Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Những vật dụng quen thuộc trong nhà cần nhớ vệ sinh

5 loại hạt hỗ trợ cân bằng huyết áp, cholesterol

Nước tăng lực và những rủi ro tiềm ẩn đối với trái tim trẻ nhỏ

Những lợi ích khi các cặp đôi cùng nhau tập thể dục

5 nhóm thực phẩm hỗ trợ giảm cân thành công

Những vật dụng quen thuộc trong nhà cần nhớ vệ sinh

24/02/2026 11:16

Nhiều vật dụng nhỏ trong gia đình là nơi trú ngụ của E. coli, Salmonella, tụ cầu vàng và nhiều...

5 loại hạt hỗ trợ cân bằng huyết áp, cholesterol

24/02/2026 10:09

Các loại hạt giàu chất béo không bão hòa như óc chó, hạnh nhân, hồ đào, macca và đậu phộng...

Nước tăng lực và những rủi ro tiềm ẩn đối với trái tim trẻ nhỏ

23/02/2026 14:50

Nước tăng lực thường được quảng cáo như một công cụ giúp tăng cường sự tỉnh táo và...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Coenzym Q10 - Không tốt như bạn tưởng

02/03/2014 20:44

(Health+) Theo GS.TSKH Hoàng Tích Huyền, Nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý, Đại học Y Hà Nội, Coenzym Q10 có những giá trị hữu ích với sức khỏe, nhưng không phải là "thần dược" như những...

Sung mãn Xuất tinh ngoài & những tác hại không ngờ

02/03/2014 20:40

Xuất tinh ngoài là biện pháp tránh thai đã có từ xa xưa, khi con người chưa sản xuất ra được những biện pháp tránh thai hiện đại. Tuy nhiên, vì là biện pháp thủ công, khả năng tránh thai...

Chăm già Bảo vệ mắt khi có tuổi

02/03/2014 18:11

Tuổi tác là yếu tố tác động đến thị lực của bạn, đặc biệt khi cao tuổi. Dưới đây là những điều đơn giản cần lưu ý khi bạn ở tuổi 60 trở lên.

Khỏe đẹp Bệnh khô mắt với dân văn phòng

02/03/2014 18:10

Người thường xuyên sử dụng máy tính hay bị mắc bệnh khô mắt. Bệnh không cấp tính nhưng nếu không được điều trị đúng, kéo dài có thể gây loét giác mạc, dẫn đến mù lòa.

Khỏe đẹp Bổ mắt nhờ... súp lơ

02/03/2014 18:05

Hãy bổ sung súp lơ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn để hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây.

Chăm già Trị khô mắt ở người có tuổi

02/03/2014 18:02

Theo Hiệp hội Nhãn khoa Mỹ, những người trên 50 tuổi dễ có nguy cơ bị khô mắt, nhất là vào những lúc trời trở lạnh, nhiều gió.

Khỏe đẹp Tôm rim tỏi thơm lừng cho ngày chủ nhật

02/03/2014 10:37

Với hương tỏi nổi bật, món tôm rim tỏi chắc hẳn sẽ quyến rũ khẩu vị của bạn ngay cả khi chưa kịp nếm tý nào.

Khỏe đẹp Món ngon khó cưỡng: Cháo bào ngư

02/03/2014 10:33

Bào ngư tươi có quanh năm, giá lại rẻ, dinh dưỡng cao. Khi cơ thể không được khỏe, hoặc trời nắng nóng bức khó chịu, món cháo bào ngư sẽ làm bạn cảm thấy nhẹ nhàng, sảng khoái.

Khỏe đẹp Ăn chay giúp hạ huyết áp

01/03/2014 11:32

Nghiên cứu, xem xét 39 công trình nghiên cứu gồm gần 22.000 người, các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tìm thấy người ăn chay có huyết áp thấp hơn nhiều so với những người ăn thịt.

Khỏe đẹp Dương Thùy Linh chia sẻ về "vũ khí bí mật" giúp làm đẹp

01/03/2014 11:23

Dương Thùy Linh giành danh hiệu Hoa hậu thân thiện tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2008. Không như nhiều cô gái trẻ đẹp khác sẵn sàng hy sinh mọi thứ để được nổi tiếng, Dương...