Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 bài tập giúp nam giới sau tuổi 40 kéo dài tuổi thọ

3 loại dầu thực vật giúp kháng viêm, bảo vệ tim mạch

Bí quyết giúp nàng có lần “yêu” đầu hoàn hảo

8 thực phẩm giàu probiotic tốt cho đường ruột

Trẻ em có cần khám sức khỏe định kỳ?

5 yếu tố giúp duy trì sức khỏe khi về già

23/07/2026 15:33

Theo TS.BS.David Barzilai, giảng viên Trường Y Harvard (Mỹ), 5 yếu tố trong lối sống hằng ngày có...

9 dấu hiệu thiếu magne mà phụ nữ thường bỏ qua

23/07/2026 15:01

Magne giữ vai trò then chốt trong việc tạo năng lượng, vận hành cơ - thần kinh và duy trì sức...

3 bài tập giúp nam giới sau tuổi 40 kéo dài tuổi thọ

23/07/2026 13:34

Chưa cần phải nâng tạ nặng, nam giới trung niên, đặc biệt là dân văn phòng, nên tập trung vào...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Khéo tay nấu nghêu hấp sa tế lá chanh

16/04/2014 21:58

Món nghêu rất dễ chế biến, chỉ lưu ý khi vắt chanh không làm rơi hạt vào nồi nấu sẽ gây đắng mất ngon.

Sung mãn Để người bệnh tiểu đường không buồn vì... thiếu sex

16/04/2014 16:50

Làm thế nào để có đời sống tình dục viên mãn là mối bận tâm rất lớn đối với những người bị bệnh tiểu đường.

Chăm già Vì sao người già hay đau răng?

16/04/2014 16:29

Khi về già, sức khỏe của bạn bị suy yếu, và những cơ quan trong cơ thể cũng bắt đầu có dấu hiệu "lão hóa", trong đó có răng. Đau răng, rụng răng, sâu răng là những bệnh lý phổ biến ở...

Khỏe đẹp Quy tắc thời trang sai lầm cho người béo

16/04/2014 16:25

Nhiều bạn gái có thân hình mũm mĩm nhưng lại áp dụng sai các nguyên tắc thời trang, khiến cho khuyết điểm ngoại hình càng bị lộ rõ hơn.

Khỏe đẹp Chăm sóc răng an toàn tại nhà

16/04/2014 16:00

Trước khi đến các tiệm làm trắng răng, bạn hãy thực hiện những cách chăm sóc răng an toàn ngay tại nhà.

Khỏe đẹp Vì sao càng giảm cân càng... béo mẫm?

16/04/2014 15:23

Khi muốn giảm cân không ít người đã mắc những sai lầm nghiêm trọng khiến việc giảm cân của mình trở nên vô nghĩa trong khi cơ thể lại chịu áp lực lớn từ việc giảm cân này.

Yêu trẻ Ngừa sởi hiệu quả trong đỉnh dịch

16/04/2014 15:19

"Người lớn chưa tiêm sởi, khi nhiễm virus có thể lây cho trẻ. Mẹ chưa tiêm phòng, chưa bị sởi thì con cũng dễ mắc bệnh này trước 9 tháng tuổi", chuyên gia bệnh truyền nhiễm khuyến cáo.

Khỏe đẹp Trái me: không chỉ khoái khẩu mà còn

16/04/2014 14:30

Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, trái me (me chua) còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết đến.

Yêu trẻ Quá nửa trẻ tiểu học không đủ dinh dưỡng

16/04/2014 08:13

Trên một nửa số trẻ em ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đủ mức năng lượng dẫn tới thấp còi.

Sung mãn “Tác chiến” buổi sáng, sảng khoái cả ngày

15/04/2014 23:09

Nhiều chuyên gia tình dục nhận định: “giao ban” vào buổi tối và chỉ làm chuyện ấy khi đèn tắt- tất cả đều dễ dẫn đến nhàm chán. Thế thì việc ân ái vào sáng sớm không chỉ là...