Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cách phân biệt run do tuổi tác và run bệnh lý

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Thực đơn 7 ngày với nhiều món ngon

Đầu tư cho sở thích: "Chìa khóa" cho cuộc sống hạnh phúc

Cách nói chuyện bất thường cảnh báo sa sút trí tuệ

Cách phân biệt run do tuổi tác và run bệnh lý

09/05/2026 10:33

Run tay, run chân là tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt khi lớn tuổi. Tuy nhiên, không...

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48

Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...

Thực đơn 7 ngày với nhiều món ngon

08/05/2026 18:52

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Sinh con dưới nước: Nguy hiểm cho em bé

24/03/2014 10:35

Các bác sỹ hàng đầu thế giới cảnh báo, đẻ dưới nước - phương pháp sinh nở được phụ nữ ở nhiều nước phương Tây lựa chọn, không ưu việt hơn những cách đẻ thông thường...

Yêu trẻ Công và tội của vitamin cho trẻ

24/03/2014 01:36

Là những thành phần mà cơ thể cần cho các hoạt động chức năng và quá trình phát triển bình thường, vitamin luôn có 2 mặt: tốt và gây hại.

Khỏe đẹp Ăn không chỉ để làm no...

24/03/2014 00:15

Thực phẩm có thể là một “bác sĩ” hay cho sức khỏe của bạn. Nếu gặp những rắc rối liên quan đến sức khỏe thì bạn khoan để ý đến tủ thuốc mà hãy bắt đầu từ cái... tủ lạnh.

Chăm già Đái tháo đường gây sa sút trí tuệ

23/03/2014 23:08

Khối lượng não của những người mắc bệnh đái tháo đường ở vào độ tuổi trung niên thường bị giảm sút rõ rệt. Nhất là, đối với những người ở độ tuổi 40 – 60 cùng lúc mắc...

Khỏe đẹp Mướp đắng - ăn hàng ngày thay thuốc quý

23/03/2014 21:46

Dù có vị hơi đắng, nhưng mướp đắng (hay khổ qua) lại rất hữu ích với sức khỏe. Để có được lợi ích đó, hãy tìm mua và nấu ăn nó thường xuyên.

Yêu trẻ Cho bé ăn hải sản để ngủ ngon

23/03/2014 18:12

Ăn cá nhiều dầu hoặc bổ sung a xít béo omega 3 có thể giúp cải thiện giấc ngủ ở trẻ.

Khỏe đẹp Tránh uống "õng bụng" khi ăn

23/03/2014 18:06

Uống nước trong khi ăn cản trở quá trình tiêu hóa của dạ dày và khiến nồng độ insulin biến động đáng kể, cảnh báo được đăng tải trên trang Healthmeup.

Khỏe đẹp Xuýt xoa bánh canh bột gạo miền Trung

23/03/2014 17:46

So với món bánh canh bột lọc hay bột gạo ép khuôn thì bánh canh bột gạo hấp dẫn hơn bởi sự tươi mới, xắt đến đâu trụng ăn liền đến đó.

Chăm già Thở bụng nghịch - phép thở hồi xuân

23/03/2014 16:32

Thở bụng nghịch co thắt các cơ vùng đáy chậu phối hợp với vận khí thông nhâm đốc là một kỹ thuật cổ xưa của người phương Đông, có tác dụng phòng chống và đảo ngược tình...

Khỏe đẹp Những cách thải độc cơ thể đơn giản nhất

23/03/2014 15:54

Thải độc cơ thể không những giúp cơ thể bạn loại bỏ những độc tố và tạp chất ứ đọng trong thời gian dài, mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất và F5 lại toàn bộ cơ thể cũng...