Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

Những vấn đề có thể xảy ra khi xăm mình cần lưu ý

4 việc nên làm sau 17h để ổn định đường huyết

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

16/03/2026 11:25

Theo các nghiên cứu, nếu sắp xếp thời gian hợp lý, việc tập thể dục vào buổi tối vẫn mang...

Lợi ích khi nhâm nhi một tách trà ấm trước giờ ngủ

16/03/2026 11:21

Thưởng thức đồ uống ấm nóng như trà thảo mộc trước giờ ngủ có thể giúp bạn giải...

Kháng sinh có thể làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột?

16/03/2026 08:56

Kháng sinh từ lâu đã được xem là một trong những phát minh y học quan trọng nhất, giúp cứu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn "Hạ nhiệt" yêu đương vì đau lưng

05/03/2014 14:47

Bệnh đau lưng có thể làm suy giảm đáng kể chất lượng đời sống gối chăn.

Khỏe đẹp Ẩm thực tháng 3 tại KS Movenpick Hà Nội

05/03/2014 14:46

Trong tháng 3, hai chương trình ẩm thực hấp dẫn là lễ hội TexMex và ngày thánh Patrick sẽ diễn ra tại Khách sạn Movenpick Hà Nội.

Khỏe đẹp Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ đái tháo đường

05/03/2014 14:32

Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 có thể giảm khoảng 28% nếu bạn ăn sữa chua ít béo mỗi ngày, đó là kết quả vừa được công bố từ nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc...

Yêu trẻ Tác hại khi giao máy tính bảng cho trẻ để "yên thân"

05/03/2014 11:28

Những thiết bị kỹ thuật số thông minh như máy tính bảng, điện thoại có thể là kho thông tin hữu ích, nhưng không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe của trẻ. Khi "dán mắt" vào các thiết...

Khỏe đẹp Uống rượu buổi tối giúp ngủ nhanh hơn?

05/03/2014 11:06

Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê cho thấy, gần một nửa số người mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đây là cách...

Yêu trẻ Nói với con: Không thể tùy tiện!

05/03/2014 11:02

Một số câu nói tưởng chừng vô hại có thể tạo những 'vết hằn' trong tim con mà thời gian không thể xóa nhòa.

Chăm già Chọn trà chữa bệnh cao huyết áp

05/03/2014 10:50

Cao huyết áp là chứng bệnh thường gặp ở lứa tuổi trung niên và người cao tuổi. Ngoài biện pháp điều trị bằng thuốc, thường xuyên uống các loại trà có nguồn gốc thảo dược cũng...

Yêu trẻ Để việc cho bé ăn không còn là cực hình

05/03/2014 10:30

Quyển sách một người bạn Pháp tặng tôi trên chuyến tàu đi Sapa đã thay đổi cách ăn của con trai và cả tôi nữa.

Khỏe đẹp Mayonnaise không chỉ để trộn salad

05/03/2014 10:12

Không chỉ là một loại sốt gia vị thơm ngon được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau, mayonnaise còn có công dụng ít người biết đến là: Chăm sóc sắc đẹp.

Khỏe đẹp Món ngon nịnh vợ ngày 8/3

05/03/2014 10:06

Các món hấp, nướng hoặc áp chảo luôn hấp dẫn với phụ nữ do đủ dinh dưỡng mà vẫn giữ dáng. Bạn có thể vào bếp trổ tài với những món được gợi ý dành cho ngày 8/3.