Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bảo vệ sức khỏe trẻ em trong thời tiết lạnh ẩm

Đừng thờ ơ với chất xơ

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

Hay bầm tím, cẩn thận thiếu vi chất

Hiểu đúng về tháp dinh dưỡng mới của Mỹ

Đừng thờ ơ với chất xơ

19/01/2026 10:56

Chất xơ là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Theo các chuyên gia dinh...

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

19/01/2026 10:03

Duy trì thói quen đi bộ khoảng 10 phút sau ăn không chỉ giúp kiểm soát đường huyết, mà còn hạn...

Hay bầm tím, cẩn thận thiếu vi chất

19/01/2026 09:45

Nếu bạn thường xuyên xuất hiện các vết bầm tím rõ rệt dù chỉ va quệt nhẹ, nguyên nhân có...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Làm gì khi trẻ bị ngất?

17/02/2014 17:29

Gần đây, số lượng bệnh nhân đến khám tại phòng khám Khoa Tim Mạch với tình trạng ngất tương đối tăng. Vậy ngất là gì, nguyên nhân nào gây ra cơn ngất và làm sao để phát hiện ra...

Yêu trẻ Bé gái 3 tuổi có IQ tương đương Einstein

17/02/2014 16:29

Thậm chí, bé Alexis Martin có thể có chỉ số IQ lớn hơn 160- mức tối đa về IQ hiện nay đo được.

Khỏe đẹp Bệnh trĩ thai kỳ và sau sinh

17/02/2014 16:16

Trên 50% phụ nữ bị trĩ trong thời gian mang thai và sau sinh. Dù không gây nguy hiểm tính mạng nhưng bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống.

Khỏe đẹp Chà là khô - món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe

17/02/2014 16:15

Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Sung mãn Làm “chuyện ấy” lúc nào sẽ hưng phấn nhất?

17/02/2014 16:09

Hầu hết đàn ông đều muốn làm “chuyện ấy” bất cứ khi nào họ muốn. Tuy nhiên, cũng như phụ nữ, có một khoảng thời gian trong ngày mà tất cả đàn ông đều ham muốn "chuyện đó”.

Khỏe đẹp Mix đồ ấm mà sang cho ngày rét

17/02/2014 15:54

Lựa chọn trang phục đơn giản nhưng vẫn ấm áp sẽ là lựa chọn hoàn hảo trong những đầu năm lạnh giá như thế này đấy.

Khỏe đẹp Để thoát cảnh "trừng trừng" xuyên đêm

17/02/2014 15:49

Lên giường trước 22h, uống trà thảo dược hoặc sữa, làm ấm cơ thể trước khi đi ngủ, tắt hết thiết bị công nghệ... sẽ giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Khỏe đẹp Hai món cơm cháy ăn chơi ngon miệng

17/02/2014 15:41

Cơm cháy trộn thịt bằm hay cơm cháy sốt nấm, tủy là những món ăn chơi ngon miệng.

Sung mãn Càng bình đẳng càng ít "gần gũi" trên giường?

17/02/2014 15:15

Ở khắp nơi trên thế giới, hôn nhân ngày nay đã khác so với cách đây vài chục năm. Phụ nữ ngày nay giành được quyền bình đẳng, ngày càng nhiều người đi làm, thu nhập ngang bằng hay hơn...

Chăm già Phòng ngừa tăng mỡ máu ở người cao tuổi

17/02/2014 15:00

Tăng mỡ máu là một chứng bệnh gặp khá phổ biến. Đây là bệnh liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người, nhất là người cao tuổi. Tác hại...