Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

3 sai lầm về dinh dưỡng trước khi tập luyện bạn cần tránh

“Điểm mặt” 3 loại vitamin giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Chế độ ăn cầu vồng: Ăn đủ màu sắc mang tới những lợi ích gì?

17/04/2026 11:16

Chế độ ăn cầu vồng là cách đơn giản để bạn nhớ mình nên lựa chọn nhiều loại rau củ,...

Infographic: Thư giãn cơ bắp để hỗ trợ giấc ngủ

17/04/2026 09:57

Phương pháp thư giãn cơ bắp giúp giảm tình trạng căng cứng ở các nhóm cơ, ổn định nhịp...

Có thể coi làm việc nhà như một bài tập thể dục nhẹ nhàng?

16/04/2026 11:19

Hoạt động thể chất, tập thể dục thường xuyên vẫn luôn được coi là thói quen nền tảng...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Khắc phục trở ngại phòng the cho người bị đái tháo đường

15/03/2014 12:36

Đái tháo đường (tiểu đường) là căn bệnh mạn tính có thể gây ra nhiều rắc rối cho đời sống sinh hoạt vợ chồng. Căn bệnh này gây tổn hại đến hệ thần kinh và các mạch máu, dẫn...

Sung mãn 4 lợi ích từ quan hệ tình dục

15/03/2014 12:32

Duy trì hoạt động tình dục thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống là điều mà không ai cũng biết. Sau đây là 4 lợi ích mà "chuyện yêu" có thể mang lại cho chúng...

Khỏe đẹp Thay đổi lối sống để tăng cơ hội mang thai

15/03/2014 12:32

Một số phụ nữ có thai dễ dàng, nhưng cũng có nhiều người rất khó thụ thai. Các chuyên gia cho rằng đó có thể do cơ địa của từng người nhưng cũng có thể do ảnh hưởng từ lối sống....

Chăm già Tâm bệnh ở người cao tuổi

15/03/2014 01:12

Trong xã hội Hoa Kỳ, nơi mà tuổi trẻ được coi trọng, tuổi cao đồng thời lại mang tâm bệnh có thể là cản trở để có nếp sống tốt lành và có ích hơn. Lý do là xã hội, cơ chế chính...

Khỏe đẹp Nội y... tùy trang phục

15/03/2014 00:22

Các loại đồ lót có tác dụng định hình cơ thể giúp phái đẹp gợi cảm hơn trong những bộ cánh sexy. Việc sử dụng đồ lót không thích hợp với trang phục sẽ có lúc khiến bạn lâm vào...

Khỏe đẹp Món ngon Maroc

15/03/2014 00:12

8 món ăn tuyệt ngon từ đất nước Maroc dưới đây sẽ dễ dàng khơi gợi cảm xúc và đánh thức vị giác của bạn.

Yêu trẻ Dạy trẻ "Cảm ơn" - một "nghệ thuật" khó

14/03/2014 23:51

Trên thực tế, cảm ơn hay xin lỗi là những lời quan trọng người lớn muốn trẻ học, nhưng trên hết, hơn cả lời nói, lại là cảm xúc biết ơn thật, hối lỗi thật lòng... khiến cho trẻ...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bệnh nhân thủy đậu

14/03/2014 23:42

(Health+) Tuân theo những hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa kết hợp cùng chiến thuật ăn uống khoa học sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng “đẩy lùi” chứng bệnh thủy đậu. Đặc biệt nó...

Khỏe đẹp Trà hoa - vừa tao nhã vừa... giảm mỡ

14/03/2014 16:11

Hoa ngoài để làm đẹp thì nó còn có tác dụng rất tuyệt vời trong việc giúp bạn giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Yêu trẻ "Không có bệnh tăng động giảm chú ý"?

14/03/2014 14:51

"Chứng tăng động giảm chú ý không tồn tại và việc uống thuốc chỉ gây thêm nhiều tác hại cho trẻ", tuyên bố của bác sĩ Richard Saul, nhà thần kinh học hành vi đang là cú sốc với y học.