Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

4 điều cha mẹ cần làm khi con thừa cân, béo phì

Câu lạc bộ võ cổ truyền thu hút người cao tuổi ở Hà Nội

Ớt cayenne tác động đến quá trình trao đổi chất thế nào?

14/10/2025 10:00

Không chỉ làm gia vị trong món ăn, ớt cayenne còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá: có...

Tập tạ 2 lần mỗi tuần giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh

14/10/2025 09:17

Một bác sĩ đã tiết lộ, thói quen tập tạ 2 lần mỗi tuần có thể thúc đẩy quá trình trao...

Khiêu vũ: Sức mạnh tinh thần từ những bước nhảy đồng điệu

13/10/2025 15:26

Khiêu vũ không đơn thuần là hoạt động giải trí. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, việc di...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Lợi ích của yoga với chuyện “yêu”

02/01/2014 14:12

Ít ai biết, ở góc độ tình dục học, yoga được đánh giá là một giải pháp hoàn hảo giúp chuyện gối chăn thăng hoa.

Khỏe đẹp Tự ý bổ sung calci: Lợi bất cập hại...

02/01/2014 14:06

Calci rất quan trọng. Nhưng sữa không phải là nguồn calci duy nhất hoặc tốt nhất để xây dựng bộ xương khỏe mạnh. Và bạn cũng có thể quá liều cần thiết một thành phần trong sữa. Có...

Sung mãn Cách hạ màn hoàn hảo

02/01/2014 09:13

Chuyện ấy kết thúc không có nghĩa là mọi thứ đều dừng lại. Những mách nhỏ sau sẽ giúp bạn không chỉ đảm bảo sức khỏe mà còn tạo tâm lý thoải mái cho cả hai trong dịp Giáng Sinh này.

Khỏe đẹp Những mẹo làm đẹp bất ngờ

02/01/2014 09:03

Có những bí quyết làm đẹp mà thoạt nghe có vẻ thật điên rồ, nhưng hóa ra lại rất có tác dụng? Bạn đã từng thử chưa.

Khỏe đẹp Mùa lạnh ăn gì?

02/01/2014 09:00

Trong những ngày thời tiết lạnh, nhiều người thường dễ bị ngã bệnh, đặc biệt là cảm cúm. Theo các chuyên gia, việc chọn lựa đúng các loại thực phẩm để tiêu thụ trong thời gian...

Khỏe đẹp "Trẻ mãi không già"

02/01/2014 08:58

Chẳng cần phải tốn quá nhiều tiền vào các thẩm mỹ viện, nhìn bạn vẫn trẻ trung và xinh đẹp hơn nhờ những cách sau đây.

Yêu trẻ Cười "đau ruột" với truyện hài của trẻ

02/01/2014 08:54

Thấy trên bàn thờ có quả chuối ngon quá, Chít đòi ăn nhưng mẹ bảo không được. “Các cụ đang ăn con ạ” Lát ông bà ăn xong rồi con ăn. Chít dỗi: Ông bà ăn chuối rồi thì con ăn vỏ à?

Chăm già Cụ bà 60 tuổi thoát bệnh ung thư vú nhờ chạy bộ và ăn chay trường

02/01/2014 08:50

Dù đã 60 tuổi, cặp vợ chồng nhà Murray đã hoàn thành ngày thứ 366 chạy bộ với tổng hành trình 15.500km vòng quanh nước Úc vào ngày đầu năm mới. Đặc biệt, người vợ từng được chẩn...