Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bí quyết sống vui - khỏe khi ở “bên kia dốc cuộc đời”

Infographic: Bảo vệ sức khỏe tim mạch người cao tuổi

5 món ăn sáng tốt cho người tăng huyết áp

Một số lưu ý khi thường xuyên uống trà xanh

Bí quyết tăng melatonin tự nhiên để có giấc ngủ ngon

Bí quyết sống vui - khỏe khi ở “bên kia dốc cuộc đời”

27/11/2025 11:44

Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” và lễ ra mắt sách “Nghịch lý tuổi già” của nhà báo...

Infographic: Bảo vệ sức khỏe tim mạch người cao tuổi

27/11/2025 13:37

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số, kéo theo sự gia tăng đáng kể các bệnh lý tim...

5 món ăn sáng tốt cho người tăng huyết áp

27/11/2025 06:50

Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp cơ thể “khởi động” ngày mới hiệu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu nấu xôi gấc ngon ngày Tết

23/01/2014 10:04

Cùng với các món truyền thống như gà luộc, giò lụa hay bánh chưng, bánh Tét thì đĩa xôi gấc là món không thể thiếu trong mâm cỗ ngày tết truyền thống của người Việt Nam.

Sung mãn Khi nào nam giới suy giảm hoạt động tình dục?

23/01/2014 09:58

Theo quy luật, ham muốn tình dục giảm dần đi theo tuổi tác, tuy nhiên, hóc-môn testosterone có vai trò chi phối ham muốn tình dục của cả hai giới thì không bao giờ ngừng bài tiết hoàn toàn. Vì...

Khỏe đẹp Bài thuốc, món ăn trị viêm phế quản cấp tính

23/01/2014 09:45

Hoa đu đủ đực hấp đường phèn, hoa khế tươi nấu gừng... là những bài thuốc đơn giản trị viêm phế quản cấp tính.

Khỏe đẹp "Lợi dụng" Tết để... giảm cân

23/01/2014 09:33

Ngày Tết với những món ăn béo ngậy và những loại bánh kẹo hấp dẫn có thể khiến bạn bị tăng cân quá mức. Vì thế cùng thực hiện 4 thay đổi nhỏ để giảm cân nhiều dịp Tết 2014 bạn...

Khỏe đẹp Thơm phức thịt kho nấm

23/01/2014 09:31

Những ngày cuối năm tuy bận rộn chuẩn bị Tết nhưng bạn cũng đừng quên chăm sóc gia đình với những món ngon giản dị như món thịt kho nấm này nhé.

Yêu trẻ Tập cho con tự làm việc nhà

23/01/2014 09:27

Muốn con tự lập và trưởng thành, mẹ hãy bắt đầu để trẻ tự làm một vài việc nhà nhẹ nhàng ngay từ bây giờ nhé.

Sung mãn Hỏi đi, đừng sợ!

23/01/2014 09:21

"Cậu nhỏ" không cương cứng vào buổi sáng như thường lệ, quan hệ tình dục không thỏa mãn... là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của nam giới đang gặp vấn đề.

Khỏe đẹp Giảm cân nhờ việc nhà

23/01/2014 09:19

Không tốn tiền và mất nhiều thời gian để đi đến các trung tâm chăm sóc sắc đẹp hay các các phòng tập bạn hoàn toàn có thể sở hữu cho mình một vóc dáng đẹp và vòng eo thon gọn săn...

Khỏe đẹp Thèm ăn: Bất trị?

23/01/2014 09:15

Hầu hết mọi người đều có xu hướng ăn nhiều thức ăn dễ tăng cân. Đây được xem là chứng rối loạn ăn uống mà nguyên nhân có thể do căng thẳng, ăn theo tâm trạng, buồn rầu hoặc...

Khỏe đẹp Giữ tay đón tết

22/01/2014 15:57

Khi tất bật dọn dẹp, lau chùi nhà cửa, giặt giũ chăn màn, rèm cửa… đón tết, tay phải thường xuyên tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa… Do vậy, da bàn tay rất dễ bị tổn thương nếu...