Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tư thế ngủ phổ biến có thể gây liệt dây thần kinh tay

Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?

5 loại trà giúp ổn định đường huyết được chuyên gia khuyên dùng

Một nguyên liệu giúp “nâng cấp” món salad cải xoăn

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

Tư thế ngủ phổ biến có thể gây liệt dây thần kinh tay

13/12/2025 11:22

Các chuyên gia cảnh báo tư thế ngủ co tay trước ngực tưởng chừng vô hại. Nhưng có thể gây...

Vì sao ngày “đèn đỏ” lại khó chịu hơn khi trời lạnh?

13/12/2025 09:59

Đối với nhiều chị em phụ nữ, việc nhiệt độ giảm xuống thường kéo theo những cơn đau...

5 loại trà giúp ổn định đường huyết được chuyên gia khuyên dùng

12/12/2025 17:45

Nhiều bệnh nhân đái tháo đường chỉ tập trung kiểm soát thực phẩm mà bỏ quên vai trò quan...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Hải mã "truyền kỳ"

04/02/2014 16:18

Được mệnh danh là “đệ nhất chốn phòng the”, từ lâu hải mã (còn gọi là cá ngựa) trở thành món được nhiều quý ông ưa dùng. Những ngày cận Tết, cá ngựa bỗng “cháy hàng”....

Chăm già Lý do người già nên tập thể dục muộn?

04/02/2014 16:04

Thời tiết mùa đông buổi sáng thường lạnh hơn so với mùa hè, buổi sáng sớm có nhiều sương. Không khí lạnh là một trong những nguyên nhân khiến người già dễ bị viêm họng và các bệnh...

Khỏe đẹp Những thực phẩm gây lão hóa sớm

04/02/2014 15:45

Hiện tượng lão hóa do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc thường xuyên ăn phải những món đẩy nhanh tốc độ lão hóa là nguyên nhân chủ yếu.

Khỏe đẹp Điểm tâm sáng với xôi nếp cẩm, kiwi

04/02/2014 14:54

Món xôi nấu nhanh, hương vị đậm đà, ngọt bùi lại kết hợp với chút vị chua dịu từ quả kiwi, rất hợp để bạn nhâm nhi thưởng thức và tận hưởng.

Khỏe đẹp Muôn vàn biến tấu món chấm vùng cao

04/02/2014 14:29

Với muôn vàn biến tấu, thế giới thức chấm vùng cao cũng mênh mông như núi rừng vậy. Có thể nồng nàn như muối hạt dổi, có thể ngây ngất hương vị như “chẳm chéo”, nhưng cũng có...

Sung mãn Những "sát thủ" diệt tinh trùng

04/02/2014 14:18

Chắc chắn bạn không thể biết rằng sextoy, hóa đơn thanh toán tại nhà hàng hay từ trường... đều khiến chất lượng tinh trùng có thể giảm mạnh, từ đó tăng thêm nguy cơ vô sinh.

Yêu trẻ Giúp con "tự nguyện" chăm học

04/02/2014 14:05

Rất nhiều trẻ không thích học, và thuyết phục chúng thích học thì càng khó hơn. Để giúp bé muốn học hỏi khám phá, bạn hãy tham khảo vài gợi ý dưới đây.

Khỏe đẹp Thẩm mỹ nội khoa, làm đẹp không dao kéo

04/02/2014 13:56

Nếp nhăn, da sạm, tàn nhang là nỗi buồn của đa số chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi tứ tuần. Tuy nhiên, có nhiều phương pháp thẩm mỹ hiện nay giúp trì hoãn, làm chậm tiến trình ấy...