Giấm táo tốt cho tiêu hóa, miễn dịch và nhiều lợi ích không nên bỏ qua

Bạn nên chọn mua giấm táo nguyên chất, hữu cơ để đảm bảo sức khỏe

Giấm táo giúp giảm cân như thế nào?

Giấm táo có giúp điều trị bệnh gout?

Dùng giấm táo thế nào mới trị mụn hiệu quả?

Cách tăng khả năng sinh sản đơn giản và rẻ tiền: Giấm táo!

Bạn có biết điểm khác biệt lớn nhất giữa giấm táo và giấm trắng? Trên thực tế, giấm táo được trải qua hai lần lên men, do đó chúng có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số lợi ích của giấm táo cho hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và các cơ quan khác trong cơ thể:

Lưu ý: Acid trong giấm táo có thể ảnh hưởng xấu tới men răng. Do đó, hãy dùng ống hút khi uống nước giấm táo để bảo vệ men răng. Bạn có thể uống nước giấm táo trước hoặc sau bữa ăn.

Vi Bùi H+ (Theo Gotohoroscope)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng