Whey protein là gì? Whey protein có tác dụng gì?
Cha mẹ đã biết cách bổ sung protein tốt nhất cho con?
Loại protein tự nhiên này có thể ngăn mù lòa do tăng nhãn áp
Những sai lầm thường gặp khi bổ sung protein
4 nguồn protein từ thực vật dành cho người ăn chay
Có 2 loại protein được tìm thấy trong sữa bò là whey và casein. Whey là phần chất lỏng trong suốt của sữa sau quá trình sản xuất pho mát (sau khi kết đông và loại bỏ sữa đông).
Để hiểu thêm về whey protein, hãy theo dõi infographic dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn