Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

Podcast: Mắc bệnh tuyến giáp có cần kiêng đậu phụ?

Cách bổ sung đủ magne từ chế độ ăn hằng ngày

Trẻ cần bao nhiêu thời gian ngoài trời để phòng cận thị?

26/09/2026 17:09

Dành ít nhất 90 phút ngoài trời ban ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ khởi phát cận thị, bên...

Trẻ bị viêm amidan thường xuyên phải làm sao?

26/09/2026 16:10

Viêm amidan là bệnh lý đường hô hấp trên thường gặp ở trẻ, đặc biệt trong những giai...

Vì sao khi càng lớn tuổi, uống rượu càng dễ mệt?

26/09/2026 15:54

Nếu trước đây uống một vài ly rượu chỉ khiến cơ thể hơi uể oải vào sáng hôm sau, thì theo...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tự làm sữa ngô cho bé

25/04/2014 08:22

Món ngon bổ dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ mẹ không nên bỏ qua.

Khỏe đẹp Gỏi miến hải sản chua cay

24/04/2014 17:55

Gỏi là món ăn ưa thích của nhiều người. Hương vị chua thanh, cay dịu, mặn ngọt hòa quyện với hải sản tươi ngon và những lọn miến gạo thanh mát của món ăn “Gỏi miến hải sản chua...

Khỏe đẹp Hậu quả khó lường của chế độ ăn low-carb

24/04/2014 16:24

Giảm cân đúng cách và an toàn luôn là sự quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ.

Khỏe đẹp "Ăn bậy" có thể làm giảm chức năng phổi

24/04/2014 14:48

Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm giảm chức năng phổi, khiến các triệu chứng hen suyễn tồi tệ hơn, theo báo cáo mới nhất của các nhà khoa học Úc và New Zealand.

Khỏe đẹp Những hiểu lầm về vòng 2 "sóng sánh"

24/04/2014 14:17

Béo bụng luôn là mỗi quan tâm, lo lắng của nhiều người nhưng đâu đó vẫn còn những lầm tưởng ngớ ngẩn về nó. Dưới đây là một số lầm tưởng như thế.

Khỏe đẹp Tôm rim mặn ngọt đưa cơm...

24/04/2014 10:34

Tôm rim là món ăn chế biến vô cùng đơn giản nhưng cũng không kém phần ngon miệng. Tôm tươi để nguyên vỏ rim đỏ au mà giòn chắc, thơm mùi hành tỏi phi và nước sốt mặn ngọt rất "đưa...

Khỏe đẹp Sống khỏe nhờ "tuyệt chiêu trộn gạo"

24/04/2014 10:01

Không có mặt hàng nào lại có thể mua được dễ dàng như gạo. Vừa bước ra khỏi nhà, bạn có thể gặp ngay cửa hàng bán đủ loại gạo với tên gọi, giá cả, chất lượng. Gạo được...

Khỏe đẹp Thực phẩm ngừa mụn mùa nóng

24/04/2014 09:57

Mùa nóng thân nhiệt tăng dễ khiến bạn nổi mụn. Để giảm nguy cơ này, bạn nên thêm một số thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày, theo Times News Network.

Yêu trẻ Quy tắc đồ lót giúp bảo vệ con

24/04/2014 09:32

(Health+) Rachel, một bà mẹ người Anh, khi dạy con gái 3 tuổi về quy tắc đồ lót tình cờ phát hiện ra cô bé đã bị một người bạn thân tín của gia đình lạm dụng.

Khỏe đẹp 5 thực phẩm tăng cường calci

24/04/2014 09:24

Có thể cơ thể bạn không dung nạp được lactose và hầu hết các sản phẩm từ sữa. Hoặc chỉ đơn giản bạn không thích sữa, sữa chua và đang đau đầu tìm những nguồn thực phẩm giàu...