Theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ mang thai uống cà phê rất không tốt, có thể gây dị tật thai nhi
Duy trì bản lĩnh đàn ông với cà phê
Cà phê là viagra tự nhiên?
Phụ phẩm cà phê chống oxy hóa tốt hơn vitamin C gấp 500 lần
Cách đơn giản có ngay món cà phê sữa đá trong vòng 30 giây
Uống nước lọc, trà hoặc cà phê không đường phòng đái tháo đường
Cùng với sự phát triển của xã hội, số lượng người uống cà phê ngày càng gia tăng, đặc biệt là các nữ doanh nghân, nữ nhân viên văn phòng do nhu cầu của công việc và xã giao đã thường xuyên uống cà phê. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của các chuyên gia, phụ nữ không nên uống cà phê nhiều, bởi uống nhiều cà phê sẽ gây ra một số ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Theo một nghiên cứu của Đại học Melbourne (Australia), cà phê như "một loại ma túy được sử dụng phổ biến nhất", uống hơn 5 ly cà phê mỗi ngày có thể gây nên hiện tượng ảo thanh, ảnh hưởng đến tuyến thượng thận, giảm sức đề kháng.
phụ nữ uống hơn 4 ly cà phê mỗi ngày có thể dẫn tới hiện tượng ảo thanh, ảnh hưởng tuyến thượng thận
Một nghiên cứu khác của Viện Quốc gia về Đái tháo đường, Tiêu hóa và Thận của Mỹ cũng cho thấy nếu bạn dùng quá nhiều cà phê sẽ gây trở ngại đến chức năng gan.
Trong cà phê có tính acid rất cao, chính vì thế nếu uống nhiều, acid vào cơ thể nhiều sẽ dẫn tới các phản ứng không tốt cho dạ dày, bàng quang.
Dưới đây là một số ảnh hưởng do uống cà phê đối với phụ nữ:
Loãng xương: Uống cà phê mỗi sáng có thể giúp bạn tỉnh táo để làm việc. Tuy nhiên, caffeine lại có tác động đến sự chắc khỏe của xương.
Phụ nữ uống nhiều cà phê có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn người không dùng
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, mỗi ngày phụ nữ uống 2 cốc cà phê trở lên sẽ khiến cho mật độ xương của xương hông và xương cột sống đều giảm thấp. Mật độ loãng xương giảm liên quan đến số lượng cà phê uống mỗi ngày. Caffeine có thể kết hợp với các free calcium bên trong cơ thể, đồng thời được đào thải ra ngoài qua đường bài tiết. Free calcium giảm chắc chắn sẽ gây ra sự phân giải của calci, từ đó gây loãng xương.
Gây vô sinh
Phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày dễ mắc chứng vô sinh hơn phụ nữ không uống hoặc ít uống
Các chuyên gia nghiên cứu phát hiện ra rằng, những phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày dễ mắc chứng vô sinh hơn những phụ nữ không uống hoặc uống ít cà phê mỗi ngày. Theo kết quả điều tra, trong 100 phụ nữ có thói quen uống nhiều cà phê hàng ngày thì có tới 50 phụ nữ khó thụ thai.
Gây cao huyết áp ở phụ nữ mang thai: Biểu hiện ở người bệnh là phù thũng, cao huyết áp, nước tiểu vàng đục. Nếu không điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ mang thai. Do vậy, các chuyên gia khuyến cáo, khi mang thai phụ nữ không nên uống cà phê.
Gây dị tật thai nhi: Theo các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên dừng ngay việc uống cà phê trong quá trình mang thai.
Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim: Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, phụ nữ uống nhiều cà phê mỗi ngày sẽ khiến cho nguy cơ nhồi máu cơ tim của phụ nữ tăng khoảng 70%, uống càng nhiều nguy cơ mắc bệnh càng cao.
Uống cà phê ngay trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ, nhất là giai đoạn ngủ 'động mắt nhanh'.
Đái tháo đường: Theo các nhà nghiên cứu, chất caffeine trong cà phê có thể thẩm thấu vào tuyến tụy, đọng lại trong thai nhi, đặc biệt là phần gan và não của thai nhi, khiến cho thai nhi có thể bị mắc đái tháo đường sau khi chào đời.
Ngoài ra, bất kể là nam hay nữ, uống nhiều cà phê đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng thêm mối nguy bị tăng huyết áp, thậm chí gây nghiện. Do vậy, muốn sinh con khỏe mạnh và đề phòng bệnh tật, bảo vệ sức khỏe, phụ nữ không nên uống cà phê trong thời gian dài, và uống quá nhiều.
Trong thực tế, trà cũng có chứa caffeine. Sự tích hợp của caffeine và rượu có thể làm tổn thương nghiêm trọng cơ thể con người. Vì vậy, để ngăn chặn các tác hại gây ra bởi caffeine, các chuyên gia y tế khuyên mọi người để giảm ảnh hưởng của rượu bằng cách ăn trái cây như lê và dưa hấu. Điều đặc biệt quan trọng nhất là mọi người phải tránh uống rượu và đồ uống có chứa hàm lượng cao của caffeine với nhau.
Bình luận của bạn