Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cho bớt muối - chấm nhẹ tay: "Chìa khóa vàng" bảo vệ sức khỏe cả gia đình

Podcast: Người bị mỡ máu cao nên ăn uống thế nào dịp Tết?

Cần chú ý gì tới chỉ số HbA1c của người cao tuổi?

Dinh dưỡng chủ động khác gì so với việc chỉ ăn no?

Làm sao để người Việt Nam chủ động thay đổi thói quen ăn uống?

Cho bớt muối - chấm nhẹ tay: "Chìa khóa vàng" bảo vệ sức khỏe cả gia đình

12/02/2026 17:21

Không chỉ dành riêng cho người bệnh, thông điệp “Cho bớt muối - chấm nhẹ tay - giảm ngay...

Podcast: Người bị mỡ máu cao nên ăn uống thế nào dịp Tết?

12/02/2026 15:15

Món ăn ngày Tết thường chứa nhiều cholesterol, chất béo - những yếu tố dễ dẫn đến rối...

Cần chú ý gì tới chỉ số HbA1c của người cao tuổi?

12/02/2026 14:30

Hiểu rõ về ngưỡng chỉ số HbA1c bình thường ở người cao tuổi là điều cần thiết để duy...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trổ tài với 4 món nướng hấp dẫn

28/02/2014 11:16

Tôm nướng chua cay, đùi gà nướng mật ong hay thịt heo nướng chao... là những món nướng ngon miệng bạn không nên bỏ qua.

Khỏe đẹp Bí quyết dưỡng da cho cô nàng công sở

28/02/2014 11:15

Khói bụi không tác động tới các cô nàng ngồi làm việc trong văn phòng nhưng tính chất công việc chính văn phòng là nguy cơ gây lão hóa sớm làn da của phái đẹp công sở.

Khỏe đẹp Cuộc cách mạng mới trong phẫu thuật nâng ngực

28/02/2014 11:06

Sáng chế mới đã tạo nên cuộc cách mạng trong ghép ngực - với chất liệu siêu nhẹ - dự kiến được giới thiệu tại Anh vào cuối năm nay.

Sung mãn Giả vờ “lên đỉnh” làm mất khả năng “lên đỉnh” thật

28/02/2014 08:56

70% phụ nữ cho biết từng giả vờ cực khoái. Và đó là một trong những lý do dẫn đến tình trạng phụ nữ mất khoái cảm.

Yêu trẻ Trang bị những kỹ năng không thể thiếu cho trẻ

27/02/2014 23:22

Hãy chuẩn bị để con bạn thành công sau 20 năm nữa và hơn, chứ không chỉ hôm nay. Thay vì dạy bé những điều cụ thể, hãy để con học các kỹ năng để tìm thấy đam mê, biết chấp nhận khác...

Chăm già Những vị trí cột sống thường bị thoái hóa

27/02/2014 18:07

Khi cột sống bị thoái hóa sẽ gây đau đớn, thậm chí có thể bị liệt, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vậy thoái hoá thường xảy ra tại những vị trí nào của cột...

Khỏe đẹp Những món ngon không thể bỏ lỡ khi tới Nha Trang

27/02/2014 18:01

Thành phố Nha Trang không chỉ thu hút du khách với bờ biển đẹp như trong mơ mà còn ở các món ăn hấp dẫn, độc đáo. Nếu có điều diện tới thăm vùng biển xinh đẹp này, bạn đừng quên...

Khỏe đẹp Thực đơn giảm 7kg/tuần và... vẫn khỏe

27/02/2014 17:54

General Motor Diet - phương pháp giảm cân nhanh chóng và khoa học đã được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới kiểm nghiệm sẽ giúp bạn giảm nhanh chóng từ 4 – 7kg chỉ trong một...

Yêu trẻ 5 cách để trở thành bà mẹ tuyệt vời

27/02/2014 17:50

Cùng nghe tâm sự của Anna - một bà mẹ tuyệt vời đang tràn đầy hạnh phúc, tận hưởng từng ngày ở bên thiên thần nhỏ của mình và luôn làm mọi điều để bé được vui vẻ.

Khỏe đẹp Khăn đẹp nhờ... biết kết hợp

27/02/2014 17:48

Có biết bao kiểu dáng khăn quàng cổ nữa mà các NTK ưu ái dành tặng cho phái đẹp vào mùa xuân. Vậy nên nếu bạn gọi mùa xuân là mùa của những chiếc khăn thì cũng không sai đâu nhé.