Mỡ máu cao - “thủ phạm” gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim

Mỡ máu cao là một tình trạng nguy hiểm đối với sức khỏe

5 cách cải thiện mỡ máu cao hiệu quả

Ăn uống khoa học giúp người cao tuổi kiểm soát mỡ máu

Mỡ máu cao là bao nhiêu và cách điều chỉnh

Mỡ máu cao: Sát thủ thầm lặng của hệ tim mạch

Những điều cần biết về mỡ máu cao

Mỡ máu cao là tình trạng gia tăng cholesterol xấu (LDL) hay chất béo trung tính (triglyceride) trong máu. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn mạch máu và gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe tim mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Mỡ máu cao thường không có triệu chứng cụ thể, rõ ràng. Điều này chỉ được phát hiện trong quá trình xét nghiệm máu định kỳ hoặc cho đến khi người bệnh gặp phải một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

Trong một số ít trường hợp, ở những người mắc mỡ máu rất cao sẽ có các triệu chứng sau đây:

- Xuất hiện các khối u hoặc nếp nhăn phát ban màu vàng ở bên dưới lớp da, cảm thấy ngứa ngáy (hình thành do sự tích tụ chất béo xung quanh gân và khớp).

- Buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, thở gấp, thường xuyên mệt mỏi.

- Nổi các cục vàng ở góc trong của mắt.

Mỡ máu cao nguy hiểm như thế nào?

Cholesterol xấu càng cao càng làm cho xơ vữa động mạch, từ đó sẽ hạn chế lưu thông máu, thậm chí tạo điều kiện cho việc hình thành cục máu đông hoặc các mảng xơ vữa bong ra gây tắc mạch, nhất là tắc mạch vành (nhồi máu cơ tim) hoặc tắc mạch não (nhũn não) gây đột quỵ.

Với loại triglycerid, khi nào có sự mất cân bằng giữa lipid vào gan và lipid ra khỏi gan, mỡ sẽ tích lại trong gan, tức là triglycerid tăng sẽ gây nên gan nhiễm mỡ. Gan bị nhiễm mỡ sẽ hạn chế chức năng sản xuất ra chất apoprotein do đó sẽ làm cho lượng acid béo vào gan quá lớn càng làm cho gan nhiễm mỡ nặng hơn.

Làm thế nào để phòng tránh mắc mỡ máu cao?

Một chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mỡ máu cao, một số thói quen được các chuyên gia khuyến khích người bệnh thực hiện gồm:

 

- Thay mỡ động vật bằng dầu thực vật.

- Chỉ nên ăn các loại thịt, cá khoảng 150 - 200gr/ngày.

- Không ăn thức ăn có nhiều chất béo như thịt mỡ, nội tạng động vật, da của các loại gia cầm, thay bằng đạm thực vật như đậu tương.

- Hạn chế uống bia rượu, không hút thuốc lá

- Ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây như cam, bưởi, táo, nho…

- Tập luyện thể dục thể thao với các bài tập đi bộ nhanh, chạy, đạp xe…

- Khám sức khỏe định kỳ để được kiểm tra các chỉ số mỡ máu và được điều trị kịp thời.

Giải pháp kiểm soát mỡ máu hiệu quả từ thảo dược

Hiện nay, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, nhiều chuyên gia tim mạch tại Việt Nam và thế giới khuyến nghị người bệnh nên kết hợp với các sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược. Đặc biệt là viên uống chứa thành phần chính cao lá sen.

Không chỉ là một vị thuốc cổ truyền quen thuộc, lá sen còn được khoa học hiện đại chứng minh có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả. Viên uống còn kết hợp thêm cao hoàng bá, chiết xuất tỏi, tinh chất nghệ, giúp tạo ra tác động toàn diện lên quá trình chuyển hóa lipid, từ đó hỗ trợ giảm mỡ máu, giúp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm do mỡ máu cao gây ra.

Mỡ máu cao tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng. Hãy chủ động kiểm soát từ sớm bằng lối sống khoa học, dinh dưỡng hợp lý và lựa chọn thêm giải pháp hỗ trợ phù hợp. 

Lê Tuyết (Tổng hợp)

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Lipidcleanz – Dùng cho người rối loạn lipid máu

LP

Công dụng: Hỗ trợ giảm cholesterol máu, hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.

Đối tượng sử dụng: Dùng cho những người có rối loạn lipid máu: Tăng cholesterol toàn phần, tăng triglyceride; Người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, béo phì.

Hướng dẫn sử dụng:

- Uống 6 viên/ngày, chia 2 lần. Sau khi lipid máu ổn định, dùng 2-4 viên/ ngày, chia 2 lần.

- Uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.

- Nên uống theo đợt từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt.

Giấy phép XNQC: 1033/2020/XNQC-ATTP

Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Á Âu - Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm

- Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

- ĐT: 024.38461530 - 028.62647169

*Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tim mạch