Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

Thức khuya dễ mắc bệnh tim mạch

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ mẹ và con trai

Giải pháp giúp trẻ hạn chế lạm dụng thiết bị điện tử

4 bài tập tốt cho người đái tháo đường, huyết áp cao

01/02/2026 17:26

Vận động thể chất phù hợp giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin, tuần hoàn máu và...

Dinh dưỡng chủ động: Khi bữa ăn không còn là chuyện “ăn cho đủ”

31/01/2026 20:04

Gợi ý thực đơn thay đổi bữa cơm gia đình cả tuần

30/01/2026 19:05

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Đừng bao giờ bảo trẻ con giữ bí mật!

21/02/2014 09:22

Nếu bạn tâm sự với con bạn một bí mật và bảo chúng đừng nói cho ai, chẳng khác gì bạn bảo bọn trẻ hét lên với cả thế giới rằng: "Mẹ cháu có bí mật như thế này này...".

Khỏe đẹp Nước chanh - thanh nhiệt ích thân

21/02/2014 09:11

Nước chanh là một loại nước giải khát dễ làm, rẻ tiền và có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Khỏe đẹp Làm sạch gan tự nhiên bằng thực phẩm

20/02/2014 22:59

Chất bảo quản, màu thực phẩm... theo đồ ăn sẵn đi vào dạ dày bạn. Các yếu tố có hại này không thể tự tiêu nên gan phải vất vả làm việc để loại bỏ chúng. Vì vậy, việc đảm bảo...

Yêu trẻ Báo động tình trạng học sinh "nghiện" điện thoại di động

20/02/2014 22:54

Việt Nam là nước có học sinh sử dụng điện thoại di động (ĐTDĐ) thuộc hàng cao nhất thế giới. Đến 950/1.000 học sinh THPT được khảo sát có dùng ĐTDĐ. Riêng tại TP.HCM, có đến 8% học...

Khỏe đẹp Thịt đỏ cải thiện khả năng sinh sản

20/02/2014 22:39

Các chất dinh dưỡng trong thịt đỏ có thể cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam lẫn nữ giới, femalefirst.co.uk đưa tin.

Khỏe đẹp Không đói ăn, nhưng thiếu chất

20/02/2014 22:25

Những người ăn ít rau xanh và trái cây thường rất dễ bị thiếu dưỡng chất. Cần sớm nhận biết tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng qua những dấu hiệu và triệu chứng phổ biến để thay...

Yêu trẻ Tham khảo bài thuốc ngừa và trị thủy đậu của Tuệ Tĩnh

20/02/2014 22:14

Bệnh thuỷ đậu (còn gọi bệnh trái rạ) do virus gây ra, bệnh dễ lây trực tiếp qua đường hô hấp hoặc do tiếp xúc. Bệnh lành tính nhưng đôi khi để lại biến chứng nguy hiểm nếu không...

Sung mãn "Đổi món" bằng những màn sex táo bạo

20/02/2014 22:05

Thực hành những ý tưởng yêu táo bạo và bốc lửa có thể khiến cho chàng không khỏi bất ngờ và ham mê bạn hơn.

Chăm già Người già không nên ngồi quá lâu

20/02/2014 21:03

Ngồi quá lâu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt thường ngày của những người trên tuổi 60, kể cả với những người vẫn tập thể dục đều đặn hàng ngày.

Sung mãn Vì sao chàng "trốn"?

20/02/2014 20:50

Nhiều người quan niệm, đàn ông lúc nào cũng “hừng hực” và có thể làm "chuyện ấy" mọi lúc mọi nơi. Thế nhưng, họ cũng có những lúc hoàn toàn không có cảm hứng chăn gối. Dưới...