Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại tác động dài lâu đến sức khỏe xương

Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?

Căng thẳng sau sinh - nguyên nhân khiến sữa về chậm

Sai lầm trong cách dạy con mà nhiều cha mẹ Việt mắc phải

Trầm cảm ở tuổi trung niên tăng nguy cơ sa sút trí tuệ sau này

23/12/2025 15:22

Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí The Lancet Psychiatry cho thấy, trầm cảm ở tuổi trung...

Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại tác động dài lâu đến sức khỏe xương

23/12/2025 10:30

Mới đây, một nghiên cứu dài hạn ở phụ nữ lớn tuổi cho thấy, thói quen uống cà phê hay trà...

Trầm cảm làm tăng nguy cơ mất trí nhớ?

23/12/2025 09:51

Mới đây, một nghiên cứu theo dõi kéo dài hơn hai thập kỷ đã cho thấy không phải mọi triệu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 thực đơn giúp giảm cân sau Tết

12/02/2014 17:20

Sau Tết chắc hẳn bạn lên cân ít nhiều bởi những món ăn nhiều chất béo và tinh bột. Hãy tham khảo một vài thực đơn mà YTT gợi ý để lấy lại "phom" chuẩn nhé.

Khỏe đẹp Những thực phẩm đang bị dùng sai cách

12/02/2014 17:14

Đun chín rau, cắt đôi quả dâu tây... là những sai làm làm mất đi giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Chăm già Sex quên tuổi già

12/02/2014 17:01

Theo một nghiên cứu do các chuyên gia ĐH Chicago thực hiện ở 3.005 người độ tuổi 57 - 85 mới đây cho thấy có trên một nửa nhóm dưới 75 tuổi cho biết họ vẫn duy trì những thao tác sex mạo...

Chăm già Món ăn chữa táo bón người già

12/02/2014 16:40

Người già bị chứng táo bón phần nhiều do khí huyết bất túc, cơ thể lại hư nhược gây nên. Vì vậy, cần dùng phương pháp trị liệu mới có hiệu quả.

Sung mãn 6 cách tăng tự tin chốn phòng the

12/02/2014 16:37

Các chỉ dẫn dưới đây sẽ giúp chúng ta xóa bỏ thẹn thùng để “bùng nổ” chốn phòng the:

Sung mãn Đàn ông nói chuyện để được sex, đàn bà sex để được nói chuyện

12/02/2014 16:35

Cuồng nhiệt nhất của một cuộc tình là giây phút ái ân. Ngọt ngào nhất của một cuộc ái ân lại là khoảnh khắc sau niềm sung sướng rã rời, tựa vào nhau mà bồng bềnh trượt xuống từ...

Chăm già 7 bước phòng tai biến mạch máu não

12/02/2014 16:18

Tai biến mạch máu não đáng sợ không chỉ vì nó gây chết người mà còn bởi nếu may mắn sống sót, họ có nguy cơ tàn phế suốt đời rất cao. 7 cách dưới đây giúp giảm thiểu nguy cơ tai biến...