Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Tinh thần lạc quan có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

10/07/2026 15:28

Can thiệp chỉnh nha sớm không chỉ giúp định hướng xương hàm phát triển cân đối, mà còn...

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

10/07/2026 09:47

U xơ tử cung có thể gây rong kinh, đau vùng chậu và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Một phút mỗi ngày, khỏe quanh năm

14/04/2014 11:30

Để giày dép ngoài cửa, thoa kem chống nắng, thêm lát chanh vào nước, hắt hơi vào khuỷu tay... là những thói quen giúp bạn giữ gìn sức khỏe.

Yêu trẻ Vì sao trẻ dễ dị ứng và hen suyễn?

14/04/2014 11:24

Quan sát từ phòng khám nhi, chúng tôi nhận thấy tình trạng trẻ em mắc các bệnh dị ứng (mề đay, chàm, viêm mũi dị ứng...) và hen suyễn gia tăng.

Chăm già Bài thuốc dân gian chữa phong thấp cực hiệu quả

13/04/2014 23:35

Khi thời tiết thay đổi, nhất là vào mùa mưa bão, những ai mắc bệnh phong thấp sẽ rất khó chịu vì đau nhức gân, xương; mình mẩy, chân tay rời rã, tê bại, dẫn đến ăn ngủ kém sinh suy...

Chăm già Ho kéo dài ở người cao tuổi, không thể bỏ qua

13/04/2014 23:28

Ho là một phản xạ nhằm tống các vật lạ, chất tiết, khí độc, vi sinh vật… ra khỏi đường hô hấp do các nguyên nhân khác nhau, trong đó, ho kéo dài gây khó chịu cho người bệnh và làm ảnh...

Sung mãn Ngày tốt nhất để sex?

13/04/2014 23:00

Các chuyên gia về quan hệ tình dục đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên về việc sex vào ngày nào thì mang lại khoái cảm tốt nhất cho cả hai giới.

Yêu trẻ Khi con ngủ, bố mẹ làm gì?

13/04/2014 22:46

Để bé có một giấc ngủ ngon và ngủ liền một mạch đến sáng, cha mẹ cần lưu ý những điều sau.

Yêu trẻ Đôi khi cũng nên để trẻ nói dối?

13/04/2014 22:44

Làm cha mẹ không ai lại dạy trẻ nói dối, nhưng đôi khi chính chúng ta không biết phải chữa thẹn thế nào trước “lời nói thật” của con mình.

Khỏe đẹp Làm đẹp "vùng kín": Khéo chọn, đỡ lo

13/04/2014 22:40

Bác sĩ (BS) Nguyễn Thị Minh Tâm - Trưởng khoa Tạo hình thẩm mỹ BV Phụ sản Từ Dũ TP.HCM, cho biết, nhu cầu làm đẹp âm đạo đang trở nên phổ biến và tạo sự tự tin hơn cho phụ nữ, nhất là...

Khỏe đẹp Ngắm Ngọc Trinh khêu gợi với đồ cắt khoét

13/04/2014 22:36

Những thiết kế đen trắng ôm sát, cut-out táo bạo giúp người đẹp phô diễn lợi thế đường cong nuột nà.

Khỏe đẹp Những hoa quả không nên ăn nhiều trong mùa hè

13/04/2014 22:33

Mùa hè, không khí nóng bức, bạn thường muốn bổ sung nhiều loại hoa quả để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, theo Bs Nguyễn Hồng, có những loại hoa quả nếu ăn một lượng vừa...