Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nho và chuối: Loại nào khiến đường huyết tăng nhanh hơn?

Podcast: Trẻ hay dụi mắt phải làm sao?

Trầm cảm sau sinh: Khi những thay đổi sinh học và áp lực tâm lý cùng “hội tụ”

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ

Nho và chuối: Loại nào khiến đường huyết tăng nhanh hơn?

25/03/2026 15:14

Nho và chuối có tác động khác nhau đến đường huyết, nhưng đều là lựa chọn lành mạnh...

Podcast: Trẻ hay dụi mắt phải làm sao?

25/03/2026 14:54

Trẻ nhỏ hay dụi mắt là một hành động rất quen thuộc, nhưng lại khiến không ít bố mẹ lo...

Trầm cảm sau sinh: Khi những thay đổi sinh học và áp lực tâm lý cùng “hội tụ”

25/03/2026 14:27

Trầm cảm sau sinh không chỉ là vấn đề cảm xúc thoáng qua mà là một rối loạn sức khỏe tâm...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Vì sao nên uống nước chanh mỗi sáng?

07/03/2014 15:58

Nhiều người có thói quen uống trà hoặc cà phê buổi sáng. Tuy nhiên, hãy thử bắt đầu một ngày mới bằng một cốc nước chanh ấm để thay đổi khẩu vị cũng như có được những lợi ích...

Chăm già Bí quyết "trường thọ"

07/03/2014 15:49

(Health+) Cụ bà già nhất thế giới vừa kỷ niệm sinh nhật thứ 116. Còn sách kỷ lục Guidness vừa ghi nhận cụ ông người Italy là người đàn ông già nhất thế giới sẽ kỷ niệm sinh nhật 112...

Khỏe đẹp Yoga cải thiện sức khỏe ung thư

07/03/2014 15:36

(Health+) Việc tập yoga hàng ngày sẽ giúp bệnh nhân ung thư vú cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt với những phụ nữ đang trong quá trình xạ trị. Đây là nghiên cứu của nhóm...

Khỏe đẹp Giảm nguy cơ sinh non nhờ chế độ dinh dưỡng

07/03/2014 15:07

Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ có lợi cho các sản phụ trong việc giảm nguy cơ bị sinh non. Đây là kết quả của nghiên cứu mới trên hơn 66.000 phụ nữ mang thai ở Na Uy từ năm 2002-2008.

Khỏe đẹp Natto - Món ăn độc đáo của người Nhật Bản

07/03/2014 15:03

(Health+) Với người Nhật Bản, Natto (hay Nattou) là món ăn không thể thiếu được trong bữa cơm sáng hàng ngày. Ăn Nattou là bạn đang thưởng thức những tinh túy của trời đất, khiến bạn...

Yêu trẻ Các bước đơn giản giúp bé hạ sốt tại nhà

07/03/2014 14:48

Khi trẻ bị sốt các mẹ thường tìm cách để hạ sốt cho trẻ nhưng các mẹ cũng phải chú ý để hạ sốt cho trẻ đúng cách, không làm tình trạng thêm tồi tệ.

Khỏe đẹp Làm đẹp với oải hương

07/03/2014 14:36

Hoa oải hương có nhiều công dụng làm đẹp và phù hợp với mọi loại da. Khi được kết hợp với các thành phần thích hợp, nó sẽ trở thành kem dưỡng da, dưỡng môi, tẩy tế bào chết hay...

Khỏe đẹp Bí kíp để có làn da "không tuổi"

07/03/2014 14:29

(Health+) Các chị em nên tránh là nạn nhân những sai lầm “chết người” sau đây nếu không muốn “khoác” lên cơ thể một lớp da “quá tuổi”.

Khỏe đẹp Biến nước thành rượu vang sau 3 ngày!

07/03/2014 14:29

(Health+) Nhờ một sáng chế mới của người Mỹ, bạn có thể biến nước thành rượu vang trong 3 ngày.

Khỏe đẹp Mù mắt vì... xóa nếp nhăn

07/03/2014 14:25

Việc tiêm các chất độn vào da giúp xóa các nếp nhăn trên mặt, nhưng cũng có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới mắt, thậm chí gây mù vĩnh viễn.