- Chuyên đề:
- Món ngon mỗi ngày
Bánh brownies đậu đen đơn giản chiêu đãi cả gia đình
Tối nay ăn gì: Bánh nấm chiên giòn mẹ đã thử chưa?
Bánh khoai lang - món ăn vặt ngon, lành cho cả nhà
Tối nay ăn gì: Đổi vị với bánh đúc nóng
Học cách làm bánh tiramisu chuối ngon tuyệt
Nguyên liệu
- Bột Paleo (bột dừa, bột hạnh nhân, bột sắn, bột hạt dẻ): 100gr
- Đậu đen: 200gr
- Cacao: 50gr
- Dầu dừa: 2 thìa
- Vani: 1/2 thìa
- Muối: 1/4 thìa
- Đường Stevia: 1 thìa
- Nước lọc: 1/4 cốc
- Mật ong: 1/2 cốc
- Trứng: 1 quả
Các nguyên liệu cần chuẩn bị cho món bánh brownie đậu đen
Cách làm:
- Đậu đen đã ngâm nước qua đêm, đem nấu chín và vớt ra để ráo nước
- Cho bột paleo, cacao, vani, trứng, muối, đường stevia, đậu đen, nước lọc vào máy xay và xay nhuyễn
- Làm nóng lò nướng đến nhiệt độ 180 độ C
- Quét dầu dừa xung quanh khay nướng và cho hỗn hợp bánh brownies đậu đen vào khay
- Cho khay bánh vào lò nướng và nướng trong khoảng 40 phút
- Lấy bánh brownies đậu đen ra khỏi lò nướng, để nguội và cắt miếng vừa ăn
- Chấm bánh brownies đậu đen với mật ong sau đó thưởng thức.
Chúc các bạn ngon miệng!
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn