Người bị hội chứng ruột kích thích cần kiểm soát căng thẳng, có chế độ ăn lành mạnh
Bụng sôi "ục ục": Những vấn đề cảnh báo
9 điều bác sỹ muốn bạn biết về hội chứng ruột kích thích
Đau bụng thường xuyên và đi vệ sinh nhiều lần có phải do IBS?
Hội chứng ruột kích thích có khiến bạn bị đau lưng không?
Bạn có thể kiểm soát triệu chứng hội chứng ruột kích thích bằng cách thay đổi lối sống lành mạnh, tránh các thực phẩm có thể kích hoạt triệu chứng đau bụng, đầy bụng…
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết một số việc nên làm, không nên làm để kiểm soát triệu chứng hội chứng ruột kích thích:
(*) Người bị hội chứng ruột kích thích thường gặp phải các vấn đề về tinh thần và cảm xúc. Do đó, nếu bị chấn thương tâm lý, bạn nên gặp bác sỹ để được tư vấn điều trị, áp dụng các kỹ thuật thư giãn để giảm triệu chứng đau bụng, khó chịu do hội chứng ruột kích thích.
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tiêu hóa
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn