Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn gì để mắt khỏe?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bật đèn phòng ngủ suốt đêm thường xuyên có thể làm tim suy yếu?

Cơm, lẩu tự sôi có ảnh hưởng thế nào tới sức khoẻ?

Ăn gì để mắt khỏe?

30/09/2026 16:21

Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

30/09/2026 15:20

Nhiều người lo ngại nằm nghiêng khi ngủ sẽ gây ra hói một bên. Thực tế, vỏ gối và hiện...

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

30/09/2026 14:38

Nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón, nước tiểu vàng đậm… nhiều người cho rằng đây là...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Hạ nhiệt ngày hè với canh rau nhút

24/04/2014 07:35

Vốn là một loại rau của người dân quê, nhưng ngày nay rau nhút đã trở nên phổ biến trong mâm cơm của người thành thị. Loại rau thân xốp này có 2 cách gọi, miền Nam gọi là nhút, miền Bắc...

Khỏe đẹp Canh cá nấu măng cho bữa tối

24/04/2014 07:29

Món canh cá nấu măng với vị chua thanh, thơm ngon và không hề tanh sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong bữa cơm ngày nắng.

Sung mãn Những yếu tố làm tăng khả năng vô sinh nam giới

23/04/2014 15:13

"Con cái là lộc trời cho" nhưng nhiều cặp đôi chờ đợi mãi vẫn không có được cái "của trời" quý giá đó. Thông thường, đối với một cặp đôi hiếm muộn, nguyên nhân vô sinh có thể...

Khỏe đẹp Chuyện tế nhị: Tẩy lông

23/04/2014 14:57

Những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc sẽ giúp bạn "đánh đuổi" những sợi lông chân đáng ghét.

Yêu trẻ Xem tivi 1 giờ, trẻ thiếu ngủ 7 phút

23/04/2014 12:47

Trẻ càng tiếp xúc nhiều với tivi thì thời gian ngủ càng giảm.Đó là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ đến từ Bệnh viện trẻ em MassGeneral và Trường Y tế cộng đồng Havard,...

Khỏe đẹp 3 phương pháp tự nhiên điều trị vô sinh

23/04/2014 12:47

Theo bác sĩ Hoàng Thị Diễm Tuyết, Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM , nếu các chị em thấy mình có thể sinh được, thay gì phải sử dụng thuốc hay phẫu thuật đau đớn thì có thể sử...

Sung mãn Những tư thế "yêu" giúp đốt cháy calo

23/04/2014 12:46

Thời gian thân mật có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ nhận được cảm giác yêu thương, khi “yêu” nhịp tim tăng lên, và cùng với đó lượng calo cũng hao hụt khá nhiều.

Yêu trẻ Khi cơ thể chối từ sữa...

23/04/2014 12:45

Sữa là một nguồn dinh dưỡng quý dành cho mọi người, nhất là đối với trẻ em và học sinh các cấp. Khoảng 60 - 70% nhu cầu calci là do sữa và các sản phẩm từ sữa cung cấp.

Khỏe đẹp Em ơi, suốt đêm thao thức vì đâu?

23/04/2014 11:57

Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm nghỉ ngơi...