Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 lợi ích cốt lõi của việc khám sức khỏe tiền hôn nhân

Lưu ý giúp bảo vệ mắt trẻ em khỏi tia cực tím

Sri Lanka dẫn đầu xu hướng du lịch chăm sóc sức khỏe năm 2026

Những món “đưa cơm” cho 7 ngày trong tuần

Động vật không xương sống: Nguồn dinh dưỡng quý giá bị bỏ quên

3 lợi ích cốt lõi của việc khám sức khỏe tiền hôn nhân

11/09/2026 16:29

Khám sức khỏe trước khi kết hôn giúp các cặp đôi hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản...

Lưu ý giúp bảo vệ mắt trẻ em khỏi tia cực tím

11/09/2026 15:47

Nhiều phụ huynh cho trẻ đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi tác hại của tia cực tím. Liệu...

Sri Lanka dẫn đầu xu hướng du lịch chăm sóc sức khỏe năm 2026

11/09/2026 11:24

Theo Tạp chí du lịch nổi tiếng Time Out (Anh), đảo quốc Sri Lanka đứng đầu danh sách các điểm...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Vì sao? vì sao? vì sao?...

21/04/2014 14:37

Dù trong hoàn cảnh nào, ba mẹ đừng bao giờ dập tắt các câu hỏi “vì sao” của con bằng câu trả lời “Vì nó là vậy chứ sao”, hay với thái độ khó chịu như “Mẹ đang mệt, con đừng...

Khỏe đẹp Thói quen tốt giúp giảm nguy cơ ung thư vú

21/04/2014 14:19

Để phòng ngừa ung thư vú, tốt nhất bạn nên loại bỏ ngay thói quen thức khuya và có những thói quen sinh hoạt khoa học.

Sung mãn Những bí mật ly kỳ của “cậu nhỏ” (phần 1)

21/04/2014 12:32

Chúng ta có thể biết vanh vách đủ thứ chuyện nhưng lại không biết gì nhiều về “cái gã” dưới rún có một gang tay, vì thế những bí mật sau đây cần được giải toả.

Yêu trẻ 1001 lý do trẻ khóc đêm

21/04/2014 10:29

Trẻ thức giấc và khóc vào ban đêm khiến cha mẹ căng thẳng và mệt mỏi, nhưng khoa học giải thích trẻ khóc là do yếu tố sinh học.

Khỏe đẹp Nên "vặn vẹo" giữa quãng thời gian ngồi trước máy tính

21/04/2014 10:10

Người làm việc nhiều với máy tính, hay thường xuyên ngồi bàn giấy văn phòng cần ngồi đúng tư thế để tránh nguy cơ cột sống bị cong vẹo. Đồng thời, cần "vặn vẹo" cơ thể, đứng...

Khỏe đẹp Lấy lại vóc dáng sau khi sinh

21/04/2014 10:10

Được làm mẹ là một điều vô cùng thiêng liêng đối với người phụ nữ, nhưng để được làm mẹ bạn cũng phải hy sinh nhiều thứ, trong đó có vóc dáng của mình.

Khỏe đẹp 10 bài tập giảm béo bụng dành cho nam giới

21/04/2014 10:10

Hầu hết nam giới ở lứa tuổi 40 trở lên có thể ngăn chặn tình trạng béo bụng bằng thể thao. Những bài tập sau đây sẽ giúp bạn tiêu hao nhiều năng lượng hơn, mạnh mẽ hơn và giảm béo...

Khỏe đẹp Bài tập Dịch cân kinh 12 thế

21/04/2014 10:10

Có từ lâu đời, ngày nay Dịch Cân kinh vẫn được xem là một bài vận động rất tốt cho sức khỏe, được nhiều người ưa chuộng.

Khỏe đẹp Một số bệnh hay gặp do ngồi nhiều

21/04/2014 10:10

Những người có thói quen ngồi lâu đang tích tụ nhiều bệnh tật mà không hề biết. Tư thế ngồi tĩnh tại này khiến nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường... cao hơn rất nhiều.

Khỏe đẹp Chứng mất ngủ và bài tập Yoga

21/04/2014 10:10

Giấc ngủ là vô cùng quan trọng, có tác dụng giúp cơ thể mỗi người được nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều người không thể ngủ và ngủ ngon được. Cần làm gì...