SUCKHOE+ | Thời tiết nắng nóng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của người bệnh tăng huyết áp. Dưới đây là một số lưu ý giúp người bệnh kiểm soát huyết áp hiệu quả…
Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào?
Vào những ngày nắng nóng, huyết áp thường không ổn định. Nhiệt độ cao khiến sự bài tiết mồ hôi gia tăng, cơ thể dễ mất nước dẫn đến thể tích máu tuần hoàn giảm, người bệnh bị tụt huyết áp.
Trong khi đó, thời tiết oi bức khiến người bệnh trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ, làm cho nhịp tim nhanh hơn, dẫn đến tăng huyết áp vào ban đêm.
Ngoài ra, khi trời nắng nóng, người bệnh tăng huyết áp có xu hướng ngại vận động và thường xuyên ngồi trong phòng lạnh bật máy điều hòa với nhiệt độ thấp. Khi ra vào phòng điều hòa với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ nóng đến lạnh sẽ khiến cho mạch máu đang giãn nở tức thời co lại, làm huyết áp tăng cao đột ngột. Tình trạng này có thể khiến người bệnh gặp các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu não, xuất huyết não, suy tim, nhồi máu cơ tim...
Cách kiểm soát huyết áp mùa nắng nóng
Thời tiết nắng nóng dễ khiến người bệnh tăng huyết áp gặp các cơn tăng huyết áp đột ngột. Lúc này người bệnh sẽ cảm thấy chóng mặt hoặc yếu nhẹ nửa người. Đây là biểu hiện rất nguy hiểm vì người bệnh có thể gặp các cơn co mạch, xuất huyết não, nhồi máu não…
Do vậy, khi gặp tình trạng huyết áp tăng bất thường vào buổi sáng người bệnh cần bình tĩnh và uống thuốc trước khi ăn sáng. Trường hợp này không nhất thiết phải uống sau khi ăn như chỉ định. 1 giờ sau khi dùng thuốc, người bệnh cần kiểm tra lại huyết áp, nếu huyết áp vẫn tăng cao thì nhanh chóng đến cơ sở y tế.
Lưu ý, tăng huyết áp và đái tháo đường thường đi cùng với nhau. Do vậy nếu người bệnh đồng thời mắc 2 căn bệnh trên cần thường xuyên thăm khám và tuyệt đối không được bỏ thuốc. Người bệnh cần tăng cường ăn rau xanh, hạn chế mỡ động vật và tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Dùng biện pháp kiểm soát huyết áp từ thảo dược
Một giải pháp hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài, phòng ngừa tăng huyết áp đột ngột được nhiều chuyên gia khuyên dùng là sử dụng sản phẩm có chứa các thành phần thảo dược như: Cao cần tây, chiết xuất tỏi, cao lá dâu tằm, nattokinase, cao hoàng bá...
Nghiên cứu năm 2013 cho thấy, cao cần tây giúp hạ chỉ số huyết áp từ 23-38mmHg. Tác dụng hạ áp này kéo dài ngay cả khi đã ngừng sử dụng do tốc độ đào thải của hoạt chất N-butylphthalide trong cần tây ra khỏi cơ thể rất chậm. sản phẩm hỗ trợ ổn định huyết áp lâu dài, không gây tụt huyết áp quá mức.
Đặc biệt, sản phẩm này còn tác động vào đa cơ chế gây tăng huyết áp: Hỗ trợ làm giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, làm trơn láng lòng mạch. Theo khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam, có đến 92,8% người bệnh hài lòng và rất hài lòng khi sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính cao cần tây. Bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Để kiểm soát tăng huyết áp tại nhà hiệu quả, bên cạnh việc dùng thuốc Tây theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và kết hợp sử dụng sản phẩm chứa cao cần tây hàng ngày.
Việt An (Tổng hợp)
TPBVSK Định Áp Vương Dùng cho người huyết áp cao
TPBVSK Định Áp Vương là sự kết hợp giữa cao cần tây với nattokinase, cao lá dâu tằm, cao hoàng bá, chiết xuất tỏi, magie, kali giúp hỗ trợ giảm huyết áp cao, giãn mạch, hỗ trợ làm giảm lipid máu.
Sản phẩm phù hợp với những người tăng huyết áp do xơ vữa động mạch, người có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Tăng lipid máu, xơ vữa động mạch.
Sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Liên hệ: 024.38461530 – 028.62647169
XNQC: 1078/2020/XNQC-ATTP
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Trong mùa nắng nóng, người bị tăng huyết áp cần đặc biệt chú ý đến việc bảo vệ sức khỏe để tránh các biến chứng nguy hiểm. 
Bình luận của bạn