Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Tăng khả năng sinh sản nhờ ăn cá

05/11/2013 08:48

Đó là kết luận của các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) sau khi khảo sát thói quen ăn uống và kiểm tra các mẫu tinh dịch của các tình nguyện viên nam.

Khỏe đẹp Trầm cảm vì... khoai tây rán

04/11/2013 14:54

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Y tế công cộng Harvard, Mỹ đã theo dõi 43.000 phụ nữ trong vòng 12 năm về mối liên quan giữa tiêu thụ carbohydrate và bệnh trầm cảm.

Khỏe đẹp Mẹo bảo vệ da khi vào đông

04/11/2013 14:51

Để giảm thiểu nguy cơ da khô, ngứa, nứt nẻ do thời tiết hanh khô gây ra, hãy cùng tham khảo các phương pháp chăm sóc da dưới đây để bảo vệ sức khỏe làn da của bạn nhé.

Sung mãn "Đồ chơi" cho đôi lứa: Muốn vui phải lựa cách dùng

04/11/2013 14:31

Những cửa hàng dụng cụ tình dục với nhiều mô hình, vật dụng, đồ chơi đáng kinh ngạc mọc lên như "nấm sau mưa" làm thỏa mãn những người thích cảm giác lạ. Tuy nhiên, không ít người...

Sung mãn Viagra - Hiểu sao cho đúng?

04/11/2013 14:25

Vigra trở nên phổ biến vì nó giúp cánh mày râu không phải ngại ngùng "đối diện" với bác sỹ và điều này dẫn tới những sai lầm sau.

Khỏe đẹp Cây đinh lăng- "thông huyết bổ khí chi thực"

04/11/2013 12:07

Cây đinh lăng là loại cây cảnh khá quen thuộc với nhiều gia đình. Cây đinh lăng không chỉ sử dụng làm rau sống mà còn là một vị thuốc có tác dụng bồi bổ sức khỏe, chữa được nhiều...

Chăm già "Sống vui" với cao huyết áp!

04/11/2013 11:58

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực máu trong động mạch tăng cao khiến tim...

Khỏe đẹp Tạo dáng lông mày nhanh và đẹp

04/11/2013 11:49

Trang điểm cho đôi lông mày là một bước không thể thiếu để tạo nên ánh mắt sắc sảo và quyến rũ. Chỉ cần 5 phút với 4 bước thực hiện, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu một đôi mày...