Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

ADHD ở bé gái khác với bé trai như thế nào?

Lý do giảm cân khó khăn hơn trong mùa Đông

Tham khảo thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Thiếu ngủ dễ mắc 3 bệnh mạn tính phổ biến

Tại sao thiếu ngủ lại nguy hiểm với người chạy bộ?

ADHD ở bé gái khác với bé trai như thế nào?

22/11/2025 14:44

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không biểu hiện giống nhau ở mọi trẻ. Nếu bé trai...

Lý do giảm cân khó khăn hơn trong mùa Đông

22/11/2025 10:31

Giảm cân trong mùa Đông không đơn thuần là vấn đề ăn uống như nhiều người vẫn nghĩ. Đây...

Tham khảo thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

21/11/2025 19:00

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Những điều mẹ muốn dậy con gái yêu

21/01/2014 08:52

Con gái, đừng sợ hãi. Hãy thử mạo hiểm: chạy, nhảy, leo trèo... Mẹ muốn con thử cảm giác bị đau khi ngã trên sân bóng, muốn thấy con đu mình trên xích đu như những chú khỉ hoặc dám trèo...

Sung mãn Yêu kiểu... bịt mũi

21/01/2014 08:35

Trong tình dục, khứu giác đảm nhận vai trò không nhỏ. Lắm lúc, khứu giác còn quyết định thành bại của một cuộc yêu. Nếu cả nàng và chàng chịu để ý đến yếu tố này, sẽ nâng chất...

Khỏe đẹp Bắp bò hoa hầm măng tươi

21/01/2014 08:35

Chỉ với bắp bò và măng tươi là bạn đã có món canh nóng hổi ngon miệng cho những ngày trời lạnh.

Khỏe đẹp Ăn để "dọn rác" trong động mạch

21/01/2014 08:34

Sức khỏe động mạch tốt, máu lưu thông không bị tắc nghẽn sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, hạn chế những căn bệnh nan y, đặc biệt là bệnh não, tim mạch và đột quỵ. Chuyên gia Hiệp...

Khỏe đẹp Eo thon, dáng nuột nhờ chuối

20/01/2014 16:21

Chế biến những món ăn từ chuối vừa đơn giản, ngon, hấp dẫn vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Chăm già Người cao tuổi nên bổ sung vitamin E

20/01/2014 16:07

Người cao tuổi có hàm lượng cao vitamin E ít gặp nguy cơ bị rối loạn trí nhớ so với những người có hàm lượng chất này thấp.

Khỏe đẹp 5 lý do để bạn tích cực ăn rong biển

20/01/2014 15:57

Không phải tự nhiên mà nền ẩm thực Nhật Bản hay Hàn Quốc lại gắn liền với rong biển. Dưới đây là 7 lợi ích không ngờ khi bổ sung rong biển vào bữa ăn.

Khỏe đẹp Chà là không chỉ "ăn chơi"...

20/01/2014 15:31

Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Yêu trẻ Mẹ bầu hút thuốc, con có nguy cơ sứt môi, hàm ếch

20/01/2014 15:00

Mỗi năm ở Mỹ có hơn 7.000 trẻ em sinh ra bị sứt môi hoặc hở hàm ếch và hút thuốc lá làm tăng từ 30-50% nguy cơ.

Khỏe đẹp Món chay ngày Tết

20/01/2014 14:40

Tiệc tùng, liên hoan ngày Tết toàn thịt cá, nhiều dầu mỡ, chất đạm, chất béo khiến nhiều người ngán ngẩm. Những món chay ngon miệng, đảm bảo dinh dưỡng có thể là sự lựa chọn và...