Vì sao nên ăn nhiều rau củ quả có màu tím tự nhiên?

Vì sao nên ăn nhiều rau củ quả có màu tím tự nhiên?

09/01/2026 11:50
Tương tự như gấc, cà rốt hay các loại rau củ quả màu cam đỏ giàu carotenoid có lợi cho sức...
Bài tập thở 3-4-5: Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả

Bài tập thở 3-4-5: Hỗ trợ giảm căng thẳng hiệu quả

09/01/2026 11:09
Căng thẳng kéo dài ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Bài tập thở 3-4-5, với cách thực...
Làn da cần được bổ sung collagen đúng cách sau tuổi 30

Làn da cần được bổ sung collagen đúng cách sau tuổi 30

09/01/2026 11:03
Sau tuổi 30, khả năng tự sản sinh collagen của da bắt đầu suy giảm. Các chuyên gia da liễu đưa ra...
Chứng rối loạn tiểu tiện ở người cao tuổi
14/02/2014 11:40
Rối loạn tiểu tiện hay tiểu tiện liên tục là một dấu hiệu của nhiều bệnh, đặc biệt hay gặp ở người có tuổi.
Những lời tỏ tình bất hủ ngày Valentine
14/02/2014 10:14
"Khoảng cách giữa các ngón tay được tạo ra để cần có những ngón tay của một người khác lấp đầy. Hy vọng rằng em sẽ tìm thấy bàn tay mơ ước để siết chặt em mãi mãi".
Gân bò kho tộ giòn tan đậm đà
14/02/2014 10:06
Vào những ngày lạnh cuối đông, món gân bò kho sẽ góp phần làm bữa ăn nhà bạn thêm ấm cúng và ngon miệng. Gân bò hầm mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn nhất định, lại ngấm gia vị...
Mốc phát triển chuẩn của trẻ 4 tuổi
14/02/2014 09:57
Trẻ 4 tuổi có thể nói họ và tên, bắt đầu hiểu thời gian, nhảy lò cò và đứng trên một bàn chân đến 2 giây.
Những câu hỏi thường trực về làm đẹp
14/02/2014 09:45
Hầu hết các loại dầu gội của người lớn đều chứa sodium lauryl sulfate - một chất làm cho da đầu bị khô. Vì thế, nhiều người chuyển sang dùng dầu gội trẻ em để tránh khô da đầu....
Thiếu vitamin A gây nguy cơ bệnh hô hấp và tiêu hoá
14/02/2014 09:35
Nếu các cháu học sinh bị thiếu vitamin A thì chúng có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp và tiêu hoá. Đây là kết luận của các nhà khoa học ở Đại học Michigan, Mỹ, khi điều tra 2800 cháu...
Thực đơn cho ngày yêu
13/02/2014 17:22
Có thể bạn vẫn chưa biết một số thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta giúp tăng ham muốn hơn trong chuyện "yêu". Để có một buổi tối lãng mạn cùng với người...
Thực đơn tình nhân tại Cơm Tấm Cali
13/02/2014 16:56
Combo Thơ Mộng và combo Lãng Mạn là hai thực đơn đặc biệt mà hệ thống nhà hàng cơm tấm Cali dành tặng các cặp tình nhân dịp Valentine.
Hãy hôn nhau đi...
13/02/2014 16:46
Phần lớn con người đều nghiêng đầu bên phải khi hôn, "khóa môi" giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng của con người là sự thật bất ngờ về nụ hôn.
Để 'tươi như hoa' mà không tốn kém
13/02/2014 16:10
Tốn tiền vào những đồ mỹ phẩm hàng hiệu không bằng điều trong dưỡng ngoài để vẻ đẹp của bạn rạng ngời mãi mãi. 10 tiết lộ sau giúp sắc khí của bạn hồng hào, mặt tươi như...