Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 động tác giúp bạn kiểm tra sự linh hoạt của cơ thể

Chăm sóc da khô: Dùng tinh dầu có hiệu quả không?

Vitamin D giúp hạ huyết áp ở người cao tuổi béo phì?

6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Những loại nước uống kích thích hệ tiêu hóa, giúp cơ thể bài tiết dễ dàng

5 động tác giúp bạn kiểm tra sự linh hoạt của cơ thể

13/11/2024 17:30

Sự linh hoạt có ý nghĩa lớn với mọi hoạt động của cơ thể. Thiếu đi sự linh hoạt, những...

Chăm sóc da khô: Dùng tinh dầu có hiệu quả không?

13/11/2024 16:28

Vào cuối Thu, đầu Đông, độ ẩm trong không khí thường giảm xuống. Điều này khiến nhiều...

Vitamin D giúp hạ huyết áp ở người cao tuổi béo phì?

13/11/2024 16:17

Một nghiên cứu mới cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể làm giảm huyết áp ở người cao...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Rối loạn giấc ngủ ở tuổi xế chiều

27/06/2013 09:02

Hiện nay, tỉ lệ người cao tuổi (NCT) bị rối loạn giấc ngủ (RLGN) ngày càng cao. Ước tính khoảng một nửa số người trên 50 tuổi bị RLGN với các biểu hiện ngủ không ngon, giấc ngủ...

Chăm già Ăn chay trường vẫn có thể bị mỡ máu

26/06/2013 17:11

Theo các bác sỹ "không chỉ những người ăn bình thường mới bị mỡ máu cao mà cả những người ăn chay trường vẫn mắc".

Khỏe đẹp Phẫu thuật căng da mặt: Những điều cần biết

26/06/2013 16:59

Phẫu thuật căng da mặt có thể có các biến chứng, vì thế bạn cần tìm hiểu các thông tin cũng như tư vấn chuyên môn trước khi quyết định giao phó "dung nhan" của mình cho dao kéo...

Yêu trẻ Không đặt tivi, máy tính trong phòng ngủ của trẻ

26/06/2013 16:43

Trẻ em nếu tiếp xúc thường xuyên với tivi hoặc máy tính đặt trong phòng ngủ có nguy cơ bị ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Yêu trẻ Vitamin và khoáng chất - dùng đúng và đủ liều

26/06/2013 16:38

Các bậc phụ huynh thường bổ sung vitamin cho trẻ khi thấy trẻ lười ăn, chậm tăng cân… nhưng không phải cứ nhiều là tốt.

Yêu trẻ Bảo vệ con tránh bị bỏng

26/06/2013 16:24

Trẻ em thường hiếu động, tò mò và không ý thức được về các vật dụng nguy hiểm. Để bảo vệ con tránh bị bỏng, các vị phụ huynh không chỉ cần trông coi chúng cẩn thận mà còn phải...

Khỏe đẹp Tìm hiểu "thủ phạm" gây nám da và cách điều trị triệt để, không lo tái phát

01/01/1970 08:00

Những vết nám da thường tập trung nhiều ở 2 bên gò má, trán, cằm và mũi, ... tạo thành những mảng da sậm màu khiến chị em mất tự tin trong giao tiếp, sinh hoạt hàng ngày. Điều trị nám da...

Khỏe đẹp Sử dụng dầu ô liu sao cho đúng?

01/01/1970 08:00

Dầu oliu có tác dụng cực kì tốt trong nấu ăn cũng như làm đẹp. Tuy nhiên nếu không bảo quản cẩn thận thì vô tình bạn đã làm mất chất dinh dưỡng có trong dầu. Sau đây là một số sai lầm...