Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Hâm nóng thức ăn bằng lò vi sóng có gây hại gì không?

Thực phẩm và thức uống giúp người ốm nhanh phục hồi

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Súp khoai đơn giản mà bổ dưỡng

13/03/2014 22:55

Từ lúc chuẩn bị đến khi thực hiện, chỉ mất chưa đầy 30 phút là bạn đã có được món khai vị bổ dưỡng, ít béo.

Sung mãn Những thời điểm "trâu" nên chủ động tìm "cọc"

13/03/2014 22:52

Đôi lúc sự chủ động của người phụ nữ trong cuộc yêu cũng khiến cho đối phương của họ cảm thấy bất ngờ và thú vị.

Chăm già Khiêu vũ dưỡng sinh: khỏe trí, khỏe thân

13/03/2014 22:41

Gia nhập vào Việt Nam chưa lâu nhưng loại hình khiêu vũ này đang thu hút một lượng đáng kể thành viên tham gia.

Sung mãn Khám phá lợi ích của đồ uống có cồn và sex

13/03/2014 22:39

(Health+) Có nhiều cách để có thể cải thiện được ham muốn chốn phòng the, và sử dụng đồ uống có cồn là một trong những bí kíp hiệu quả đó. Tuy nhiên, để đồ uống phát huy tính...

Sung mãn Thực đơn của "đêm đam mê"

13/03/2014 16:21

Một kiểu thực đơn trong một ngày, không tẻ nhạt như hàu sống và quá nhiều những gợi ý từ trái cây, sẽ giúp bạn cải thiện đời sống tình dục. Chúng không quá khó tìm, đồng thời...

Khỏe đẹp Rắc rối với "cọc rào"

13/03/2014 14:59

Mi giả khiến cho đôi mắt của bạn tròn, to, có hồn và thêm quyến rũ hơn với hàng lông mi dài và cong. Thế nhưng thường xuyên dùng mi giả mà thiếu những kiến thức căn bản, bạn cũng có...

Sung mãn Đánh bay nỗi lo “hạn hán”

13/03/2014 14:51

(Health+) Với áp lực cuộc sống ngày càng cao thì không chỉ phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh mà ngay cả phụ nữ trẻ cũng mắc phải chứng bệnh khô âm đạo. Chứng bệnh này đã...

Khỏe đẹp Những loại quả giúp bạn gìn giữ tuổi xuân

13/03/2014 14:49

(Health+) Những nếp nhăn, vết chân chim, chấm đồi mồi là dấu hiệu của lão hóa da khi bạn bước vào độ tuổi trung niên. Có nhiều cách để chống lão hóa, nhưng một trong những cách đơn...

Chăm già Vì sao người cao tuổi hay run tay?

13/03/2014 14:47

Run ở người già thường biểu hiện: run khi vận động, thường gặp ở hai tay, với đặc điểm run ở đầu ngón tay và cẳng tay, run chậm và mạnh. Điều trị bệnh run ở người già do quá...