Những yếu tố giúp cư dân 'vùng xanh' Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51
Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...
Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18
Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...
Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34
Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...
Quá nửa trẻ tiểu học không đủ dinh dưỡng
16/04/2014 08:13
Trên một nửa số trẻ em ở độ tuổi học đường có khẩu phần ăn không đủ mức năng lượng dẫn tới thấp còi.
“Tác chiến” buổi sáng, sảng khoái cả ngày
15/04/2014 23:09
Nhiều chuyên gia tình dục nhận định: “giao ban” vào buổi tối và chỉ làm chuyện ấy khi đèn tắt- tất cả đều dễ dẫn đến nhàm chán. Thế thì việc ân ái vào sáng sớm không chỉ là...
Mẹo dân gian tẩy giun cực nhạy cho trẻ
15/04/2014 23:03
Trong dân gian có nhiều bài thuốc tẩy giun cho trẻ nhỏ rất đơn giản, có thể các mẹ không biết.
Đầy hơi nôn trớ ở trẻ và những điều mẹ nên biết
15/04/2014 23:00
Đau bụng và đầy hơi là một triệu chứng thường gặp ở trẻ giai đoạn 6 tháng đầu đời nhưng lại khiến cho nhiều bậc cha mẹ mới có con lần đầu luôn cảm thấy lo lắng.
Quả gì ăn vào... trắng da
15/04/2014 22:26
Những loại quả quen thuộc dưới đây có công dụng làm trắng da khiến chị em bất ngờ.
'Nóng' bikini hè 2014
15/04/2014 22:19
“Bãi biển mùa hè” là tên gọi BST bikini mới nhất của nhà thiết kế áo tắm Edita Vilkeviciute (Anh) trong năm 2014.
Để sống khỏe sau đặt stent mạch vành
15/04/2014 22:04
Đặt stent mạch vành là biện pháp hữu hiệu đối với người bệnh bị tắc nghẽn động mạch vành. Tuy nhiên, đặt stent mạch vành để giải quyết vị trí tắc nghẽn của dòng máu mạch...
Rau trái 'đánh bay' ung thư vú
15/04/2014 21:59
Khảo sát của chuyên gia dinh dưỡng Caroline Boeke tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard và cộng sự được công bố trên tạp chí Pediatrics cho thấy việc dùng nhiều rau quả có chứa carotenoid ở tuổi...
Ăn kiêng sai sách, đổ bệnh bất ngờ
15/04/2014 21:55
Ăn kiêng không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tình huống oái oăm và phát sinh những vấn đề lớn về sức khỏe.
Giảm thèm ăn trong quá trình giảm cân
15/04/2014 16:35
Bạn đang thực hiện giảm cân nhưng bạn lại không biết cách nào để giảm sự thèm ăn? Muốn biết hãy tham khảo bài viết dưới đây.