Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Khi nào mèo con thực sự trưởng thành?

Ăn thực phẩm nào dễ gây khát nước?

04/06/2026 14:06

Một số món ăn yêu thích hàng ngày có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước, khiến...

Tập tạ 2 giờ mỗi tuần có lợi ích gì cho sức khỏe?

04/06/2026 11:12

Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh (British Journal of Sports Medicine)...

Rửa sạch thực phẩm có giúp loại bỏ hết dư lượng thuốc trừ sâu?

04/06/2026 10:03

Để tránh dư lượng thuốc trừ sâu trong các loại thực phẩm, nhất là nông sản như rau củ hay...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Tác dụng chữa bệnh của cây ổi

03/04/2014 15:25

Cây ổi mọc hoang tại nhiều vùng rừng núi hoặc được trồng trong vườn, quanh nhà để lấy quả ăn. Ngoài ra các bộ phận của cây ổi như búp non, lá non, vỏ rễ và vỏ thân còn được dùng...

Khỏe đẹp Ếch xào măng với lá lốt

03/04/2014 15:08

(Health+) Măng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giòn ngọt rất được ưa chuộng trong căn bếp Việt. Với món Ếch xào măng với lá lốt do đầu bếp của nhà hàng 1946 1946 Đông Dương Phong...

Khỏe đẹp Cà rốt - tốt nhưng đừng lạm dụng

03/04/2014 15:07

Nước ép cà rốt được gọi là "vua của các loại nước ép" vì những lợi ích sức khỏe thiết thực. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng thức uống này.

Khỏe đẹp Muốn eo, đừng ăn tối muộn

03/04/2014 14:22

Cân bằng lượng calo, chất béo, bột đường và protein hợp lý trong chế độ ăn là một phần thiết yếu để giữ cân nặng bình thường, nhưng giờ của mỗi bữa ăn trong ngày cũng tạo nên...

Khỏe đẹp Mỹ: Phát hiện băng vệ sinh chứa chất dioxin

03/04/2014 13:49

Với tình trạng băng vệ sinh giả tràn lan thị trường, sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng sẽ gây viêm nhiễm, ngứa ngáy vùng kín và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ....

Khỏe đẹp Chạy bộ vừa phải có lợi cho tim

03/04/2014 13:41

Những người chạy bộ quá mức hoặc không tập thể dục có khuynh hướng giảm tuổi thọ hơn người chạy bộ vừa phải. Đây là kết luận mới nhất được báo cáo trong hội nghị tim mạch...