Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn nhạt dễ mắc Alzheimer

28/10/2013 10:47

Thống kê từ xét nghiệm ion đồ sau đợt khám sức khỏe với mấy trăm công nhân viên cho thấy một kết quả bất ngờ. Nhiều người trong số đó có lượng khoáng tố natri trong máu rất thấp.

Chăm già Giảm ung thư tiền liệt tuyến nhờ cà phê

28/10/2013 08:35

Theo một nghiên cứu đăng trên tờ Cancer Causes and Control, uống 4 ly cà phê mỗi ngày có thể giảm thiểu nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt và quá trình phát triển bệnh.

Khỏe đẹp Hấp dẫn lẩu Chân Đất

28/10/2013 07:24

Món lẩu không còn xa lạ với bất cứ ai nhưng tại Quán Chân Đất món lẩu được chế biến khác lạ và mang nhiều hương vị rất riêng.

Sung mãn 5 lời khuyên giúp bạn nhanh thụ thai

28/10/2013 07:14

Lời khuyên của hầu hết các bác sĩ sản khoa là kết hợp ăn uống lành mạnh, chăm tập thể dục và giữ cho tinh thần thoải mái để nhanh thụ thai.

Khỏe đẹp Cách làm bắp cải, củ cải muối chua

28/10/2013 07:13

Để món bắp cải muối chua có màu sắc hấp dẫn chị em hãy muối cùng củ cải đường nhé.

Khỏe đẹp Bài thuốc từ lá cà ri

26/10/2013 09:53

Không chỉ là gia vị làm tăng hương thơm và sức hấp dẫn cho món ăn, lá cà ri còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Cách làm dịu cơn đau sau khi cắt tầng sinh môn

26/10/2013 09:50

Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự đau đớn do bị cắt (rạch) tầng sinh môn khi vượt cạn.

Khỏe đẹp Hành tây chiên giòn

26/10/2013 09:48

Món “Hành tây chiên giòn” dân dã, dễ làm lại thơm ngon, phù hợp để chiêu đãi các bữa ăn nhanh cho bạn bè, người thân.

Sung mãn Hi vọng mới chữa bệnh hói đầu

26/10/2013 09:46

Sau nhiều năm nghiên cứu không thành công trong việc điều trị chứng hói đầu, lần này các nhà khoa học Mỹ và Anh đã sử dụng tế bào gốc để kích thích tóc mọc.

Chăm già Ngủ quá 9 tiếng, dễ mắc Alzheimer

26/10/2013 09:43

Các nhà khoa học thuộc bệnh viện Đại học Madrid, Tây Ban Nha và Đại học Columbia đã phát hiện, người già từ 60-70 tuổi ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày, chức năng nhận thức của não bị suy...