7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

7 bài tập nên tránh khi bị đau đầu gối

03/12/2025 09:17
Đau khớp gối là tình trạng phổ biến, đặc biệt trong mùa lạnh khi độ cứng khớp, viêm và...
Công – tội của chất béo bão hòa

Công – tội của chất béo bão hòa

02/12/2025 16:51
Chất béo bão hòa từ lâu mang “tiếng xấu” gây hại sức khỏe. Nhưng liệu có nên loại bỏ...
Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

Chuyên gia hướng dẫn: Cần làm gì khi con bị sốt cao co giật?

02/12/2025 15:47
Trong quá trình chăm sóc con, chắc hẳn không ít bậc phụ huynh đã gặp phải tình huống hoang mang...
Yêu kiểu... bịt mũi
21/01/2014 08:35
Trong tình dục, khứu giác đảm nhận vai trò không nhỏ. Lắm lúc, khứu giác còn quyết định thành bại của một cuộc yêu. Nếu cả nàng và chàng chịu để ý đến yếu tố này, sẽ nâng chất...
Bắp bò hoa hầm măng tươi
21/01/2014 08:35
Chỉ với bắp bò và măng tươi là bạn đã có món canh nóng hổi ngon miệng cho những ngày trời lạnh.
Ăn để 'dọn rác' trong động mạch
21/01/2014 08:34
Sức khỏe động mạch tốt, máu lưu thông không bị tắc nghẽn sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, hạn chế những căn bệnh nan y, đặc biệt là bệnh não, tim mạch và đột quỵ. Chuyên gia Hiệp...
Eo thon, dáng nuột nhờ chuối
20/01/2014 16:21
Chế biến những món ăn từ chuối vừa đơn giản, ngon, hấp dẫn vừa có tác dụng giảm cân hiệu quả.
Người cao tuổi nên bổ sung vitamin E
20/01/2014 16:07
Người cao tuổi có hàm lượng cao vitamin E ít gặp nguy cơ bị rối loạn trí nhớ so với những người có hàm lượng chất này thấp.
5 lý do để bạn tích cực ăn rong biển
20/01/2014 15:57
Không phải tự nhiên mà nền ẩm thực Nhật Bản hay Hàn Quốc lại gắn liền với rong biển. Dưới đây là 7 lợi ích không ngờ khi bổ sung rong biển vào bữa ăn.
Chà là không chỉ 'ăn chơi'...
20/01/2014 15:31
Chà là rất giàu vitamin và khoáng chất. Theo các chuyên gia, ăn một quả chà là mỗi ngày là cần thiết cho một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.
Mẹ bầu hút thuốc, con có nguy cơ sứt môi, hàm ếch
20/01/2014 15:00
Mỗi năm ở Mỹ có hơn 7.000 trẻ em sinh ra bị sứt môi hoặc hở hàm ếch và hút thuốc lá làm tăng từ 30-50% nguy cơ.
Món chay ngày Tết
20/01/2014 14:40
Tiệc tùng, liên hoan ngày Tết toàn thịt cá, nhiều dầu mỡ, chất đạm, chất béo khiến nhiều người ngán ngẩm. Những món chay ngon miệng, đảm bảo dinh dưỡng có thể là sự lựa chọn và...
Lại một bé 13 tháng tuổi chết bất thường tại nhà bảo mẫu
20/01/2014 14:35
Ngày 19/1, nguồn tin từ Công an quận Lê Chân- Hải Phòng xác nhận, cơ quan này đang điều tra, làm rõ về cái chết của bé gái Nguyễn Ngọc Minh Anh (13 tháng tuổi).