Khỏe đẹp

Một số mẹo làm đẹp từ dầu dừa

SUCKHOE+ | Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, dễ tìm, dễ sử dụng. Dưới đây là một số cách chăm sóc da đơn giản từ dầu dừa theo tư vấn của bác sĩ da liễu.

25/04/2026 11:40

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm da hiệu quả

Bác sĩ chỉ ra 5 sai lầm phổ biến làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Bangladesh: Gần 100 trẻ em tử vong nghi do dịch sởi bùng phát

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

Ăn quá nhiều đường có thể ảnh hưởng gì tới túi mật?

Dưỡng ẩm cho cơ thể

Theo bác sĩ da liễu Shereene Idriss, làm việc tại Phòng khám da liễu Union Square Laser (Mỹ), dầu dừa phù hợp để dưỡng ẩm cho cơ thể - nơi có ít tuyến dầu hơn da mặt. Nhờ kết cấu dạng sáp, giàu vitamin E và acid béo omega-3, dầu dừa tạo lớp màng giữ ẩm trên bề mặt da. Nhờ đó, vùng da khô được cải thiện, hạn chế kích ứng, duy trì độ mềm mại.

Giảm khô ráp ở móng và gót chân

Thoa trực tiếp lên vùng da quanh móng giúp hạn chế tình trạng nứt nẻ. Với gót chân khô, nứt; dầu dừa hỗ trợ làm mềm da, cải thiện vùng da chai sần.

Làm dịu vết côn trùng cắn và cháy nắng

Dầu dừa giúp làm dịu da. Có thể trộn dầu dừa với một ít bột yến mạch để giảm ngứa do côn trùng cắn hoặc cảm giác rát do cháy nắng. Dầu dừa cũng có tính kháng khuẩn nhẹ, hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại từ môi trường.

Dưỡng môi mềm mịn

Dầu dừa có thể dùng như son dưỡng môi. Thoa một lớp mỏng mỗi ngày giúp giữ ẩm, hạn chế khô nứt, nhất là khi thời tiết hanh khô.

Tẩy tế bào chết, giúp da mịn màng

Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà bằng cách trộn đường nâu và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1. Hỗn hợp giúp loại bỏ lớp tế bào chết nhẹ nhàng, không gây khô da, giúp da mịn màng hơn.

Lưu ý: Dầu dừa chủ yếu có tác dụng giữ ẩm, không thay thế các sản phẩm điều trị da liễu. Một số trường hợp, đặc biệt là da dầu hoặc da dễ nổi mụn, có thể gặp tình trạng bít tắc lỗ chân lông khi sử dụng. Nên thử trên vùng da nhỏ trước khi dùng toàn thân để theo dõi phản ứng của da.