Làm chocolate tại nhà không khó mà lại bổ dưỡng, ngon miệng
Bánh chocolate đen và quả mâm xôi: Thay vì bột mì trắng, công thức này sử dụng bột mì nguyên cám (loại dùng làm bánh mì, bánh quy) giàu chất xơ và cho thêm quả mâm xôi giàu chất chống oxy hóa.
Bánh quy vụn chocolate: Bánh quy làm bằng bột đậu garbanzo hoặc bột đậu xanh rang hoàn toàn không có gluten nên rất phù hợp với người bị bệnh Celiac.
Smoothie chocolate bạc hà: Giúp tăng năng lượng và thúc đẩy tiêu hóa.
Kem chuối đông lạnh chocolate: Bạn xay nhuyễn chuối chính với bột cacao không đường, vani nguyên chất và muối biển. Muối giúp cân bằng vị đắng tự nhiên của ca cao. Chuối mang lại vị ngọt và nhiều kali.
Bánh nướng xốp đậm chocolate: Kết hợp chuối, vani tinh khiết, chiết xuất hạnh nhân và quế vào món bánh nướng để giúp ổn định đường huyết.
Bánh mousse chocolate dâu tây chay: Thay vì cần sữa hoặc trứng, hãy dùng bơ thực vật để làm bánh mousse tốt cho tim mạch.
Chocolate hạt dẻ cười và hạt chia: Bạn chỉ cần làm nóng chảy chocolate rồi rắc các loại hạt vào và đổ khuôn. Món này rất giàu protein, chất béo không bão hòa đơn giúp giảm cholesterol "xấu", chống oxy hóa...
Dứa đông lạnh nhúng chocolate: Ngoài việc cung cấp vitamin C, dứa chứa enzyme bromelain thúc đẩy chống viêm, giảm sưng.
Bánh gạo lứt chocolate giòn: Giúp tăng năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn ngọt và hỗ trợ giảm cân.
9 món tráng miệng chocolate tốt cho sức khỏe
Đăng bởi
Biết Tuốt
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Món ngon - Nhà hàng
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23