Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Chăm sóc da với rau má

Thực đơn mâm cơm cả tuần ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng

Chuyên gia chia sẻ 4 thành phần gây hại có trong dầu gội

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49

Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16

Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46

Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bữa tối không khoa học và 7 bệnh thường gặp

22/11/2013 15:39

Ăn tối quá muộn hay lượng ăn quá nhiều trong bữa dễ dẫn đến một số bệnh như cholesterol cao, bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, ung thư….

Khỏe đẹp Thịt heo kho củ cải trắng

22/11/2013 15:33

Trong những buổi chiều mưa, nồi thịt kho củ cải thơm lừng góc bếp sẽ giúp bữa cơm gia đình bạn thơm ngon, đậm đà hơn.

Yêu trẻ Tài năng của trẻ phát triển tốt nhất trước 6 tuổi

22/11/2013 15:32

Theo các nhà nghiên cứu, tuổi vàng phát triển của trẻ là từ 0 đến 6 tuổi nên cần thực hiện những kích thích nhằm giúp bé bộc lộ tài năng sớm. Giáo dục mầm non vì thế phải chú...

Yêu trẻ 7 lỗi thường mắc khi pha sữa bột cho con

22/11/2013 15:01

Không chỉ những mẹ cho con bú gặp rắc rối với chuyện ăn uống của con mà ngay cả chị em cho con ăn sữa công thức cũng có rất nhiều vấn đề đáng bàn. Pha sữa công thức cho bé, công việc...

Khỏe đẹp Bông cải xanh hấp, tốt cho người ung thư

22/11/2013 14:57

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Ilinois (Mỹ) cho rằng với bông cải xanh, hấp là cách giữ lại chất chống ung thư tốt nhất so với cách chế biến khác như luộc hoặc...

Chăm già Đọc, viết giúp bảo vệ não bộ người già

22/11/2013 10:35

Đọc và viết có thể bảo vệ não bộ của người lớn tuổi, đồng thời giúp trì hoãn quá trình lão hóa của não bộ, theo một nghiên cứu vừa đăng trên Healthmeup.

Khỏe đẹp Ức vịt chiên xốt chanh ngon và lạ

22/11/2013 10:29

Xốt chanh sền sệt thơm nồng hương vị của chanh hòa vào nước tương, gừng, sả và tỏi được rưới lên miếng ức vịt áp chảo vàng đều hai mặt làm cho món ăn có vị đậm đà thật ngon...

Khỏe đẹp Ăn hạt... sống lâu hơn

22/11/2013 10:10

Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn một nắm các loại hạt có vỏ cứng như hạt dẻ, lạc, hạt điều… mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ tử vong.

Yêu trẻ Trẻ dậy thì sớm vì quá đầy đủ?

22/11/2013 10:09

Với sự phát triển của xã hội hiện đại, cuộc sống quá đầy đủ tác động mạnh đến sự tăng trưởng và phát triển cơ thể của trẻ, nhất là những trẻ đang ở tuổi lớn và làm...

Sung mãn Tăng khoái cảm với bao cao su siêu mỏng từ graphene

22/11/2013 10:07

Các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu phát triển chất liệu tổng hợp mới từ graphene và nhựa để chế tạo bao cao su, nhằm tạo khoái cảm cao hơn cho người sử dụng.