- Chuyên đề:
- Bí quyết giảm cân
Hãy tránh xa các loại bánh, kẹo ngọt… nếu muốn giảm cân hiệu quả!
9 mẹo kiểm soát khẩu phần ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả
Làm sao để giảm cơn thèm ăn, để có dáng đẹp eo thon?
Infographic: Hãy cẩn thận với mối nguy từ các loại thuốc giảm cân!
Muốn giảm cân? Hãy bổ sung những dưỡng chất này!
Ngoài việc chọn đúng các thực phẩm lành mạnh cho chế độ ăn kiêng giảm cân, bạn cũng nên lưu ý một số thực phẩm cần tránh xa để có vòng eo thon thả. Một số thực phẩm trong infographic dưới đây có thể ảnh hưởng xấu tới mục tiêu giảm cân của bạn:
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Bình luận của bạn