trình chuyển hóa chất béo. Đồng...

Yêu trẻ Cúm - bệnh đặc biệt nguy hiểm với trẻ sơ sinh

04/03/2014 14:37

(Health+) Cảm cúm là căn bệnh do siêu virus gây ra. Thường trong các bệnh viện, trẻ em dưới 2 tuổi bị nhiễm bệnh có khả năng tử vong cao hơn những trẻ lớn hơn. Bệnh cúm đặc biệt nguy...

Sung mãn “Hạ gục” chàng bằng nước hoa

04/03/2014 14:34

Đâu là những nơi bạn nên xịt nước hoa để thu hút đối tác? Các chuyên gia đã có một số mách nước dành cho bạn.

Khỏe đẹp Thận trọng khi làm đẹp bằng tế bào gốc

04/03/2014 14:33

(Health+) Từ xa xưa, nhau thai đã trở thành một trong những bí quyết làm đẹp của các mỹ nhân như thái hậu Võ Tắc Thiên, nữ hoàng Cleopatra… Với sự phát triển của các công nghệ hiện nay,...

Khỏe đẹp 8 tác dụng phụ khi tiêm botox

04/03/2014 14:03

Mặt tê liệt, mí mắt rủ, ngứa râm ran, ngộ độc… là những phản ứng sau khi "trẻ hóa" mà bạn có thể gặp phải.

Khỏe đẹp Tăng cân do... ăn nhiều trái cây

04/03/2014 09:27

Bạn có biết rằng, tiêu thụ quá nhiều trái cây các loại cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân, thậm chí gây ra các vấn đề về răng miệng.