Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

Infographic: 7 tác dụng phụ nghiêm trọng khi bổ sung kẽm kéo dài

07/01/2026 15:52
Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, đóng vai trò quan trọng với miễn dịch, chuyển...
Chế độ ăn thân thiện với người bệnh Parkinson

Chế độ ăn thân thiện với người bệnh Parkinson

07/01/2026 14:28
Dinh dưỡng không thể chữa khỏi Parkinson, nhưng có thể tạo ra những cải thiện đáng kể trong...
Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

Ăn uống thế nào để giảm khó chịu trong giai đoạn mãn kinh?

07/01/2026 08:50
Mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp tự nhiên trong chu kì sinh học của phụ nữ, đi kèm nhiều thay...
Hướng dẫn cần thiết khi con dậy thì
14/02/2014 14:24
Tuổi dậy thì của trẻ ngày càng giảm. Điều đó đồng nghĩa có những bé gái 9 - 10 tuổi đã dậy thì. Dấu hiệu đầu tiên để biết mình đã thành thiếu nữ là xuất hiện hành kinh (đèn...
Giảm đau chân khi đi giày cao gót
14/02/2014 14:01
Nhiều chị em bị đau chân khi đi giày cao gót, làm thế nào để khắc phục?
Valentine 'trên mây' với nàng
14/02/2014 14:00
Thay vì tập trung vào các kỹ năng chăn gối thực sự, vài mẹo sau đây bạn nên dùng trong đêm Valentine để nàng dễ dàng đạt cực khoái.
Tăng cường 'năng lượng ấm' cho cơ thể
14/02/2014 11:44
Theo lương y Trần Khiết, ăn uống, dưỡng sinh của con người cần phù hợp theo thời tiết, khí hậu của mỗi mùa.
Chứng rối loạn tiểu tiện ở người cao tuổi
14/02/2014 11:40
Rối loạn tiểu tiện hay tiểu tiện liên tục là một dấu hiệu của nhiều bệnh, đặc biệt hay gặp ở người có tuổi.
Những lời tỏ tình bất hủ ngày Valentine
14/02/2014 10:14
"Khoảng cách giữa các ngón tay được tạo ra để cần có những ngón tay của một người khác lấp đầy. Hy vọng rằng em sẽ tìm thấy bàn tay mơ ước để siết chặt em mãi mãi".
Gân bò kho tộ giòn tan đậm đà
14/02/2014 10:06
Vào những ngày lạnh cuối đông, món gân bò kho sẽ góp phần làm bữa ăn nhà bạn thêm ấm cúng và ngon miệng. Gân bò hầm mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn nhất định, lại ngấm gia vị...
Mốc phát triển chuẩn của trẻ 4 tuổi
14/02/2014 09:57
Trẻ 4 tuổi có thể nói họ và tên, bắt đầu hiểu thời gian, nhảy lò cò và đứng trên một bàn chân đến 2 giây.
Những câu hỏi thường trực về làm đẹp
14/02/2014 09:45
Hầu hết các loại dầu gội của người lớn đều chứa sodium lauryl sulfate - một chất làm cho da đầu bị khô. Vì thế, nhiều người chuyển sang dùng dầu gội trẻ em để tránh khô da đầu....
Thiếu vitamin A gây nguy cơ bệnh hô hấp và tiêu hoá
14/02/2014 09:35
Nếu các cháu học sinh bị thiếu vitamin A thì chúng có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp và tiêu hoá. Đây là kết luận của các nhà khoa học ở Đại học Michigan, Mỹ, khi điều tra 2800 cháu...